축구하다가 견열골절 부상당했습니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.축구를 하다가 부상을입고 불편감이있는상태라면 병원에서 지속적인 관찰과 치료를받는것이 좋은데요 환자의상태에따라 필요한 치료들은 달라질수있으니 병원에서 전문의와 상담을받아보는것이 좋습니다골절을 당한지 시간이오래되었다면 물리치료나 체외충격파치료를통해서 호전될수있고 상황에따라 수술까지도 고려해볼수있습니다 감사합니다~
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거북목 펴는 운동과 베개 추천해주세요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.거북목이 심해지면서 불편감이있다면 평소 스트레칭과 운동을통해서 관리하는것이 중요합니다베개의경우 너무 높은베개보다는 약간 낮은걸사용하는걸 추천하는데요 환자의상태에 따라 필요한 베개들은 달라질수잇으니 여러가지를 사용해보는걸 추천합니다감샇반디ㅏ~
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팔목을 삐었습니다 집에서 할 수있는 치료법이 뭐가 있을까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.집에서는 냉찜질과함께 관절의 움직임을 제한하고 고정하는것이 필요합니다되도록이면 자극이가지않도록 관리하는것이 중요하니 상태를 체크해보시고 불편감이 지속된다면 병원에서 추가적인검사와치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~
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오른쪽 발가락이 약간 휘어져 통증이 있습니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발가락이 약간 휘어져서 통증이있는상태라면 관절염이나 압력, 스트레스등에의해서 생기는 증상일수있습니다 통증과불편감이 지속적으로 있다면 집에서 관리하기보다는 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋은데요가까운 정형외과를 방문해보시길 바랍니다 감사합니다~
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발가락 뼈 끝부분이 골절됐는데, 수술을 안해도 되나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.골절이라고해서 무조건적으로 수술이필요한건아닌데요 환자의상태에따라 필요한 치료들은 달라질수잇으니 병원에서 전문의와 상담을받아보는것을 추천합니다약한정도의 골절이거나 뼈의변위가 없는상태라면 고정만으로도 회복될수있으니 자세한건 의사와 상담받아보시길 바랍니다 감사합니다~
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팔꿈치부터어깨선 으로엘보통증이요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.팔꿈치부터 어깨까지 통증과불편감이있다면 신경자극으로인해서 생기는 증상이거나 근육의긴장, 염증의문제일수있습니다보통은 시간이지나면서 자연스럽게 호전될수있지만 그렇지않고 오래지속된다거나 불편감이 자주반복된다면 병원에서 진료를받아보는것이 좋습니다일단 가까운 정형외과를 내원해보는것을 추천합니다 감사합니다~
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축추가 안좋으면 목뼈도 앉늫을 수 있나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.척추가안좋다면 자세적인문제이거나 근육의 불균형등에의해서 다른부분에까지도 불편감이생길수잇는데요통증과불편감이있다면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 도움이될수있으니 가까운 정형외과를 방문해보시길 바라빈다감샇바니다~
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발목을 부딪혀서 멍이랑 부종이 생겼는데 큰일은 아니겠죠??
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발목을 부딪히고나서 멍이랑 부종이생긴상태라면 골절이나 염증을의심해볼수있는데요 집에서는 냉찜질과 관절을 고정하고 보호하기위해서 보호대내 붕대를 사용하는것이 필요합니다그래도 증상이 호전되지 않는다면 병원에서 추가적인검사와치료를 받아보시길 바랍니다 감사합니ㅏㄷ~
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2,3주 전쯤부터 오른쪽 날개뼈가 저립니다
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.날개뼈쪽으로 저린느낌이 든다면 신경자극으로인해서 생기는증상일수있는데요 이러한 증상이 자주반복된다면 집에서 관리하기보다는 병원에서 검사와치료를받아보는것을 추천합니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~
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가슴 통증..갈비뼈 부상일까요??
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.강한충격을받고나서 가슴부분에 통증이있다면 갈비뼈골절이나 염증등을 의심해볼수있는데요 지속적으로 불편감이있다면 집에서 관리하기보다는 병원에서 검사와치료를받아보시길 바랍니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠스빈다 감사합니다~
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