답변 내역

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.손목통증으로인해서 불편감이있다면 평소에는 온찜질을 충격파와같은 치료들을받은후에는 냉찜질을 적용하는것이 좋습니다치료받은후에는 열감과 염증으로인해서 냉찜질이 효과적이고 평소에는 근육의 긴장이완과 혈액순환촉진을위해서 온찜질이 더 효과적일수있습니다좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을 받아보시길 바랍니다 감사합니다~!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.사진상으로많은걸확인할수는없지만 발톱이부러진상태에서 통증과불편감이있다면 병원에서 추가적인검사와치료를 받아보는것이 좋은데요 감염의문제가 생길수있으니 상처부분을 깨끗하게유지하는것이 중요합니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다미세골절의경우 촬영각도나 선명도에따라 엑스레이상으로 보이지않을수있는데요 좀더 정확하게 확인하고싶다면 MRI나 초음파검사를받아보는것이 도움이될수있습니다좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아 보시길 바랍니다 감사합니다~!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.어깨통증으로인해서 불편감이있다면 병원에서 검사를 받아보는것이 좋은데요 보통은 근육의과긴장이나 파열, 인대손상또는 석회등이문제일수있습니다좀더 정확한 진단을위해서 초음파나 MRI검사가필요할수있으니가까운 종합병원이나 대학병원으로 내원해보시길 바랍니다 감사합니다~!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.걷거나 뛸때 발등통증이있다면 근육의과긴장이나 지속적인 스트레스, 압력등에의해서 생기는 증상일수있는데요 운동전에 충분한 스트레칭과 웜업운동이중요하고 그래도 증상이 호전되지않고 지속적으로 불편감이있다면 병원에서 추가적인 검사가필요할수있습니다가까운 정형외과로 방문해보시길 바랍니다 감사합니다~!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.지속적으로 통증과불편감이있다면 집에서관리하기보다는 병원에서 검사와치료를받는것이 좋습니다어깨를 사용하지않고 방치하는건 만성통증으로가거나 어깨유착으로인해서 가동범위제한이 더 심해질수도있는데요병원에서 집에서할수있는 홈트레이닝을 교육받고 꾸준하게하는것이 필요합니다감사합니다~!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.어깨가 아파 전기가오는느낌으로 통증이 있는상태라면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋은데요 좀더 정확한 진단을 위해서 MRI검사를 받아보는것을 추천합니다 빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.허리통증으로인해서 불편감이있는상태라면 일단 병원에서 어떤문제로인한 증상인지 확인해보는것이 중요하기때문에 가까운 정형외과로 방문해보는것이 도움이될수있는데요전문의와 상담후에 본인의 상태에맞는 치료방법을 처방받으시길 바랍니다 감사합니다~!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.넘어지고나서 발목쪽으로 붓기와 통증이있다면 인대손상이나 골절을 의심해볼수있는데요 집에서는 차가운냉찜질과함께 관절이 움직이지않도록 보호대나 붕대를 활용해 고정하는것이 중요합니다그래도 증상이 호전되지않는다면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 도움이될수있습니다감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.3차병원에서 진료를받고싶다면 지금다리고있는 병원에서 소견서와 진단서등이필요할수있는데요 가까운 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다환자의 상태가 안좋은상황이라면 진료의뢰서를 바로 작성해주실겁니다~ 감사합니다!