답변 내역

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 HNP는 추간판탈출증후군으로 흔히 말하는 허리 디스크이며L2 ~ L3 / L3 ~ L4 / L5 ~ S1에 탈출이 있다하고 L3 ~ L4가 메인으로 안좋다고 판단합니다.이때 L은 허리뼈 / S는 엉치뼈입니다.현재 방사통은 없기에 좀 더 경과를 지켜보셔도 좋을것 같습니다.다리 저림이나 힘 빠짐, 극심한 통증이 아니라면 수술이 아닌 보존적인 치료를 하면서 경과를 지켜보시는것도 좋을것 같습니다.답변이 도움이되셨다면 좋겠습니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재 증상으로 정확한 원인을 파악하긴어렵지만 발목을 과사용해서 무리했거나 발목 관절의 관절문제, 인대 근육 힘줄같은 연부조직의 문제로도 볼 수 있습니다.평소 취침 전 가벼운 마사지와 스트레칭을 해주면서 경과를 지켜보시고 호전이 없다면 병원에 내원하셔서 검사를 해보시는걸 추천드립니다.빠른 시일내에 회복되길 바랍니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 어떤 결정이 맞을지 헷갈리시겠지만 2주동안 보존적인 치료를 하면서 경과를 먼저 지켜보시고 수술 또는 비수술을 결정하시길 바랍니다.힘줄이 끊어져도 무조건 수술을 하는것은 아니기에 재활치료를 통해 회복 될 수도 있습니다.약물치료와 반깁스(무리하게 움직이지않고, 자극을 주는것은 피하기)를 하면서 충분한 휴식과 경과를 지켜보는게 최우선입니다.일상생활 복귀는 2주 뒤에 좀 더 확인이 가능합니다.너무 걱정마시고 충분한 휴식을 취하시길 바랍니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.목 디스크에 상태와 해당 디스크 분절 위치에 따라 등으로 내려가는 경우가있습니다.디스크에 의한 방사통으로도 볼 수 있고, 디스크가 아닌경우에도 지금과 같은 증상이 나타날수있습니다.이런 경우엔 우선 병원에 내원하셔서 검사를 통해 전문의에 진단이 필요하며 적절한 치료를 받으시는게 좋습니다.빠른 시일내에 해결되시길 바랍니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.끊어진 힘줄이 다시 붙기에는 상태에 따라 다르겠지만 자연회복은 어렵다고 봅니다.다만 힘줄이 끊어져도 일상생활에 문제가 없다면 수술을 권유하진않습니다.현재 어깨 석회도 있기에 꾸준히 치료를 받으면서 무리하게 움직이거나 어깨의 자극을 주는것은 피하시길 바랍니다.보존적인 치료로는 주사치료, 약물치료, 물리치료 등이 있으면 적절한 치료와 관리를 해주셔서건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.사실 두곳 다 상관은 없지만 다리 저림의 현상은 신경외과로 가보시는게 좋을것 같습니다.다만 진료의뢰서를 받는것은 정형외과에서 전문의에 소견하에 받을 수 있습니다.허리 삐끗한게 빠른 시일내에 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.손목터널증후군은 보통 손목 가운데 쪽 부분이 터널에서 통증이 나타나기에 현재 통증 호소하는 부위를 정확히 확인하긴 어렵지만 확률적으론 반반이라 판단이됩니다.손목관절내의 연골 및 인대 손상으로 보여집니다.우선 병원에 내원하셔서 엑스레이 및 추가적인 검사가 필요하다면 초음파 검사를 통해서 한번 더 확인 해보는것을 추천드립니다.아직은 운동보다는 치료와 관리를 먼저하시고 회복이 된 후 운동을 하시길 바랍니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재 증상은 허리 디스크에 의한 방사통으로 보입니다.다만 수술적으로 필요한 경우가 아니면 보존적인 치료를 통해 경과를 지켜보시는게 좋습니다.현재 일상생활속 크게 제한이 없고 통증이 심하지않다면 약물치료를 하시는게 좋고추가적으로 물리치료, 도수치료, 주사치료 등이 있으니 전문의와 상담하에 선택하시길 바랍니다.다만 허리를 제대로 치료하지않으면 만성과 동시에 더 큰 손상이 나타나면서 수술을 하는경우가 많으니무리하게 움직이는것은 삼가하고 틈틈이 치료를 받으시길 바랍니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.생각보다 무게가 있었기에 현재로썬 병원에 내원하셔서 엑스레이 및 초음파 검사를 통해 골절 및 연부조직 손상이 있는지 확인이 필요해보입니다.우선 가까운 병원에 내원하셔서 검사를 통해 적절한 치료를 받으시길 바랍니다.또한 당분간은 무리하게 움직이기보단 충분한 휴식과 더불어 자극을 주는것은 피하시길 바랍니다.조치를 취하신건 정말 잘하셨습니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 지방종으로도 보이나 정확한 검사를 통해야만 확실히 알 수 있을것 같습니다.현재 다행스럽게도 통증이 없다고 하셨으니 좀 더 경과를 지켜보시길 바랍니다.해당부위를 누르거나 자극을 주는것은 피하시길 바랍니다.또한 무리한 고강도의 운동은 더 큰 악영향을 미칠 수 있기에 주의하시길 바랍니다.약 5일정도 지켜보시고 더 커지거나 통증이 동반된다면 꼭 병원에 내원해주시길 바랍니다^^