답변 내역

안녕하세요,아이가 밥을 잘 먹지 않을 때에는 한 끼에 너무 마음을 쓰기보다는 하루 전체 섭취량을 기준으로 보시면 훨씬 편해집니다. 식사 시간은 짧고 단순하게, 간식은 식사 2시간 전까지만 주어서 배고픔 신호가 생기도록 해 주시기 바랍니다. 아이에게 일관된 환경을 쌓이게 하면, 아이도 부담 없이 식탁에 앉고 자연스레 식사량도 안정이 되니 참고하시기 바랍니다.

안녕하세요. 항상 아이들과 같이 놀거나, 아이들과 소통을 해야 하는 건 아니라고 생각합니다.아이들이 좋아하는 영화를 보면서 시간을 보내는 거도 충분히 의미가 있다고 생각해요~아이들이 좋아하는 영화를 보면서 즐거운 시간을 보내 시기 바랍니다.

안녕하세요. 아이가 좋아하는 음식만 고집하면 성장에 영향이 있을까 걱정되는 마음이 이해됩니다.유아기 편식은 흔한 편이며, 낯선 냄새나 식감에 민감해서 거부하는 경우가 많습니다.억지로 먹이기보다는 작은 조각으로 맛보기, 함께 요리하기처럼 부담 없는 경험을 반복시키면 거부감이 서서히 줄어듭니다. 조금씩 긍정적인 경험이 쌓이면, 아이도 자연스럽게 새로운 음식에 마음을 열기 시작하니 너무 조급해 하지 않으셔도 됩니다.

안녕하세요. 5살 무렵까지는 젖꼭지 만지지가 안정감을 찾는 자기 위안 행동으로 흔히 나타나며, 습관처럼 특정 쪽만 고집하기도 합니다. 잠들기 직전이나 깨었을 때만 그렇다면 스트레스보다도 잠 전 신호로 굳혀진 경우가 많습니다. 부드러운 애착 인형이나 촉감이 좋은 담요로 손을 자연스럽게 옮길 수 있도록 도와주면 점차 줄어들 수 있습니다.

안녕하세요. 아이에게 익숙한 장난감만 고집하는 건 그만큼 안정감을 느끼고 있다는 신호로서, 너무 걱정하진 않으셔도 됩니다.다만, 놀이를 넓히고 싶다면 기존에 좋아하는 장난감에 작은 요소만 덧붙여서 확장 놀이를 만들어 주는 게 가장 자연스럽습니다. 부모님이 먼저 새 놀이를 재미있게 시범 보이면서, 같이 해보자고 초대하면 아이도 부담 없이 따라옵니다.이렇게 천천히 연결해 주면 아이도 안정된 마음으로 새로운 놀이에 한 걸음씩 더 다가갈 수 있습니다.

안녕하세요. 아이가 작은 말에도 눈물을 보이면, 그 모습을 보는 부모님 마음이 아프고 걱정되실 것 같습니다.이런 반응은 피곤함이나 일상의 작은 스트레스가 겹쳐서 감정 그릇이 쉽게 넘치는 상태일 때 자주 나타납니다.먼저 아이의 감정을 그렇구나, 속상했구나 등처럼 충분히 받아주면, 금방 안정감을 찾습니다.그 다음에는 휴식 시간, 규칙적인 생활, 편안한 놀이처럼 감정을 회복될 수 있는 환경을 조금 더 챙겨 주시기 바랍니다.이렇게 안정이 쌓이면 예민하던 반응이 서서히 줄고, 아이 스스로 감정을 조절할 힘을 갖게 될 겁니다.

안녕하세요. 밤마다 아이가 깨면, 몸도 마음도 많이 지치셨겠습니다.낮잠을 줄였는데도 자주 깨는 건 분리 불안, 과자극, 잠들기 전의 루틴 부족 등 여러 이유가 있을 수 있습니다.잠들기 한 시간 전부터 불빛을 줄이고, 조용한 독서와 마사지, 수면 신호가 되는 고정된 루틴을 만들어 주면 아이가 안정이 됩니다. 깨더라도 말없이 쓰다듬어 주고 빨리 다시 눕히는 방식으로 일관성을 유지하면 점차 깊은 잠 패턴이 자리 잡을 겁니다.

안녕하세요.아이의 마음이 앞서서 고집으로 나타나는 거라서, 먼저 아이가 존중받고 있다는 느낌을 받는 게 중요합니다.집에서는 협력 게임을 통해 자연스럽게 기다림과 양보를 체험하게 해 주는 게 중요해요. (예: 블록 함께 완성하기, 역할을 바꾸어 연기하기)이번에는 네 생각, 다음에는 친구 생각처럼 선택의 순서를 정하는 연습을 반복하면 안정적으로 협동을 배우게 됩니다.조금씩 성공 경험이 쌓이면, 아이도 친구와 더 편안하게 어울리고 사회성이 서서히 단단해집니다.

안녕하세요. 아이가 어린이집에서 힘들어 한다는 이야기를 들으면 마음이 많이 무거우셨을 것 같아요.집에서 아이가 감정을 편하게 털어넣을 수 있도록, 오늘 무엇이 속상했는지 부드럽게 먼저 들어주는 게 좋겠습니다.그 다음에는 친구를 밀면 다치니까 이렇게 말로 알려보는 것처럼, 대안 행동을 구체적으로 연습시켜 주면 효과가 좋습니다. 마지막으로 잘한 순간을 즉시 칭찬해 주면 아이가 안정감을 느끼고 문제 행동도 점차 줄어듭니다.

안녕하세요. 부모님의 성향이나 자녀를 길러온 일화들이나 경험들, 상황이나 맥락 등에 따라서 달라질 것 같습니다~! 그래도 그만큼 부모님께서 좋게 봐주시고, 신경 써주는 거라고 보입니다.