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답변 내역

목디스크는 시술없이 재활가능할까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.목디스크의경우 비수술적치료를통해서 치료할수있는데요 환자의상태에따라 필요한 치료는달라질수있습니다따라서 일단 병원에서 검사와 진료를받아보는것을 추천합니다또 좀더 정확한 진단을위해서는 MRI와같은 정밀검사가필요할수있으니 자세한건 병원에 문의해보시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 재활·물리치료
25.10.16
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잠자는동안 쥐가나는경우 무슨문제일까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.잠을자는동안에 쥐가난다면 혈액순환장애이거나 근육의과긴장등의문제일수있습니다따라서 평소 가벼운 유산소운동과 스트레칭등을 추천하는데요 그래도 증상이 호전되지 않는다면 병원에서 검사와치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 재활·물리치료
25.10.16
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내나이60입니다.체력에는 자신있는데그어느날부터인가 왼쪽종아리뒤근육에 경련이자주발생합니다.특히새벽녘에 빠짐없이경련이일어납니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.하지의 경련이 자주생긴다면 혈액순환장애이거나 근육의과긴장등의 문제일수있습니다따라서 스트레칭과 운동을통해서 관리하는것이 중요한데요유튜브를참고한다면 좀더 쉽게 따라할수있고 그래도 증상이 호전되지 않는다면 병원에서 검사와치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 재활·물리치료
25.10.16
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일반적으로 인간의 관절은 몇개인가요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.사람마다 약간씩 달라질수있지만 360개정도의 관절로이루어져있습니다 정상적인 성인의경우 총 206개의 뼈를 가지고있습니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.10.16
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팔꿈치 테니스 엘보가 왔어요. 좋은 치료방법에는 무엇이 있을까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.테니스엘보의경우 염증으로인한 증상이기때문에 주사치료나 체외충격파, 물리치료등을통해서 호전될수있습니다일단 초기에는 휴식을취하는것이 중요하기때문에 사용량을 줄이고 자극이가지않도록 주의하는것이 필요합니다감사합니다~
의료상담 / 재활·물리치료
25.10.16
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손가락에서 딱딱 소리가 나는데 꼭 병원 가야할까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.손가락에서 소리가난다고해서 무조건적으로 치료를받아야하는건아닙니다 통증이나 불편감이없다면 스트레칭을 통해서 관리할수있는데요만약 통증과불편감이 생긴다면 병원에서 검사를받아보는것이 좋습니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.10.16
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손목결절종 내시경 수술은 어떻게 받을 수 있는건가요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.내시경수술의경우 보통은 당일퇴원이가능할수있는데요 하지만 환자의상태에 따라달라질수있으니 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다내시경수술이 가능하지않을수도있으니 일단 병원에서 진료를 받아보시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.10.16
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손목뼈가 돌출한것 같은데 뼈에는 이상이 없는 경우
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.손목뼈가 돌출한듯이 튀어나와있고 눌렀을때 통증이있다면 아탈구나 염증의문제일수있습니다이러한 증상이 자주반복되거나 뼈가 점점더 돌출된다면 병원에서 검사를 받아보는것을 추천합니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠스빈다 감사하빈다~
의료상담 / 정형외과
25.10.16
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양반다리로 앉는 좌식생활과 의자에 앉는 좌식생활중 어느 것이 허리나 척추,무릎관절에 더 좋은 건가요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.바닥에 앉는습관은 허리에 굉장히 좋지않은데요 앉아있고싶다면 의자를 사용하는것이 좋고 또 다리로 바닥을 지지하고있는것이 중요합니다또 평소 불편감이있다면 스트레칭과 운동을통해서 관리하는것이 중요하니 유튜브를참고해 약한강도의 동작부터 천천히 시작해보시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.10.16
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체외충격파 치료 이후 거의 2주간 통증
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.충격파 치료를받고나서 2주동안 통증과불편감이 생겼었다면 너무 강한강도로 받은거일수있는데요 일단 병원에서 상태를 설명하고 다른치료로 교체해서 받거나 강도를 줄여서 받는것이 도움이될수있으니전문의와 상담을 받아보시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.10.16
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