자녀가 건강한 식습관을 갖도록 도울 수 있는 방법은 무엇인가요?
안녕하세요. 같이 요리를 해서 먹거나, 식재료를 오감으로 체험하여 채소 등 음식에 거부감을 갖지 않도록 하는 게 필요하며 건강한 식습관을 위해 적은 양이라도 다양한 반찬을 먹을 수 있게끔 권유하고 실천할 때마다 격려해 주는 게 좋겠습니다.
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아이 수면 습관을 개선하기 위해 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 너무 늦게 자면 아침에 힘들어질 수 있다는 걸 설명해 주고, (본인도 이미 경험해서 모르진 않을 거예요.) 나이가 어리다면 어느 정도 본인이 게임할 수 있는 수단을 제한하는 것도 필요할 수 있다고 생각이 됩니다. 일단은 스스로 조절할 수 있도록 해주시되, 그게 되지 않는다면 어느 정도의 통제 수단이 필요해 보여요.
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아이가 스스로 옷을 입도록 독립심을 길러줄 방법이 있을까요?
안녕하세요. 평소에 바쁘지 않은 시간대에 옷을 스스로 갈아입는 연습을 해주는 게 좋고요 시간에 쫓겨서 어쩔 수 없을 수 있겠으나, 조금 여유를 두어 본인이 스스로 입게끔 반복하여 지도하고 본인도 스스로 갈아입는 거라고 인식하게끔 해주는 게 중요할 것 같습니다.
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아이가 규칙적으로 운동하도록 격려하는 방법은?
안녕하세요.아이가 또래 친구들과 함께 다니면서 배울 수 있는 줄넘기나 태권도 등을 다니는 것도 방법이 될 수 있고, 아니면 가족과 함께 캐치볼과 같은 간단한 운동을 선택하여 할 수 있도록 격려하는 것도 도움이 될 수 있겠습니다.
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영유아아기 수면유도등의 색으로는 어떤색이 괜찮을까요?
안녕하세요.영유아의 수면 유도등을 선택할 때, 일반적으로 약하고 조절 가능한 밝기로, 따뜻한 색상(연한 노랑, 연한 핑크, 연한 오렌지 등)을 선택하여 아이에게 편안하고 아늑한 느낌을 주는 게 좋습니다.
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예술적 재능을 발견하고 발전시키는 데 도움이 되는 활동은 무엇인가요?
안녕하세요.예술적인 재능을 발견하고 발전시키기 위해서는 다양한 미적인 체험을 해 보는 게 좋으며 클레이나 물감, 혹은 다양한 색칠 도구 등을 이용해 보는 경험이 도움이 될 수 있어요. 미술 학원에 다녀보는 것도 방법이 될 수 있겠습니다.
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초등학교 남자애들은 체육시간에 주로하는 운동은?
안녕하세요. 보통 체육 시간에 자유 시간을 주는 경우가 요새는 거의 없어요. 그래서 보통 다 같이 활동을 하기에, 남자 아이들끼리만 따로 무언가를 할 기회가 일과 이후가 아니라면 많지는 않을 거예요. 남자 아이들은 주로 축구나 피구, 줄넘기, 아니면 그저 뛰고 노는 술래잡기 같은 걸 많이 하기도 합니다.
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유치원상담 언제하는게 좋을까요?!
안녕하세요.말씀하신 날짜 중에 크게 언제 한다고 해서 차이가 클 것 같지는 않습니다.질문자님께서 여유가 되는 시간에, 어떠한 질문을 할지, 어떤 부분을 상담할지 등을 중점으로 고민하신 뒤에 상담을 받으러 가시면 좋겠습니다.
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아이가 자주 늦잠을 자는 경우, 이를 개선하기 위해 어떤 방법을 시도해볼 수 있을까요?
안녕하세요. 일정한 시간에 일어나도록 하는 습관을 만드는 게 중요해요. 아침 밥을 같이 먹거나, 아니면 아침 일과를 만드는 등 아침에 일어나야만 하는 일과를 만들어서 일어날 수 있도록 해주는 게 도움이 될 수 있겠습니다. 또한 너무 늦게 자지 않도록, 적절한 수면 시간을 위해서 수면에 드는 시각을 조절하는 것도 필요합니다.
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아이가 자신의 방을 청소하고 정리하는 데 도움이 되는 습관을 어떻게 기를 수 있을까요?
안녕하세요. 자신의 방이라는 공간을 스스로 치워야 한다고 말해 주시고, 간단한 거부터 차례대로 할 수 있도록 해 주세요. 예를 들어 자기의 물건을 제자리에 두는 것, 쓰레기는 쓰레기통에 버리는 것, 자고 나서 이불은 접어서 정리하는 것 등 이것을 꾸준한 루틴으로 하고 처음 며칠은 같이 하면서 점검하고 스스로 할 수 있도록 해 주시는 게 좋겠습니다.
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