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우측 엉덩이 바로 아래 허벅지의 간헐직인 통증
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.지속적으로 불편감이있다면 MRI와같은 정밀검사를받아보는것이 좋은데요 환자의상태에 따라 필요한 치료방법은달라질수있으니 가까운 종합병원이나 정형외과를 방문해보시길 바랍니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사하빈다~
의료상담 / 정형외과
25.09.25
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교통사고 통원치료 비용을 알고 싶습니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.1회 물리치료를받은경우 보통은 만원안쪽으로 비용이나올수있지만 병원에따라 비용은조금씩 달라질수있으니가려고하는 병원으로 문의해보시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.09.25
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거북목 교정할수 있는 초간단거북목교정 운동있을까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.거북목의경우 평소 자세적인 문제로인해서 생기는 경우가많은데요 이럴때에는 평소 꾸준한 스트레칭과 운동을통해서 관리하는것이 중요합니다폼롤러를 이용해 흉추의 신전스트레칭을 적용해보시고 코어운동을통해서 바른자세를 유지하는동작을 따라해보시길 발반디ㅏ 감사합니다~
의료상담 / 재활·물리치료
25.09.25
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진돗개 산책하다가 허리가 삐끗했는데...
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.개산책을 시키다가 허리를 삐끗한상태라면 염증이나 근육의 긴장으로인해서 생기는 증상일수있는데요지속적으로 불편감이 있다면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋고집에서는 냉찜질과함께 관절의 안정성을 키우기위해서 보호대를 착용하는것을 추천합니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.09.25
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공 때문에 손가락이 부었는데 괜찮은 건가요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.농구를하다가 손가락쪽으로 강한충격을받고나서 불편감이생겼다면 골절이나 인대손상등을 의심해볼수있는데요일단 냉찜질과함께 관절이 움직이지않도록 고정하는것이 필요하고 그래도 증상이 호전되지않는다면병원에서 검사와치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.09.25
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하지정맥류는 다른 건강상 문제와도 관련있나요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.하지정맥류를 가지고있다면 다양한 합병증이생길수있는데요 보통은 혈전이나 피부질환등의문제가생길수있습니다좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.09.25
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하지정맥류를 예방하는 방법은 무엇인가요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.하지정맥류를 예방하기위해서는 스트레칭과 운동을통해서 몸의 혈액순환을 개선시키는것이 중요한데요유튜브를참고해 약한강도의 동작부터 천천히 시작하는것이 도움이될수있습니다감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.09.25
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하지정맥류 환자가 평상시에 주의해야 할 사항은 무엇이 있나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.하지정맥류를 가지고있다면 평소 꾸준한 운동과 스트레칭이 도움이될수있는데요 너무 오랫동안 서있거나 앉아있는자세는 하지의 혈액순환을 저하시키기때문에 증상이 더심해질수있습니다감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.09.25
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어깨 회전근개부분파열수술해야되나요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.회전근개 부분파열로인해서 불편감이있는상태라면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋은데요 환자의상태에따라 필요한 치료방법은 달라질수있으니 병원에서 전문의와 진료를받아보는것이 좋습니다지금 다니고있는 병원에서 치료효과가 미미하다면 다른병원에서 치료를받아보시길 바랍닏 ㅏㄱ
의료상담 / 정형외과
25.09.25
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스텝퍼 하다가 쉴 때 자세 어떻게 하나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.스탭퍼를 하다가 휴식을취할때에는 내려와서 편안한자세로 휴식을취하는것이 좋은데요세트사이의 휴식시간을 좀 길게설정해서 하는것이 관절에 부담이 가지않는선에서 할수있는 방법입니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.09.25
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