전문가 프로필

답변 내역

제가 하루에 비타민C를 6알을 아침 점심 저녁에 섭취를 하는데 괜찬을까요?
안녕하세요. 김강희 약사입니다.비타민C의 1일 권장량은 100mg이며, 1일 최대섭취량은 2,000mg입니다. 비타민C는 수용성비타민이기 때문에 권장량의 초과량을 섭취해도 소변을 통해 배출되며, 1,000mg 이상 복용했을 때 흡수율이 50% 이하로 감소한다고 알려져 있습니다.비타민C를 고용량으로 섭취하면 속쓰림, 울렁거림, 설사 등의 위장장애가 나타날 수 있고, 신장결석 발생 위험이 증가할 수 있기 때문에 고용량을 장기복용하는 것은 권장하지 않습니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
23.09.08
0
0

영양제 유통기한 지났는데 먹어도될까요?
안녕하세요. 김강희 약사입니다.유효기간은 약효의 90% 이상이 유지되는 기간으로 유효기간이 지나면 약효가 급격하게 감소하기 때문에 복용해도 효능을 보기 어렵습니다.또한 성분이 변질되었을 가능성이 있어 복용 후 울렁거림, 속쓰림, 메스꺼움 등의 위장장애가 나타날 수 있으므로 폐기하는 것이 좋습니다.감사합니다.
약·영양제 / 영양제
23.09.08
0
0

약국 판매용 우루사와 병원 처방용 우루사의 효과 차이가 큰가요?
안녕하세요. 김강희 약사입니다.약국에서 처방전 없이 구매할 수 있는 우루사에는 함량이 50mg이고 피로회복에 도움이 되는 성분인 티아민이 포함되어 있습니다.반면 처방 받아 구매하는 우루사에는 함량이 100mg, 200mg, 300mg으로 다양하게 포함되어 있으며, 피로회복 물질은 포함되어 있지 않아 간질환에만 사용할 수 있습니다. 또한 성분이 200mg, 300mg이 포함된 우루사는 처방전을 발급받아야 구매할 수 있는 전문의약품으로 분류되어 있고, 간질환의 적응증이 있어야 처방받을 수 있습니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
23.09.08
0
0

항생제는 먹다가 중단을 하면 안 되는 이유는 무엇인가요?
안녕하세요. 김강희 약사입니다.항생제는 감염증상을 유발하는 유해균을 사멸시키는 약물입니다.만약 항생제를 복용하다 임의로 중단하면 완전히 사멸되지 않은 감염균이 다시 번식하여 증상이 완화될 수 있고, 해당 항생제에 내성이 생겨서 약효가 떨어질 수 있습니다.따라서 항생제 복용 중에는 임의로 중단하거나 용량을 낮춰선 안되고, 반드시 처방 받은 용법과 용량을 지켜서 복용해야 합니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
23.09.08
0
0

아르기닌을 먹으면 불면증에 걸릴 수 있나요?
안녕하세요. 김강희 약사입니다.아르기닌은 혈관을 확장시켜 혈액순환을 촉진시키는 효과가 있습니다.이 작용으로 인해 일부 사람들에게서 수면장애를 유도할 수 있는데, 혈액순환이 촉진되어 피로가 완화되고 정신이 말짱해지기 때문에 그렇습니다.모든 사람에게서 나타나는 부작용은 아니지만 아르기닌 복용 후 불면증상이 나타난다면 용량을 줄이거나 복용 시간대를 낮시간으로 옮기는 것을 권장드립니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
23.09.08
0
0

프로폴리스 영양제 장복하면 살이 찔수도 있나요?
안녕하세요. 김강희 약사입니다.프로폴리스는 항염, 항균작용의 기능성을 인정 받은 성분으로 장기복용하면 염증을 완화하고 면역력을 증가시킬 수 있습니다.다만 체중을 증가시키거나 식욕을 촉진시키는 작용은 없기 때문에 살이 찌는 것과는 무관합니다.감사합니다.
약·영양제 / 영양제
23.09.08
0
0

리스테린 같은 가글이 잇몸치료에 도움이 될까요?
안녕하세요. 김강희 약사입니다.리스테린가글은 항균작용을 통해 충치를 방지하고 치석 및 플라크 생성을 억제하여 구취를 방지하는 작용이 있습니다.플라크 생성 방지를 통해 치은염 및 잇몸 염증을 완화할 수는 있지만 잇몸 염증 완화를 위해선 소염진통제 성분이 포함된 가글을 사용하는 것이 좋습니다. 또한 잇몸을 구성하는 주요 단백질인 콜라겐 합성을 촉진하는 비타민C를 복용하면 잇몸 염증 완화에 도움이 될 수 있습니다.감사합니다.
약·영양제 / 영양제
23.09.08
0
0

비타민디가 피로회복에 도움되나요??
안녕하세요. 김강희 약사입니다.일반적으로 비타민D보다는 비타민B군이 피로회복에 더 효과적입니다. 비타민B군은 탄수화물, 단백질, 지방의 에너지 대사에 관여하여 에너지 생성 효율을 높여 피로회복에 도움을 줄 수 있습니다. 비타민D는 칼슘 흡수에 관여하여 골밀도를 유지하는 기능을위해 복용하는 경우가 많으므로, 피로회복 목적이라면 비타민D보다는 B를 복용하는 것이 좋습니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
23.09.07
0
0

밀크씨슬은 어떤 형태로 섭취되며 사용되나요?
안녕하세요. 김강희 약사입니다.밀크씨슬은 대부분 캡슐제형으로 제조되어 판매됩니다. 캡슐을 개봉하지 않고 캡슐 상태 그대로 물과 함께 복용하며 식사 여부에 관계 없이 복용할 수 있습니다.밀크씨슬은 간에서 작용하는 항산화제로 활성산소로 인한 간세포 손상을 방지하며, 간세포를 재생시켜 간기능을 활성화하는 작용이 있습니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
23.09.07
0
0

모낭염 약을 장기복용해도 괜찮을까요?
안녕하세요. 김강희 약사입니다.모낭염 약의 종류에 따라 복용기간이 달라집니다.모낭염의 원인인 모낭균을 사멸시키는 항생제는 장기복용하면 속쓰림, 설사 등의 위장장애가 심해지고 내성이 발생할 위험이 있습니다.또한 염증을 가라앉히는 스테로이드성 소염제는 장기복용하면 면역력이 약해지고, 골절 위험이 증가하며, 부종이 발생할 수 있습니다.따라서 증상이 있다고 무작정 장기복용하기 보다는 진료를 본 후에 적정 용법과 용량의 약을 처방받아 복용하는 것이 좋습니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
23.09.07
0
0