답변 내역

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.골반에 강한충격을받은상황이라면 골절을의심해볼수있는데요 지속적으로 불편감이잇다면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 도움이될수있습니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.골절의상태에따라 깁스의형태나 치료기간은달라질수있습니다 불편감이있다면 병원에서 검사를받아보시고 본인의상태에맞는 치료를 처방받는것이 중요한데요상황에따라 MRI나 CT와같은 검사가필요할수있으니 가까운 종합병원으로 내원해보시길 바랍니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.측만증의경우 운동을통해서 호전될수있지만 꾸준하게하는것이 가장중요합니다또 좌우밸런스를 맞추기위해서 원암또는 원레그로하는 운동을 추천하고 혼자하기어렵다면 병원이나 운동센터에등록해 보시길 바랍니다 감사합니다``

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.이럴경우 집에서 관리하기보다는 병원에서 치료를받는것이 좋은데요 집에서 상처를 내어 제거한다면 감염의위험이있기때문에 추천하지않습니다만약 제거하려고한다면 제대로 소독하고 추후관리가가장중요한데요 자세한건 병원에서 전문의와 상담을 받아보시길 바랍니다 감사하비낟~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.목디스크는 평소 자세적인문제로인해서 생기는경우가많기때문에 스트레칭과 운동을통해서 관리하는것이 필요합니다여러가지 방법이있지만 유튜브를 참고해 흉추의 스트레칭이나 교정운동을 따라해보는것을 추천합니다감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.어깨쪽에 염증이생기고나서 불편감이있다면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋습니다주사기를 통해서 염증을 제거하는것은 어렵고 염증을제거하는데 도움이되는 약물을 주입하거나 치료를받는것이 좋습니다상황에따라 수술을통해 염증을 긁어내는경우도있는데 회복기간이 길어질수있습니다자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.목디스크의경우 비수술적치료를통해서 치료할수있는데요 환자의상태에따라 필요한 치료는달라질수있습니다따라서 일단 병원에서 검사와 진료를받아보는것을 추천합니다또 좀더 정확한 진단을위해서는 MRI와같은 정밀검사가필요할수있으니 자세한건 병원에 문의해보시길 바랍니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.잠을자는동안에 쥐가난다면 혈액순환장애이거나 근육의과긴장등의문제일수있습니다따라서 평소 가벼운 유산소운동과 스트레칭등을 추천하는데요 그래도 증상이 호전되지 않는다면 병원에서 검사와치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.하지의 경련이 자주생긴다면 혈액순환장애이거나 근육의과긴장등의 문제일수있습니다따라서 스트레칭과 운동을통해서 관리하는것이 중요한데요유튜브를참고한다면 좀더 쉽게 따라할수있고 그래도 증상이 호전되지 않는다면 병원에서 검사와치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.사람마다 약간씩 달라질수있지만 360개정도의 관절로이루어져있습니다 정상적인 성인의경우 총 206개의 뼈를 가지고있습니다 감사합니다~