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디스크는 자연 치유가 된다는데 병원에 가면 어떤 치료를 해주나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.디스크의경우 자연치유가 가능하긴하지만 병원에서 지속적인 관찰과 치료를받는것이 증상을 최소한으로 줄일수있는 방법이기때문에 병원에서 물리치료나 도수치료를 받아보시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.09.27
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어느 정도 허리나 가슴이 휘면 흉추후만증이라고 할 수 있나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.척추측만증의경우 엑스레이를 통해서 확인할수있는데요 보통은 콥스각 40~45도정도일때 진단받을수있습니다좀더자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.09.27
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걷기 운동 하다보니 어르신들 중에 다리가 벌어지신 분들을 많이 봅니다 나이들어서 다리가 벌어 지는것은 피할수 없는 노화 현상 인가요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.다리가벌어지는건 근육의 불균형이나 골반문제일수있는데요 평소 꾸준한 스트레칭과 운동을통해서 관리한다면 후에도 걸음걸이나 골반이 벌어지는것을 막을수있습니다유튜브를참고해 약한강도의 동작부터 시작해보시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.09.27
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바닥에 앉았다, 일어나면 허리가 뻐근하게, 당겨지고, 허리를 바로 펼수가 없을정도로 통증이 있습니다
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.허리쪽으로 통증과불편감이있다면 집에서관리하기보다는 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋습니다가까운 정형외과나 종합병원으로 내원해보시고 좀더 정확한 진단을위해서 MRI와같은 정밀검사가 필요할수있습니다 감사합니다~
의료상담 / 재활·물리치료
25.09.27
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파스를 붙이면 통증이 더 느껴지는 이유?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.파스를 붙이고나서 불편감이더심해진다면 다른파스로 사용해보는것이 좋습니다 사람에따라서 부작용이나 알러지반응이생길수있을수있으니 좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아 보시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.09.27
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사람의324498 몸에 있는 뼈를z 튼튼하게 할려면~
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.유리를통해서 햇볕을 받는건 크게 효과적이지않습니다 따라서 밖으로나가서 햇빛이있을때 산책을하거나 운동을하는것이 도움이될수있습니다감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.09.27
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십자인대파열로 장애판정 받으려면 절차가.어떻게 되나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.장애판정을 받기위해서는 일상생활이불가능할정도의 기능장애가생겨야하는데요 좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다가까운 종합병원이나 대학병원으로 내원해보시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.09.27
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전경골근(앞정강이) 다쳤는데 오늘 줄넘기 해도 될까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.다친상태라면 되도록이면 운동은 휴식을취하는것이 좋습니다 특히 줄넘기의경우 다친부분에 지속적인 부담을줄수있기때문에 자제하는것이 좋습니다감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.09.27
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새벽일찍에 기립근운동을하면 괜찮나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.허리통증이있다면 중립척추를 유지한상태에서 할수잇는 코어운동이 도움이될수있습니다 유튜브를참고해 약한강도의 동작부터 천천히 시작해보시고 그래도 불편감이 지속적으로 생긴다면 병원에서 검사와치료를받아보시길 바랍니다감사합니다~
의료상담 / 재활·물리치료
25.09.27
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체육 수행평가 이후로 목애서 우두둑 소리가 심하게 나요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.목쪽으로 강한충격을받고나서 소리가많이난다면 염증으로인해서 생기는 증상일수있습니다좀더 정확한 진단을 위해서 MRI와같은 정밀검사가 필요할수있으니 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.09.27
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