때로는 잠을 자도자도 졸린 이유가 무엇인지 궁금합니다..
안녕하세요. 김나영 의사입니다.잠을 충분히 잤다고 생각했는데도 졸린 것은 다양한 이유가 있을 수 있습니다. 사람마다 자신의 몸에 맞는 적절한 수면 시간이 모두 다릅니다. 또 말씀하신 것처럼 수면의 절대적인 시간만큼이나 수면의 질도 중요합니다. 수면의 질이 괜찮다고 생각하더라도 자는 동안 자신도 모르는 여러 가지 요인으로 수면의 질이 하락할 수 있는데, 예를 들어서 수면 무호흡증이나 하지불안증후군, 기면병 등의 수면 질환이 있으면 그렇습니다. 또 잠들기 전 스마트폰을 보거나, 수면 중 조명이 켜져 있으면 깊은 잠을 잘 수 없습니다. 야식 등도 수면을 방해하는 요소가 됩니다. 이렇듯 수면의 질을 떨어트리는 요인이 너무 다양하기 때문에 작성해주신 글만으로는 그 이유를 완전히 파악하기는 어렵습니다. 답변이 도움이 되었길 바랍니다.
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키는 어떻게 크는걸까요? 뼈가 늘어나고 살이늘어나는건가요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.뼈 끝부분의 연골조직인 성장판이 자라면서 키가 크는데, 이렇게 뼈가 자라면 그 주위의 근육과 피부, 혈관도 같이 늘어납니다. 하루아침에 키가 컸다는 것은 사춘기 전후로 성장호르몬 분비가 급격히 증가하며 뼈가 빠르게 자라는 성장기에 느낄 수 있는데, 실제로 하루아침에 컸다기보다는 그 변화를 주의깊게 보지 않다가 어느 순간 한 번에 체감하여 하루아침에 많이 컸다는 관용적인 표현을 하는 것입니다. 답변이 도움이 되었길 바랍니다.
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방광염 때문에 잔뇨감이 심한데 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.항생제 치료로 차차 증상이 나아질 것으로 기대되나 빠른 효과를 보기 위해서 충분한 수분을 잘 섭취하여 방광내 유해세균을 배출하기 쉽도록 하고, 규칙적으로 소변을 보며 소변이 마려운 경우 되도록 참지 않는 것이 좋겠습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
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강력한 진통제 복용 후 성관계 가능할까요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.큰 영향 없을 것으로 생각됩니다. 진통제도 종류가 다양하여 약제 종류에 따라 부작용 및 주의사항이 다릅니다. 처방의와 상담해보시기 바랍니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
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자궁경부암 병태생리에 대해 궁금합니다. 성생활에 영향이 있나요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.자궁경부암은 말 그대로 자궁 경부에 발생하는 암입니다. 치료 방법으로 병기에 따라 수술이나 방사선 치료, 항암요법을 하게되며 자궁경부 제거나 자궁전체 제거수술을 받은 경우에는 성관계가 어려워질 수 있습니다. 방사선치료의 경우 질벽 유연성을 줄이고 질 건조를 유발하여 관계시 불편함이 발생할 수 있습니다. 암 진단 자체가 큰 스트레스 유발 요인이기 때문에 불안감과 우울감이 생길 수 있습니다. 이 경우 적절한 심리 상담이 도움이 될 수 있습니다. 답변이 도움이 되었길 바랍니다.
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종합검사를 이력서가 있어야 받을 수 있나요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.외국인등록증이나 여권 등의 신분 확인 서류를 챙겨서 내원하시면 되겠습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
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난관 수술 후 성관계 문제, 어떻게 해결할까요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.수술 후의 통증은 정상 회복 과정의 일부일 수 있으나 통증이 심하거나 지속된다면 주치의와 상의하여 적절한 치료를 받는 것이 좋겠습니다. 찜질이나 진통제 등으로 통증을 관리해보는 것도 방법이겠습니다. 수술 후에 불안감이나 우울감은 자연스러운 반응 중 하나이고 남편과 솔직하게 현재의 어려운 상황을 이야기 하며 관계 회복을 고려하는 것이 좋겠습니다. 답변이 도움이 되었길 바랍니다.
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흡연갑년 계산법에 대해 궁금합니다.
안녕하세요. 김나영 의사입니다.맞습니다. 하루에 반갑을 2년 폈다면0.5(갑) x 2(년) = 1갑년 으로 계산합니다. 답변이 도움이 되었길 바랍니다.
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성병 영어로 뭐라고 하나요? 걱정되는 증상이 있어요
안녕하세요. 김나영 의사입니다.성매개감염병은 Sexually transmitted disease, 줄여서 STD라고 하며 venereal disease 라고도 합니다. 병원체마다 다양한 증상이 있을 수 있으나 대체로 성기나 외음부의 병변이나 분비물 등으로 의심해볼 수 있겠습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
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피임약, 피임 효과는 언제부터 나타나나요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.월경이 시작되는 첫날 복용을 시작했다면 바로 피임 효과를 볼 수 있습니다. 첫날에 시작하지 못했다면 월경 시작일로부터 5일 내 복용을 시작하는 것이 좋고, 이 경우 첫 1주일 정도는 피임효과가 불완전하여 콘돔 등의 별도의 피임 방법을 병행해야 합니다. 월경 시작 5일이 지난 경우라면 다음 월경을 기다렸다가 복용을 시작하는 것이 좋겠습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
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