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답변 내역

일자목에 관해서 문의 드립니다.답변부탁해요.
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우리의 목은 옆에서 봤을때 C자의 커브모양이 있어야하며 머리를 지지하고 척추의 충격을 받았을때 충격 분산과 압박을 분산 시킬수있습니다.일자목이라면 커브가 없다보니 커브의 역할을 제대로 못하는 경우가많습니다.현재 팔 저림이 심하거나 팔의 힘이 빠지거나 그렇지않다면 비수술적 치료도 가능합니다.주사치료, 약물복용, 물리치료, 도수치료등이 있으며 주치의와 상담 후 개인의 상태에 맞게 치료 받으시고 꾸준히 관리가 필요합니다.주치의와 물리치료사에게 운동 지도를 받을 수 있다면 지도를 받으셔서 꾸준히 관리하시길 바랍니다건강한 삶을 응원합니다^^
의료상담 / 재활·물리치료
24.07.17
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파스붙인것같은 욱신거리는 통증이 느껴져요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.지금 현재 증상으로는 여럿 의심이 갑니다.첫번째로는 오래 앉아있는 상태에서 한쪽 팔만 쓰면서 반복되는 패턴과 한쪽 근육의 과사용되는 부분이 근육의 문제를 일으키는것으로 보입니다두번째로는 아무래도 현대 사회에서 스마트폰, 컴퓨터, 책상에 앉아있는 시간이 많아지면서 라운드숄더, 거북목 증상들이 많이 나타나는데 바른 자세가 아닌 무너진 자세에 의해 통증으로도 느낄수있습니다.세번째로는 목 디스크로 인해 신경이 압박을 받아 방사통으로 날개뼈 부근까지 통증이 나타나는 경우가 있습니다여럿 의심이 가지만 가장 확실한건 병원에 내원하셔서 검사와 진료를 통해 진단을 받는게 가장 좋습니다통증이 있으시다면 치료받기를 권유드리며통증이 없으시다면 가벼운 마사지와 스트레칭을 꾸준히 하시길 바랍니다.수험생활 힘드시겠지만 곧 만족하실 좋은 결과가 있을테니 끝까지 화이팅하세요^^
의료상담 / 정형외과
24.07.17
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퇴행성관절염 관해서 궁금합니다 부탁합니다
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.현재 오래된 무릎통증은 무릎 관절에퇴행성 관절염이 생겼거나 무릎에 인대, 연골, 관절등의 염증으로 인한 통증으로 보입니다.염증이 생기면 빨개지고, 열감이나고, 붓고, 통증이 생기고, 무릎 움직임의 기능제한이 생깁니다.현재는 소염진통제를 드시면 다행히 호전이 보이는것으로 보아 염증이 있을수있다 생각이 듭니다.현재로썬 병원에 내원하셔서 전문의에 진료를 보시고 검사를 통해 아버님의 상태에 맞는 치료를 하는게 좋다고 생각이듭니다.건강한 삶을 응원합니다^^
의료상담 / 정형외과
24.07.17
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저희 아버지가 발목 통증이 있으십니다 오랫동안 노가다 일을 하셔서 그러는데요 이럴 때에는 어떻게 개선해 나갈 수 있을까요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 발목 통증이 있다는건 발목 관절들의 질환들을 의심해야합니다.현재 아버님의 발목관절을 더 이상 악화되지않게 하는 방법은 일상생활시에 발목보호대 착용을 권장드리며, 무리하게 사용하지않는게 가장 좋습니다. 아직 발목의 어떤 문제인지는 파악하기 어려우니 병원에 내원하셔서 검사를 받아보시고 꾸준히 치료받기를 권유드립니다.아버님의 빠른 쾌유를 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
24.07.17
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제가 알기로는 남자와 여자의 갈비뼈의 갯수는 동일한것으로 알고 있는데 잘못알고 있는건가요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.남자 여자 성별상관없이 갈비뼈의 갯수는12쌍 총 24개의 뼈를 갖고있습니다.모든 뼈의 갯수는 남녀 상관없이 다 동일하며아기에 뼈는 성인의 뼈에 갯수보다 더 많지만성장하면서 뼈가 붙고해서 성인의 뼈 갯수는 다 같습니다^^
의료상담 / 정형외과
24.07.17
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운동하는 아이인데..부주상골?악세사리뼈 수술 꼭해야할까요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.부주상골 같은경우 발의 과사용, 외상, 석회화 등으로 통증이나 부종을 동반하는 경우가 있습니다좀 더 확실한 검사를 위해선 ct, mri, 초음파, 뼈스캔등이 있습니다.따님의 미래가 걱정되시기에 혹시 시간이되신다면 여러병원에서 전문의에 의견을 들어보는것도 추천드립니다.비수술적으론 약물치료, 보조기, 깔창 등이 있지만 아무래도 무리하게 사용하지않는게 가장 큰 효과라고 볼 수 있을거같습니다통증이 악화된다면 수술을해야하고 꾸준한 재활치료가 중요합니다.지금의 상황으로썬 태권도 감독님, 주치의, 따님, 그리고 학부모님까지 모두 신중하게 대화를 통해 결정해야할거같습니다.지금은 많이 걱정되시겠지만 따님의 건강과 미래를 응원합니다^^
의료상담 / 정형외과
24.07.17
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커블체어는 허리디스크에 도움이 되나요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.디스크에 양상에 따라 도움이 될수있고오히려 독이 될 수 있습니다바른 자세를 유지하기위해 커블 체어를 보통많으쓰는데 이런 보조도구 같은경우 너무 많이 사용하거나 의존하게되면 몸이 스스로 디스크를 잡아주고 코어의 집중을 하지 못하게됩니다반면 통증이없고 디스크에 증상이 없다면 바른 자세의 가이드라인으로 쓸 수 있습니다디스크 환자같은경우는 전문의와 상담을 통해 한번 더 확인 후 사용하는것이 안전하고 좋습니다도움이 되는 답변이되었으면 좋겠습니다^^
의료상담 / 재활·물리치료
24.07.17
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팔을 크게돌리면 아프고 가만있으면 안아파요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.현재 말씀하신대로 추측이 되는건 어깨 관절의 움직임성의 제한이있고 움직일시 통증이 있다고하시니 어깨 관절내의 문제, 염증성 등등 여러 문제가 추측됩니다.가장 확실한 방법은 병원(정형외과, 통증의학과, 재활의학과 등)을 방문하여서 엑스레이 및 초음파 검사를 통해 정확한 진단을 받는게 가장 확실합니다.개인의 상태에 다르지만 보통 치료법은 약물치료, 주사치료, 전기치료, 도수치료, 체외충격파 등 이 있으며 주치의와 상담 후 결정하시길 바랍니다.현재 증상으로는 치료도 중요하지만 일상생활속에서 운동과 스트레칭도 중요합니다현재 진단명을 모르기에 추천하긴 어렵지만 병원 내원하셔서 주치의, 물리치료사에게 지도 받으셔서 꾸준히 관리하시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
24.07.17
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오늘 발목 골절 수술 부위 실밥 제거 후 피부 색이 이상하네요 괜찮은걸까요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.수술 봉합부위같은경우 고정 및 잘움직이지않았기에 검해보이는 특징이 있을수있습니다.다만 통증이 너무 심하거나 열감, 붓기가 심하다면 수술병원에 문의하셔서 주치의와 상담이 필요합니다수술 후 붓기와 부종, 멍이 생기긴합니다만가장 좋은건 주치의에 설명듣는것을 추천드립니다수술 후 건강한 삶의 회복을 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
24.07.17
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손가락이 퉁퉁 붓고 아픈데 가만 놔둬도되나요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.현재 증상에서 붓기와 통증이 있고 열감이 있다면 냉찜질을 추천드리며 가장 좋은 방법은 병원을 내원하셔서 엑스레이 촬영을 하고 정확한 진단 받는것을 추천드립니다.당분간은 배구나 손가락에 무리가 가는 운동은 피하시는게 좋으며 꾸준한 치료를 통해 관리하시길 바랍니다.자가회복은 어느정도에 시간이 지나면 가능하지만 어떤 부작용을 일으킬지는 모르기엔 병원을 꼭 가보시는걸 권장합니다^^
의료상담 / 정형외과
24.07.17
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