전문가 프로필

답변 내역

50대 중반의 남성입니다.평소 걷기운동을 꾸준히 하고 있습니다.무릎 통증을 출여줄수 있는 운동은 어떻게 해야 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 강창규 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.추정 가능한 질환 : 무릎 관절염무릎 관절염의 원인 :(1) 중년 및 노년층에 흔히 나타나는 관절 연골이 점차 마모되어 천천히 진행되는 퇴행성 질환(2) 자가면역항체가 자기 관절을 공격하여 관절 연골을 파괴하는 류마티스 관절염(3) 골절, 인대 손상 혹은 반월상 연골 손상후 수년후에 발생무릎 관절염의 증상 :(1) 통증은 점진적으로 발생하게 되며 강직되고 부기가 생겨 무릎 관절을 굴곡하는데 많은 어려움이 나타남(2) 관절의 뻣뻣한 느낌, 계단을 오르 내릴 때 통증이 있지만 앉으면 괜찮은 경우(3) 무뤂에서 뼈소리 혹은 삐걱거리는 느낌, 심하면 다리의 변형 발생무릎 관절염의 치료방법 :(1) 체중감소, 평지걷기, 물에서의 운동, 압박붕대(2) 물리치료에는 온열치료(찜질, 적외선, 초음파)와 한냉치료(얼음이나 냉습포)로 염증을 감소시켜 기능을 향상(3) 약물요법( 아스피린 계통, 스테로이드성 진통 소염제, 콕스II(COX)억제제, 하이알루로닉산 제제 )(4) 연골 재생 ( 글루코사민, 콘드로이틴 제제, 스테로이드 제제 )
의료상담 / 정형외과
21.09.16
0
0

요즘 밤에 잠이 안와요 불면증 인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 강창규 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수면제나 수면유도제등을 이용할 수는 있지만,가벼운 수면장애에서부터 이용하게 되면정신적으로 약물에 의지를 하게 되기 시작하는 부작용이 생길 수 있으므로일단 생활교정을 통해 수면장애를 극복하려고 해보셔야합니다.그러한 방법에는침실에서 잠 이외의 행동 하지 않기 (핸드폰을 본다거나, 공부를 한다거나 등등)정해진 시간에 일어나고 잠들기커피 줄이기금연하기금주하기등이 있습니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
21.09.16
0
0

두드러기는 무조건 약을 먹어야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 강창규 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.추정 가능한 질환 : 아토피아토피 원인:(1) 아토피 반응은 국소적으로 알레르기 유발원에 과민성 반응에 의해 나타남.(2) 유전적 장애의 강한 상관관계를 보임.(3) 환경적 요소는 진행성 아토피에서 중요한 요소가 됨.(4) 환자의 면역학적 이상과 피부 보호막의 이상.아토피의 증상:(1) 습진 (알레르기 피부염)(2) 알레르기 비염.(3) 알레르기 결막염(4) 알레르기 천식(5) 심한 가려움증 및 외부의 자극이나 알레르기 유발 물질에 대한 매우 민감한 반응.아토피의 치료방법:(1) 원인과 유발인자 제거.(2) 적절한 목욕 및 보습제 사용을 통해 피부를 튼튼하고 청결하게 유지.(3) 2차 피부 감염증을 예방하기 위해 필요한 경우국소 스테로이드제, 국소 칼시뉴린 억제제, 항히스타민제, 면역조절제, 항바이러스제 등을 적절하게 사용.
의료상담 / 신경과·신경외과
21.09.16
0
0

고혈압에 좋은음식과 피해야할 음식은?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 강창규 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고혈압의 원인 :(1) 심혈관 질환의 가족력 (유전)(2) 흡연, 고지혈증, 당뇨병(3) 60세 이후 노년층(4) 식사성 요인: Na, 지방 및 알코올의 과잉섭취(5) 약물 요인: 경구피임약, 제산제, 항염제, 식욕억제제고혈압의 증상 :(1) 두통이나 어지러움, 심계항진, 피로감(2) 코피나 혈뇨, 시력저하, 뇌혈관 장애 증상, 협심증(3) 머리가 무겁거나 숨이차는 증상, 이명, 현기증고혈압의 치료방법 :(1) 체중조절, 식사요법, 행동수정, 규칙적인 운동(2) 금연, 카페인을 적절히 제한(3) 칼슘 섭취량 증가, 섬유소와 불포화지방산의 섭취 비율 증가
의료상담 / 내과
21.09.15
0
0

왼쪽 어깨가 아파요 운동을 해도될까요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 강창규 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.추정 가능한 질환 : 오십견오십견의 원인 :(1) 같은 동작이 반복되는 집안일을 많이 하는 경우(2) 책상앞에 오래 앉아 컴퓨터 작업을 많이 하는 경우(3) 운동량이 부족하여 근육에 노폐물이 쌓이고 혈류량이 감소하는 경우오십견의 증상 :(1) 야간 통증, 수동적 관절 운동 제한(2) 어깨를 안쪽으로 돌리기 힘듬(3) 팔을 앞으로 들기 힘들거나 밖으로 돌리기도 힘듬오십견의 치료방법 :(1) 수동적 관절운동을 통한 관절운동 범위 회복을 시행(2) 체외 충격파, 도수치료, 스테로이드 주사, 물리치료(3) 관절경을 이용 관절막 일부를 절개해 관절낭을 늘려주는 관절낭 유리 시술
의료상담 / 정형외과
21.09.15
0
0

술취했을때 어지러운것처럼 자주 그러는데
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 강창규 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.추정 가능한 질환 : 이석증이석증의 원인 :(1) 귓속 깊은 곳의 반고리관이라는 구조물 내부에 이석이라는 물질이 흘러 다녀서 발생(2) 외부충격, 골밀도 감소, 바이러스 감염, 약물의 부작용(3) 매니에르병, 귀수술, 비이과적 수술 등이 원인으로 작용이석증의 증상 :(1) “코끼리 코돌기”를 한뒤의 느낌, 가슴 두근거림, 식은땀 등이 동반(2) 어지럼이 있는 동안에는 균형을 잡기 어렵기 때문에 일어서지 못하거나 쓰러질 수 있음.(3) 매스꺼운 느낌이 동반되며 심한 경우 구토이석증의 치료방법 :(1) 이석 치환술: 고개의 위치를 바꿔가며 반고리관에 들어간 이석을 원래의 위치(전정기관)로 이동시키는 치료법(2) 하늘을 보고 바르게 누워서 고개만 돌리는 애플리(EPLEY)(3) 취침때까지는 되도록 머리를 세운채로 앉은 자세 유지(4) 제 위치에서 벗어난 이석을 원위치로 되돌리는 물리치료 시행
의료상담 / 이비인후과
21.09.15
0
0

두통이 자주 있는데 수면제 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 강창규 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.두통원인약물복용, 수면부족, 정신적스트레스, 육체적피로, 전신질환등이 있습니다.두통의 치료약물치료 (타이레놀등의 진통제사용)생활습관 바꾸기 (수면패턴교정 / 숙면유도 / 스트레스인자 줄이기 / 목근육 스트레칭 / 어깨근육스트레칭 / 턱근육스트레칭 / 눈주위 찜질 등)병원 내원 (질병에 의한 두통일 가능성을 위해)
의료상담 / 신경과·신경외과
21.09.15
0
0

밤마다 비염에 시달려요 좋은방법좀.....
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 강창규 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.알레르기성 비염의 치료진드기 없애기먼지 없애기꽃가루에 노출되지 않기곤충의 배설물에 노출되지 않기설취류들의 배설물에 노출되지 않기코분무기 뿌리기알레르기비염약 먹기스트레스 받지 않기금연하기알레르기 유발하는 화장품 쓰지않기수술
의료상담 / 이비인후과
21.09.15
0
0

명치 끝이 콕콕콕 쑤시면서 아파요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 강창규 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.식도염의 증상자주구토를 하게 되며, 목에 날카로운 통증이 느껴지게 됩니다.음식이 어딘가에 걸린 느낌도 날 수 있습니다.식도염의 원인구토를 자주했을때 식도염이 생길 수 있고,음식을 드시고 바로 눕는 등의 생활습관이 있을때 생길 수 있습니다.식도염의 치료일단, 증상이 경미하시다면, 식생활개선(맵고짜고 지방이 많은 자극적인 음식피하기, 음식섭취후 산책하기 등)으로 식도염이 개선될 수 있습니다.하지만, 증상이 계속 심해져서 출혈등의 증상이 나타난다면, 수술적인 방법이 필요할 수 있으니 주의하셔야합니다.
의료상담 / 이비인후과
21.09.15
0
0

팔꿈치에서 소리가 왜 날까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 강창규 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.테니스 엘보의 원인 :(1) 팔을 사용하는 직업인들에게 호발하는 것으로 주된 원인은 과사용(2) 팔꿈치를 반복적으로 다치는 경우(3) 팔꿈치에서 손목으로 이어진 뼈를 둘러싼 인대가 부분적으로 파열 되거나 염증이 생기면서 발생(4) 무리한 운동으로 팔꿈치에 외부적 충격이 가해질 경우테니스 엘보의 증상 :(1) 팔꿈치 외측에서부터 아래로 뻗치는 통증(2) 물건을 들어올리거나 팔을 비트는 동작을 하는 경우 통증 발생(3) 주부의 경우 빨래나 행주를 짤 때 통증 발생(4) 팔꿈치 안쪽을 누르거나 팔을 뒤로 젖혔을 때 통증 발생테니스 엘보의 치료방법 :(1) 팔꿈치 근육 마사지, 팔꿈치 근육 누르고 손목 돌리기(2) 휴식, 약물, 물리치료, 보조기 등의 비수술적 치료 시행(3) 통증이 심할 경우 스테로이드 주사나 충격파 치료 시행
의료상담 / 정형외과
21.09.15
0
0