발목이 계속 아픈데 물리치료는 효과가 없네요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발목쪽을 다치고나서 치료를받고있는데 딱히 호전이없다면 병원에서 다시 진료를받아보시고 다른치료들을 하는것이 도움이 될수있습니다 물리치료말고 도수치료나 체외충격파치료, 주사치료등을통해서 치료할수있고 집에서는 스트레칭과 운동을통해서 관리할수있는데요 아킬레스건 스트레칭도 도움이 될수있으니 유튜브를참고해 천천히 따라해보시길 바랍니다 감사합니다~
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boxer’s fracture 중수골 골절
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.골절로인해서 깁스를해야하지만 불편하다고해서 깁스를 착용하지않는다면 고정이제대로되지않으면서 치료가 지연될수있고 또 뼈가제대로 붙지않으면서 2차적인 문제가 생길수있습니다 골절일경우 고정이 매우중요하기때문에 꼭 깁스를통해서 고정하시길 바랍니다 감사합니다~!
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어깨를 돌릴때마다 소리나고 아픈 증상입니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.어깨를 돌릴때마다 소리가난다면 관절안에 기포가터지거나 인대나 힘줄이 마찰되면서 나타나는증상일수있습니다 보통 통증이나 불편감이 동반되지않는다면 큰문제는아닐수있지만 증상이있다면 병원에서 추가적인검사를받아보는것이 좋은데요 MRI검사를통해서 어깨의 상태를체크해보시고 거기에맞는 치료를처방받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
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엄지발가락이 갑자기 좀 아픈데 왜 이럴까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.엄지발가락쪽으로 통증과 불편감이있다면 병원에서 치료를받는것이좋은데요 사진상으로는 큰문제는보이지않기때문에 일단 차가운냉찜질을적용하면서 휴식을취하는걸 추천합니다 1~2일정도 경과를지켜보시고 그래도 증상이 호전되지않는다면 병원에서 검사를받아보시고 적절한치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~
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아침에일어나면 발등이 아파서 걷기가 힘들어요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.아침에일어날때마다 발등쪽으로 통증과 불편감이생기면서 걷기가힘들다면 근육의 긴장이나 관절의 문제일수있으니 병원에서 검사를받아보시고 적절한치료를받는것이 도움이될수있습니다 병원에서 전문의와 충분히 상담을받아보시고 본인에게 필요한 치료를처방받으시길 바랍니다 감사합니다~!
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20살 남성) 관절에 통증이 있는데 류마티스 관절염과 너무 증상이 비슷해요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.여러부위에 관절에 통증과 불편감이있는상태라면 관절염을 의심해볼수있는데요 이럴때에는 집에서 관리하기보다는 병원에서 검사를받아보시고 적절한치료를받는것이 도움이될수있습니다가까운 류마티스내과를 방문해 전문의와 충분히 상담을 받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
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뼈가 약해져도 근육이 어느정도 받쳐 주면 건강에 괜찮은가요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.뼈가 약해져있다고하더라도 근육으로인해서 몸의 안정성을키운다면 넘어지거나 충격을받았을때 근육이 완충작용을해주기때문에 도움이될수있습니다따라서 뼈가약하다고해서 가만히앉아서 쉬기보다는 더열심히 운동을 하는것이 중요합니다 감사합니다~!
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손목 통증 위치가 계속 바뀌는데 이상한가요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.손목의 통증부분이 지속적으로 바뀐다면 염증으로인해서 나타나는증상일수있습니다 이럴때에는 집에서 혼자관리하기보다는 병원에서 검사를받아보시고 적절한치료를받는것이 좋은데요평소 손을사용하거나 일을할때에는 손목보호대를착용하는걸 추천합니다 감사합니다~!
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족부 통증이 근 한달간 지속되고 있습니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.하루 9시간동안 서서일한다면 평발로 인한 과부하, 족저근막염, 미세한 연부조직손상이 생길수있습니다 이럴때에는 병원에서 정밀검사를받아보시고 적절한치료를받는것이 도움이될수있는데요 여러가지방법이있으니 가까운정형외과를방문해보시고 엑스레이상에 문제가없다면 MRI를 찍어보는것도 좋습니다
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발목수술후 드레싱 밴드 질문……….
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.수술후 드레싱을받았다면 보통은 방수밴드말고 일반적인 밴드를사용하는경우가 많은데요 샤워후에 젖어있다면 새걸로 교체하는것이 좋습니다~ 좀더 자세한건 병원측에 문의해보시길 바랍니다 감사합니다~!
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