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답변 내역

간에 좋은 약좀 추천 부탁드릴게요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.잦은 음주나 과도한 스트레스로 인해 간에 피로물질이 쌓여 있는 경우 간 대사와 세포재생에 도움을 주는 밀크씨슬과 아르기닌 함유 제품 복용시 효과적입니다.밀크씨슬은 처방없이 간 보조 치료제로 일반의약품으로 구매하여 복용이 가능하나 약사와의 상의하에 복용하시길 권장드립니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.21
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눈 건강에 루테인과 함께 복용하면 좋은 영양제나 영양성분 알수있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1.눈의 건강을 위해 루테인과 함께 복용해주면 좋은영양제 알려주세요.장기적인 눈 노화예방을 위해서 40대 이후에 노화가 진행된 경우 루테인과 함께 황반 중심부 변성을 막는 아스타잔틴과 항산화역할로 눈의 산화를 방지하는 아스타잔틴과 빌베리 추출물이 함께 함유된 눈 영양제 제품이 눈 노화및 피로감 개선에 도움을 줄 수 있습니다.2.루테인 대신 복용해도 좋은 영양제가 있다면 추천 부탁드립니다.젊은 분의 경우 눈의 건조감 및 피로감 시력 감퇴를 예방하기 위해 사유와 비타민A가 함유된 일반의약품 제품을 권장드립니다.
약·영양제 / 영양제
21.04.21
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컴퓨터 핸드폰은 장시간 보면 눈이 침침해지는데..이를 보완할수 있는 약은 어떤게 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.장기적인 눈 노화예방을 위해서 40대 이후에 노화가 진행된 경우 루테인과 함께 황반 중심부 변성을 막는 아스타잔틴과 항산화역할로 눈의 산화를 방지하는 아스타잔틴과 빌베리 추출물이 함께 함유된 눈 영양제 제품이 눈 노화및 피로감 개선에 도움을 줄 수 있습니다.감사합니다.^^
약·영양제 / 약 복용
21.04.21
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피부 면역력에 좋은 영양제가 추천해주실수 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.네 포스트 바이오틱시는 프로바이오틱스와 유산균의 먹이인 프리바이오틱스가 합쳐져서 나온 제품으로 유산균이 장내에 보다 잘 정착하고 번식하여 장내 환경 개선에 도움을 주는 제품입니다.건선과 같은 피부질환의 경우 체내 면역력과도 관련이 있기에 유산균 제품 복용시 장내에 면역세포의 70프로가 있기에 면역력 향상과 장 누수증 예방에도 도움을 주어 피부 알러지나 질환에 장기적인 측면에서 도움을 줄 수 있습니다.감사합니다.^^
약·영양제 / 영양제
21.04.21
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비타민 D는 어떻게 섭취하는게 가장 효과적일까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민 디가 부족한 경우에는 경구로 복용시 5000IU제품을 3개월 복용후 그 이후에 유지목적으로 2000IU를 복용하시길 권장드리며 주사제의 경우 한번에 50000IU정도의 고용량을 맞아 비타민디 수치를 높여주는 역할로 유지를 위해서 2000IU 경구 제품을 복용하시면 좋습니다.햇빛을 쬐는 것은 요즘 현대인의 경우 한계가 있으니 경구와 주사중 본인이 편한 방법을 선택하시길 권장드립니다.감사합니다.^^
약·영양제 / 약 복용
21.04.21
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당뇨,고혈압,비염약을 함께 먹어야 할때,먹어야 하는 순서가 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.당뇨 고혈압 비염약은 한번에 복용하시어도 무관합니다. 혈압약의 경우는 아침시간대에 복용하시길 권장드리며 식전 식후 상관 없이 복용이 가능합니다.당뇨약의 경우 약 성분에 따라 식후 복용이 권장되는 약과 식전이 효과적인 성분이 다르기에 약국에 문의후 복용법을 지켜 복용하시길 권장드리나 일반적으로 식후에 복용하시면 됩니다.비염약은 식전식후 상관 없으나 졸음을 유발하여 노인 주의약물인 경우 저녁이나 자기전에 복용하시길 권장드립니다.감사합니다.^^
약·영양제 / 약 복용
21.04.21
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알약 물에 녹여 먹어도 상관 없나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.네 알약을 물에 녹여먹는 것은 약효 변화를 일으키지 않기에 괜찮습니다. 하지만 알약이 물에서 녹는데 까지는 시간이 오래 걸리고 맛도 쓰며 겉에 코팅이 되어 있는 알약의 경우는 녹는데 더 긴 시간이 필요하기에 삼킬 수 있다면 가능하면 삼켜서 복용하시길 권장드립니다.감사합니다.^^
약·영양제 / 약 복용
21.04.21
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생리통때문에 입안이 헐었습니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.체내 비타민 비군이 부족한 경우에 점막 세포재생이 잘 이루어지지 않아 혓바늘 구내염이 잘생기게 됩니다. 생리시에 스트레스와 수면부족으로 체내 비타민 비군이 많이 소실 되고 균형잡힌 영양소 섭취가 부족하게 되면 구내염이 발생할 수 있습니다. 구내염이 자주 생기는 경우에 비타민 비군과 항산화 성분이 고함량으로 함유된 종합 비타민 제품을 복용하시면 부족한 영양소 보충과 피로 회복 및 구내염 예방에 도움이 됩니다.감사합니다.^^
약·영양제 / 약 복용
21.04.20
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오메가3는40대에 꼭 복용해야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.오메가3의 경우 혈관내 노폐물 배출을 통해 혈행개선과 중성지질 수치개선에 도움을 줄 수 있으며 만성염증 개선에 도움을 주어 장기적인 측면에서 관절 염증완화에 간접적으로 도움을 줄 수는 있으나 직접적브로 무릎 통증완화에는 효과가 미비합니다. 무릎 통증가 퇴행성 관절이 진행된 경우 MSM과 콘드로이친과 같은 관절 영양제가 효과적일거라 판단됩니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.20
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이른아침 빈속에 약복용 순서가 궁금합니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.오메가3비타민D아르간오일간영양제전립선쏘팔메토트루바이타민(비타민)홍삼현재 복용하고 있는 제품들은 공복 복용 보다는 식후에 복용하시는 것이 흡수율이 높고 위장장애 부작용을 예방할 수 있습니다. 아침 식후에 약복용이 어려운 경우 점심 식후에 약을 한번에 복용하시길 권장드립니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.20
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