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어깨가 자꾸 말리고 굽은 등에 효과적인 운동?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.굽어있는등의경우 흉추 스트레칭이 효과적일수있는데요 유튜브를참고해 약한강도의 동작부터 천천히 따라해보는걸 추천합니다집에서 혼자 관리하는것이 어렵다면 병원이나 운동센터에등록해 전문가의 도움을 받아보는것도 좋습니다 감사합니다~
의료상담 / 재활·물리치료
25.09.18
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어깨지방종 때문에 팔저림이 생길수 있나요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.어깨에 생긴 지방종이 신경을자극하고있다면 저림이나 감각이상같은 신경증상이 생길수있는데요 좀더자세한건 병원에서 검사를받아보시고 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.09.18
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척추협착증과 척추측만증의 차이가 궁금합니다
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.측만증의경우 척추가 휘어져서 정상적인 커브와 형태를 벗어난상태를 이야기하고 협착증의경우 신경이지나가는 척추관이 좁아지는 질환입니다좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.09.18
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컴퓨터 앞에서 작업을 오래하다 보면 승모근이 뻐근해 지는 걸 느끼는 데... 어깨가 안 좋은 걸까요?? 아니면 진짜 승모근이 쪽이 아픈 걸까요??
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.컴퓨터작업을 오래한다면 자세적인문제로인해서 목과어깨쪽으로 불편감이생길수있는데요 이럴때에는 1시간에 10분정도는 이렁나서 걷거나 스트레칭을 하면서 관리하는것이 중요합니다또 집에서는 평소 스트레칭과 운동을꾸준하게하는것이 중요한데요 유튜브를참고해 약한강도의 동작부터 따라해보시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.09.18
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허리와 다리 통증, 추나요법으로 치료 가능한가요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.환자의상태에따라 추나요법으로도 호전이가능한경우가있는데요 하지만 환자마다 효과는달라질수있기때문에 여러가지 치료들을 받아보는것이 좋습니다좀더 자세한건 병원에서 의사와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 / 재활·물리치료
25.09.18
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옆구리 담 걸렸을 때 푸는법이 있나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.옆구리쪽으로 담이걸렸다면 염증이나 근육의긴장으로인해서 생기는 증상일수있는데요 가벼운 스트레칭과 냉찜질이 효과적일수있고 그래도 증상이 호전되지않는다면 병원에서 검사와치료를받아보시길 바랍니다 감샇반디ㅏ~
의료상담 / 재활·물리치료
25.09.18
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고관절 인대가 손상된것 같은데 어찌해야 하나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.고관절인대가 손상된거같은느낌이든다면 좀더 정확한 진단을위해서 MRI와같은 정밀검사가 필요할수있습니다가까운 종합병원이나 대학병원으로 내원해보시고 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다손상 정도에따라 치료기간은 달라질수있습니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.09.18
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사람이 다니는 길 블럭이 빠진곳에 걸려서 입은 상해 보상처리는
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.관할 지자체에문의한다면 보상을받을수있는걸로알고있는데요 하지만 확실한건아니기때문에 좀더 자세한건 관련된 지자체에 문의해보시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.09.18
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아버지가 하지정맥이신 것 같은데 몇 기일까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.사진상으로는 많은걸확인할수는없는데요 다리쪽으로 불편감이있는 상태라면 도플러검사를 할수있는 종합병원으로 내원해보시는걸 추천합니다정도가 심하지않다면 수술말고 비수술로도 치료가가능할수있으니 좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.09.18
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엄지손가락이 갑자기 아파요.!!!
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.엄지손가락쪽으로 통증과불편감이있다면 관절염이나 인대손상또는 근육의 긴장등이 문제가될수있는데요지속적으로 불편감이있다면 병원에서 검사와치료를받아보시길 바랍니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~
의료상담 / 재활·물리치료
25.09.18
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