답변 내역

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.상처부위가 회복되는과정에서 통증이나 가려움등의증상이 나타날수있습니다상처부위를 확인할수없어서 정확하지는않지만 회복되는과정일수있으니 조금더 경과를 지켜보시고 그래도 증상이 호전되지않거나 점점더 심해지는거 같다면 다른 적극적인치료를해주는 병원으로 바꿔보는것도 좋은방법입니다!빨리 몸이 호전되시기를 바라갰습니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.통증이 사라졌다고하더라도 아직 관절안에는 염증이남아있을수있기때문에 병원에서 전문의와 상담후에 결정하는것이좋습니다임의대로 약을 끊는것은 약의 내성을 올릴수도있기때문에 나중에 다시 증상이 나타났을때 약을복용하려고한다면 효과가 떨어질수있습니다~한번치료할때 제대로 치료하고 회복하는것이 좋습니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.일단 주변에 가까운정형외과로 가서 검사를받아보시는게 좋을거같습니다말씀하신 증상들은 보통 관절염초기증상일수있는데요 약물치료나 파라핀치료같이 손가락에 적용할수있는 치료들을 처방받고 꾸준하게하는것이 중요합니다!집에서할수잇는 방법은 따뜻한 온찜질정도가있습니다 핫팩을 손가락에 대는것도 좋긴하지만 파라핀치료를병원에서 사용해보시고 효과가있고 좋다면 인터넷으로 구매하셔서 사용하시는것도 좋은방법 입니다감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.어깨관절의 과도한사용으로 인해서 어깨에서 허리까지붙어있는 근육들까지 과도하게 긴장이되어있다면 증상이 호전될순있습니다하지만 보통의경우에는 어깨뿐만아니라 허리쪽까지 치료를해야 좋아질수있습니다~배드민턴운동의 특성상 한쪽손으로 계속해서 공을 받고 치고하는동작이많고 빠른방향전환이나 움직임이많기때문에 어깨관절과 허리, 무릎에도 스트레스가많이갈수있는데요운동전에 충분한 스트레칭을 해주는게중요하고 평소에도 배드민턴외에 다른 운동들을해주는것도 도움이될수있습니다증상이 심하다면 가까운병원에 방문하셔서 검사를 받아보시는걸 권해드립니다감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.어깨가 뻐근해서 두드릴때 근육이 자극을받으면서 혈액순환이나 이완되면서 증상이 약간호전되는경우가있습니다하지만 이러한 방법은 근본적인 치료방법이 아니기때문에 증상이 지속되거나 점점 심해진다면 가까운병원에서 치료를받는것이 필요할수있습니다!먼저 평소에 일을하거나 일상생활을 할때 자세적인문제가없는지 체크해보시고 컴퓨터나 핸드폰을 많이본다면 자세를 바르게하고 하는것을 연습하고 폼롤러를이용해서 자주 몸을 풀어준다면 도움이될수있습니다감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.주사를맞고나서 일주일이상의시간이 지났는데도 주사를맞은곳에서 통증이 생긴다면 병원에방문하셔서 검사를받아보신느걸 권해드립니다!주사를 맞은병원에서 제대로된 검사나 적극적인 치료를해주지않는다면 다른병원에방문하셔서 증상을 설명하고 검사와 치료를받는것이 좋습니다!주사치료후에 통증이 나타날수있긴하지만 보통은 1~2주일정도 사이에 통증과 붓기가가라앉는것이 일반적이기때문에 집에서 방치하는것보다는 병원에 방문하시기를 바랍니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.어깨에서 소리가나는이유는다양한데요 어깨관절안에 있는 기포가터지면서 나는소리일수도있고 힘줄이나 인대와같은 연부조직들이 어깨관절이 움직이면서 마찰때문에 나타나는소리일수도있습니다일단 소리가나면서 통증이있다면병원에 바로방문하셔서 검사를받아보시고 본인에게맞는 치료방법을 처방받으시는게 좋지만 통증없이 소리만난다면 집에서 꾸준하게 관리를한다면 도움이될수있습니다!집에서 할수잇는 방법은 슬리퍼스트레칭이 있는데요 유튜브를참고해서 천천히따라한다면 쉽게따라할수있습니다!그리고 평소에 꾸준한 운동을 통해서 어깨관절 주변근육들을 사용해주는것도 도움이 될수있습니다감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.수술후에 나타날수있는 증상들이기는하지만 증상이 시간이지날수록 호전되는것이아니라 점점심해진다거나 호전이없다면 병원에 다시한번 방문하셔서 전문의와 상담을 받아보시는게 필요할수있습니다!회복되는 과정에서 감각이상이라던가 붓기등은 나타날수있긴하지만 어느정도의 시간이지나면 자연스럽게 회복되는것이 정상이기때문에 증상이 이상한거같다면 꼭 병원에 방문해보시길바랍니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.일단 몸이 피곤할때 나타나는 증상들로는 집중력저하, 기억력감퇴, 손떨림, 매스꺼움, 어지러움, 소화불량, 혈액순환저조등의 증상등이 나타날수있는데요이밖에도 여러가지증상들이 나타날수있습니다! 면연력이 떨어지면서 다른 감염성 질환들에 걸릴수도있기때문에 평소에 충분한수면과 휴식을 취하는것은 굉장히 중요합니다!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.운동을 꾸준하게하지않는다면 나이가들면서 허리주변근육들이 약해질수있습니다 그럴때는 젊을때보다는 허리를 자주삘수있는데요그런이유말고도 지속적으로 오랫동안 한자세로 일을한다거나 허리에 부담이나 스트레스가 계속해서 쌓인다면 증상이나타날수있기때문에 아무래도 나이가 있으신분들이 허리통증이 생기는경우가많습니다!