답변 내역

안녕하세요. 자녀가 게임에 많이 몰입하고 있으면 걱정이 되죠. 관련하여, 사용 시간과 빈도를 줄이는 것이 중요합니다. 하지만, 무작정 사용 시간과 빈도만 줄이면(하지 말라고 하면) 반발심이 커질 수 있어요. 그렇기에, 아이가 게임 이외에 건전하고 즐겁게 할 수 있는 무언가를 만들어 주세요. 운동이나 책 읽기, 아니면 같이 이야기를 나누는 시간··· 형태가 다양할수록 좋습니다. 이렇게, 게임 이외의 할 것을 마련하면서 동시에 게임 시간을 줄여가도록 해주세요.

안녕하세요.20개월 아이의 하루 권장 수분 섭취향은 약 1,000~1,200ml로 이는 음식 포함입니다. 이 중 물로 마시는 양은 600~700ml 정도가 적당합니다. 식사 중에 600ml를 마신다면, 하루 중 섭취량은 조금 많을 수 있습니다. 지나치게 많은 물 섭취는 드물게 저나트륨혈증을 유발할 수 있고, 식욕 저하를 야기할 수도 있어요. 아이가 갈증을 느낄 때 물을 주되, 수시로 권하지 않도록 조금씩 줄여보시기 바랍니다. 식사 중에는 한두 모금 정도만 마실 수 있도록 하면 될 것 같아요. 지금이 과하지는 않아 보이지만, 조절을 고민해 보시면 좋겠습니다.

안녕하세요.먼저 딸의 진심은 존중하면서도 왜 연예인이 되고 싶은지 구체적인 이유를 차분히 들어보는 게 좋겠습니다. 불안정한 수입, 경쟁, 사생활 노출, 악플과 같은 상처가 되는 경험 등을 안내하면서 현실적인 어려움을 사례로 보여 주는 것도 설득에 도움이 됩니다. 연예계 외에도 창의성과 끼를 살릴 수 있는 다양한 진로가 있음을 함께 탐색하면서, 반대보다는 꿈을 응원하면서 준비 과정의 현실을 인식시키는 것이 도움이 될 수 있겠습니다.

안녕하세요. 120일 아기라면 수유텀이 3시간 30분에서 40분은 적절하다고 보여요. 아직 깨어있는 시간이 짧은 것도 자연스럽다고 보여집니다. 깨어있는 시간이 짧아 수유와 수면이 겹친다면, 낮잠을 짧게 한 번 더 재우는 쪽이 아기의 피로 누적을 막는 데에 도움이 될 수 있습니다. 수유량을 억지로 줄이기보다는, 아기가 감당할 수 있는 선에서 먹고 충분히 소화되도록 도와주는 게 좋습니다. 낮잠 사이클이 조금씩 길어지면서 간격이 점차 맞춰질 가능성이 큽니다. 유연하게 대응하면서, 아기 리듬에 맞춰 조절해 보시기 바랍니다.

안녕하세요.생후 4개월, 체중 7.3kg라면 대부분의 경우 새벽 수유 없이도 밤잠을 잘 수 있는 시기로 보입니다. 눈을 뜨지 않고 뒤척이면서 쪽쪽이만 빠는 것은 배고파서일 수도 있지만, 수면 중 위안 행동일 가능성이 큽니다. 이럴 때에는 바로 수유를 하기보다는 토닥이거나 다시 재워보는 걸 우선 시도해 보시기 바랍니다. 그래도 깨고 힘들어한다면 하루 중 수유량이 부족한 건 아닌지 확인이 필요해 보입니다. 밤중 수유 줄이기(점차 간격 늘리기)를 시도해 보세요. 단, 수유 중단은 아이 상태를 잘 보면서 천천히 접근해 주시기 바랍니다.

안녕하세요.명확하게 이 시기에 무엇이라고 정해진 건 없기는 한데, 대표적으로 손꼽아 보자면,0~2세 시기 : 애착 형성과 감각 자극 중심으로, 말 걸기, 놀이 활동, 촉감책을 이용하면 좋습니다.3~4세 시기 : 언어 능력과 기본 개념 익히기, 간단한 그림 그리기나 퍼즐 놀이가 효과적입니다.5~6세 시기 : 간단한 글자 쓰기, 숫자 세기, 생활 속 규칙과 습관 형성, 경제 개념 익히기 등을 시작할 수 있습니다.다만, 너무 빠른 학습 강요는 흥미를 떨어뜨릴 수 있으므로 놀이 중심으로 자연스럽게 접근하는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 아이가 말대답하는 이유를 감정적으로 받아들이기보다는, 왜 그런 반응을 보이는지 차분히 들어보는 것이 먼저일 듯 합니다. 아이와의 신뢰가 깊어질수록 자기 표현도 강해지므로, 표현 방법에 대해 따로 대화를 나누는 시간을 가지는 것이 좋겠습니다.말대답이 아닌 의견 표현으로 바뀔 수 있도록, 긍정적인 표현 방식과 대화 예시를 함께 연습해 보세요. 지시보다는 선택지를 주는 방식으로 접근하면 아이의 반발심을 줄이고 협력을 유도할 수 있습니다.

안녕하세요. 가정마다 주 양육자가 다르기는 하지만, 대개 주 양육자가 엄마인 경우에는 아이가 자신을 주로 돌봐주는 사람인 엄마에게 더 의지하는 경향이 있습니다. 특히 감정적인 안정이나 위로가 필요할 때 더 많이 찾기도 하구요. 다만, 이게 꼭 그런 건 아니기 때문에 아빠와의 관계에서도 꾸준히 애착을 쌓아가면 점점 균형이 잡힐 수 있습니다.

안녕하세요.요즘은 햇빛이 강해서 자외선 차단을 생각하면, 챙이 큰 모자나 목까지 가려주는 모자가 확실히 더 좋습니다. 특히 아이들은 피부가 약해서 자외선 노출에 더 민감하므로 보호가 중요합니다. 단, 물놀이 중에는 잘 고정이 되는 모자여야 흘러가지 않으니 실용성도 고려해야 합니다. 야구 모자도 괜찮지만, 야외에 오래 있을 거라면 더 차단 효과가 좋은 모자가 안전합니다.

안녕하세요.운동을 꼭 재능 중심으로 접근할 필요는 없습니다. 아이에게 운동은 신체 건강뿐만 아니라 스트레스 해소, 사회성 발달에도 큰 도움이 됩니다. 재능이 없어도 꾸준히 즐기는 것만으로도 충분히 의미 있고 가치가 있습니다. 경쟁보다는 즐거움에 초점을 맞춘 운동 경험이 오히려 아이의 자존감을 높일 수 있습니다. 취미로 시작한 운동이 나중에 아이의 삶에 긍정적인 영향을 줄 수 있어요.