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답변 내역

사이클이 무릎 재활에 도움이 되는지 궁금합니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.실내자전거의경우 무릎관절에 부담은줄이면서 근력을 높일수있는 좋은방법이될수있지만 야외사이클의경우 넘어지거나 충격이가해질수있는 부담이있기때문에 추천하지않습니다 감사하빈다~!
의료상담 / 정형외과
25.08.05
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힘줄 인대 근육의 차이점이 뭔지 알려주세요.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.회전근개파열로인해서 불편감이있다면 좀더 정확한 상태파악과 진단을위해서 MRI검사를받아보는것이 좋은데요 좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을 받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.08.05
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앉아있을때 어디에 힘을 줘서 앉아야하나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.앉아있을때에는 좌골을이용해서 앉아있는것이 좋은데요 또 바른자세를 유지할수있도록 평소 스트레칭과 코어운동을 꾸준하게하는것이 중요합니다유튜브를참고해 약한강도의 운동부터 천천히 시작해보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.08.05
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대구에서 관절치료 잘하는 병원 추천해주세요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.아하 정책상에 어떠한 병원을 추천할수는없지만 요즘에는 인터넷검색만으로도 다양한병원의 후기를 찾아볼수있으니 참고해서 방문해보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.08.05
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팔을 크게돌리면 아프고 가만있으면 안아파요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.팔을 크게돌릴때 불편감이있다면 병원에서 검사와치료를 받아보는것이 좋은데요 염증이나 회전근개파열등과같은 문제가있을수있으니 가까운 정형외과를 방문해보시길 바랍니다 감사하빈다~!
의료상담 / 정형외과
25.08.05
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무릎전방십자인대파열진단비청구방법
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.무릎십자인대파열로인해서 불편감이있고 진단비를 청구하고싶다면 병원에서 상담을받아보는것이 좋습니다감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.08.05
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무릎 타박상 통증 관련하여 질문 드립니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.무릎에 충격을받고나서 불편감이있다면 타박상이나 염증, 인대손상과같은 문제일수있는데요 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋고 집에서는 차가운냉찜질과함께 보호대를 착용하는걸 추천합니다좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.08.05
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운동 후 협착증 증상이 재발 되었는데 도움이 필요해요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.운동후에 협착증이 재발하면서 불편감이있다면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋습니다 좀더 정확한 진단을위해서는 MRI검사를 받아보는것이 좋은데요가까운 종합병원이나 대학병원으로 내원해보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.08.05
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무릎에 물이찬다는건 어떤뜻인가요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.무릎에 물이찬다는건 염증으로인해서 물이 차는걸 이야기하는데요 보통은 약물치료와 물리치료등을 받으면서 자연스럽게 흡수하면좋지만 그렇지않다면 주사기를통해서 빼내야할수있으니 좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.08.05
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족저근막염이 있는데 걷기운동을 하지 말아야하나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.족저근막염으로인해서 불편감이있다면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋은데요 가까운 정형외과를 방문해보시길 바랍니다보통은 충분한휴식과함께 어느정도 증상이 호전될때까지는 자극이가지않도록하는것이 좋습니다좀더자세한건 병원에서 전문의와 상담을 받아 보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.08.05
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