Q. 왜 겨울에는 손이 더 잘 트는 건가요??
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.네 겨울은 춥고 건조해서 피부가 갈라지기 쉽습니다 실내 난방 사용 역시 공기를 더욱 건조하게 만들어 손의 수분 손실을 가속화합니다. 또한, 추위로 인해 피부의 신진대사가 저하되고 피지 분비가 줄어들어 피부 보호막이 약해지는 것도 한 원인입니다.손은 얼굴보다 피부가 두껍고, 땀샘이 적으며, 외부에 자주 노출되는 부위라서 건조함과 손상에 더 취약합니다. 잦은 손 씻기와 세정제 사용 역시 피부의 자연 보호막(지질층)을 제거해 건조함을 악화시킬 수 있습니다.핸드크림을 자주 발라주는 것은 손의 건조함과 갈라짐을 예방하고 개선하는 데 매우 효과적입니다. 핸드크림은 피부 표면에 보호막을 형성해 수분 증발을 막고, 유분과 수분을 동시에 공급해 손을 촉촉하게 유지해줍니다.특히 겨울철에는 시어버터, 글리세린, 히알루론산, 세라마이드 등 보습력이 강한 성분이 함유된 핸드크림을 사용하는 것이 좋습니다.