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팔뚝 중에서 위쪽 팔뚝에 지속적인 불쾌함과 통증이 있다면 어떤 것을 의심해봐야 하나요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.지금으로썬 근육, 힘줄 등 손상 또는 염증 반응이 의심이됩니다.가장 흔한 원인 중 하나는 근육통, 근육 염좌에 의한 증상이며, 어깨 관절과 연결되는 인대 또는 힘줄의 염증이 나타나면서 나타나는 통증일수 있습니다.또한 평소에 어깨 관절 혹은 목이 불편하지않았는지 확인해보시길 바랍니다.지금과 같은 통증이 지속되거나, 더 심해지는 경우, 팔의 움직임 제한 등 이상 반응이 나타난다면 병원(정형외과, 재활의학과 등)에 내원하셔서 검사와 진찰을 통해 전문의에 진단을 받아보시길 권유드립니다.마지막으로 당분간은 해당 부위에 자극을 주거나 무리하게 움직이는것은 삼가하시는게 좋습니다.빠른 시일내에 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^
의료상담 / 재활·물리치료
25.07.07
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병원에서 산재를 안해줄려고하는데 걱정되고 고민이되네요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 주치의에 소견으론 법적 장애 기준에 맞지않다고 생각이 들어 장애 진단서를 거부하는것 같습니다.발가락 수술 후 발가락의 움직임 제한, 발가락의 변형, 감각 이상 등 일정 수준 이상 지속되어야 장애 등록이 가능합니다.다시 한번 병원에 내원하셔서 주치의에게 어떤 부분이 부족하여 장애 등급이 안되는지 확인이 필요하며, 향후 물리치료를 해도 문제가 있으면 장애 등급을 받을 수 있는지 확답을 들으시길 바랍니다.또한 근로복지공단에 전화로 문의하셔서 현재 산재 치료와 수술 후 후유증에 대한 내용 전달 후 적절한 조치를 받으시길 바랍니다.지금으로썬 전문의에 거절 사유, 근로복지공단의 도움, 주민센터에 문의하셔서 장애 등급의 기준, 신청 방법, 필요 서류 등 절차를 확인 하시고 하나씩 해결 하시길 바랍니다.일이 잘 해결되시고, 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^
의료상담 / 정형외과
25.07.07
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20개월아이 걸을때 완쪽어깨 기울어짐
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 오래된 관찰이 아닌 일시적인 자세 문제 일 수 있기에 조금 더 경과를 지켜보시길 바랍니다.만약 일시적인 증상이 아니라면 체형의 문제, 측만증, 사경, 근육의 불균형, 아기띠 등 여러 원인이 있을 수 있으니 그런 경우엔 재활의학과 또는 소아정형외과에 내원하셔서 검사와 진찰을 통해 전문의에 진단을 받아보시길 바랍니다.통증이 크게 없고, 어깨가 한쪽으로 내려가도 고개가 돌아가거나 옆으로 굴곡되는 사경과 같은 증상이 보이지않는지 확인 해보시길 바랍니다.너무 걱정마시고 아이한테 바른 자세적인 부분을 가르쳐주고 함께 하면서 놀이와 같이 접근해보시고 경과를 지켜보시길 바랍니다.약 일주일정도 경과를 지켜보고 그래도 호전이 없다면 병원에 내원하셔서 내용 전달 후 진단을 받아보시길 바랍니다.아이들 같은 경우 하루하루 성장하며 자유분방하게 놀다보니 자세적인 변형이 일어 날 수 있습니다.또한 아직 성장기이기에 체형에 대한 교정은 얼마든지 가능하니 너무 걱정마시길 바랍니다^^
의료상담 / 재활·물리치료
25.07.07
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허리디스크 찢어짐 / 주사 치료 후 통증
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 디스크에 손상 상태에 따라 회복기간은 다를 수 있기에 현 병원에 현재 손상 정도를 확인해보시길 바랍니다.또한 신경마취술은 아무래도 통증의 원인을 치료하기보단 신경을 마취해서 통증을 잠시 못느끼게해서 통증을 잠시 멈췄다고 생각하시면 됩니다.지금은 신경마취술 후 3주 정도까지는 괜찮았다는 점을 병원에 내용 전달 후 상태에 따른 적절한 치료(약물치료, 물리치료, 도수치료, 체외충격파)를 병행 해보시길 바랍니다.지금과 같은 통증이 심할땐 MRI 같은 정밀 검사를 통해 허리의 문제를 파악해보시는것도 고려해보시길 바랍니다.지금은 전체적인 허리 상태, 손상 정도를 파악해보시고 심하면 수술 또는 시술을 고려해보시길 바랍니다.전문의와 꾸준한 상담을 통해 향후 치료 계획에 대한 설명을 듣고 꾸준한 치료와 관리를 통해 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^
의료상담 / 정형외과
25.07.07
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발등 통증에 관하여 문의드립니다.!
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 지금과 같이 특정 동작을 취할 때 아프다면 연부조직(인대, 힘줄, 근육 등)의 손상으로 인한 통증으로 보여집니다.통증이 심하지않더라도 지금과 같은 상황에선 병원(정형외과, 통증의학과, 재활의학과 등)에 내원하셔서 검사 및 진찰을 통해 전문의에 진단하에 적절한 치료를 받으신다면 만성 통증을 예방 할 수 있고 2차적인 손상을 예방 할 수 있습니다.당분간은 통증을 유발하거나 자극을 주는것은 피하시고 무리하게 움직이기보단 충분한 휴식을 취하시길 바랍니다.빠른 시일내에 병원에 내원하셔서 적절한 치료를 받고 관리하셔서 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^
의료상담 / 정형외과
25.07.07
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사타구니, 엉덩이살이 접히는 부위나 접히는 게 달라요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 지금과 같은 경우는 골반의 불균형 또는 양쪽 고관절의 문제로 볼 수 있으며 평소 사용하는 근육의 패턴의 문제, 근육의 불균형, 자세 문제 등으로 인해 나타날수있습니다.가장 좋은것은 병원에 내원하셔서 체형 검사(엑스레이)를 하고 전문의에 진단을 받아보시고 체형에 따른 맞춤형 운동(스트레칭, 근육 강화)을 담당 의료진께 교육 받아보시길 바랍니다.지금과 같은 경우엔 통증이 없다면 꾸준한 운동과 관리를 하신다면 해결이 될 수 있으며, 현 상태에 대한 정확한 판단(체형 검사)을 알고 접근하신다면 좀 더 체형 교정에 대한 도움을 받을 수 있습니다.빠른 시일내에 적절한 운동과 관리를 통해 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^
의료상담 / 정형외과
25.07.07
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자꾸 발바닥에 물집이 생기는데, 어느 병원을 가야할까요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 지금과 같은 경우는 반복되는 자극에 의해 굳은살 또는 티눈, 사마귀와 같은 피부 질환이 나타날수 있습니다.자극을 주는것은 피하시고 무리하게 걷는것은 삼가하시길 바랍니다.지금과 같은 증상은 피부과에 내원하셔서 현재 증상에 대한 내용 전달 후 진찰과 검사를 통해 전문의 진단하에 적절한 치료를 받아보시길 바랍니다.만약 피부과에 내원하셔도 큰 문제가 없다면 정형외과에 내원하셔서 발의 구조적인 문제 또는 체중 분산에 대한 문제 등 발목 관절의 문제가 있어서 지속적인 자극을 유발 할 수 있습니다.우선 먼저 피부과에 내원 후 적절한 조치를 취하시고 필요에 따라 정형외과에 내원하시길 바랍니다.빠른 시일내에 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^
의료상담 / 정형외과
25.07.07
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엄지발가락 옆쪽에 근육이튑니다..
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 지금과 같은 증상은 근육의 연축 반응으로 의도치않게 근육의 떨림을 유발 할 수 있습니다.정확한 원인은 검사와 진찰을 통해 전문의에 소견이 필요하지만 지금과 같은 경우는 보통 스트레스, 불안, 피로, 과사용 (무리하게 걷거나 강도 높은 운동), 수면 부족, 카페인 과다 섭취 등 여러 원인이 있을 수 있습니다.다행히 통증은 없다고 하시니 우선 당분간은 충분한 수면과 수분섭취, 휴식을 통해 경과를 지켜보시길 바랍니다.또한 통증이 없는 범위내에서 가볍게 마사지 및 찜질, 족욕을 하면서 근육의 긴장을 풀어보시고 며칠정도 시간이 지나도 반복된다면 병원(정형외과, 재활의학과 등)에 내원하셔서 전문의에 진단을 받아보시길 바랍니다.꾸준한 관리를 통해 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^
의료상담 / 정형외과
25.07.07
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40-50대에서도, 그리고 남성들에게도 골다공증이 발생할 수 있나요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.보통 골다공증은 여자들에서 많이 나타나지만 남자에게도 충분히 나타날수 있습니다.확실하게 알 수 있는 방법은 정기적으로 골밀도 검사를 해주시고, 검사에 따른 결과값은 기준에 따라 판단이 될 수 있습니다.평소에 적절한 강도의 운동, 충분한 휴식과 수면, 수분 섭취, 균형잡힌 식단 등 관리가 필요하며, 골다공증은 누구에게나 다 나타날 수 있기에 주의가 필요하면 관찰이 필요합니다.답변이 도움이되셨다면 좋겠습니다.꾸준한 관리를 통해 건강한 삶이 되셨으면 좋겠습니다^^
의료상담 / 정형외과
25.07.07
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서 있거나 앉아있던 후에 누우면 허리가 아파요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 지금과 같은 증상과 통증은 흔한 증상이 아니기에 병원에 내원해보시길 추천드립니다.지금과 같은 증상을 봤을땐 정확한 검사와 진찰을 통해 감별 진단이 필요합니다.정확한 진단은 아니지만 지금으로 봤을땐 허리의 염좌, 천장관절 문제, 척추관 협착증 등 여러 질환을 의심해볼 수 있습니다.다만 병원에 내원하셔서 현 상태에 대한 내용 전달 후 적절한 조치를 취하시고 적합한 치료를 받아보시길 바랍니다.빠른 시일내에 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^
의료상담 / 정형외과
25.07.07
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