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이상근증후군 체조를 보통 얼마다해야
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.이상근증후군의경우 병원에서 꾸준한 치료를받는것이 도움이될수있습니다 여러가지 문제가있을수있으니 가까운 정형외과를 방문해보시고 전문의와 상담을 받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 / 재활·물리치료
25.07.28
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힘쓰는 일을 너무 많이 해서 손이 부었는데 어떻게 가라 앉아야 하나
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.일을 너무많이해서 손가락이 부운상태라면 차가운냉찜질을적용하면서 충분한 휴식을 취하는것이 좋습니다1~2일정도 경과를 지켜보시고 그래도 증상이호전되지 않는다면 병원에서 추가적인검사와치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 / 재활·물리치료
25.07.28
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뭔가 운동을 하고나면 항상 왼쪽 허리가 아픈데요. 이게 몸의 발란스가 달라서 그런건가요?? 아니면 자세가 않좋아서일까요?? 왜 그럴까요??
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.운동을하고나서 왼쪽허리쪽으로 통증과 불편감이있다면 운동을할때 자세적인문제이거나 근육의불균형과같은 문제때문일수있습니다이럴때에는 집에서관리하기보다는 병원에서 검사와치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.07.28
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발목 염좌 걸린지 일주일정도 됐는데 아직도 발목이 아파요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발목을다치고나서 아직까지 불편감이남아있다면 골절이나 인대손상을의심해볼수있는데요 좀더 정확한 검사를위해서 MRI검사나 초음파검사를받아보는걸 추천합니다집에서는 차가운냉찜질과함께 관절이 움직이지않도록 고정하는것이 좋습니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.07.28
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팔에 멍, 다리에 멍이 자꾸 생깁니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.팔다리에 멍이자주생긴다면 피부문제이거나 혈액순환의문제일수있는데요 이럴때에는 집에서관리하기보다는 병원에서 검사와치료를받아보는것이 도움이될수있습니다가까운 정형외과를 방문해보시고 전문의와 상담후에 적절한치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.07.28
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물리치료사가 스포츠마사지 할경우 급여가 어느정도인지 알고싶네요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.병원에서 스포츠마사지및 대체의학을 하는것은 금지되어있는데요 병원에서 일을할생각이라면 도수치료가가능합니다연봉은 병원마다 그리고 치료사마다 달라질수있습니다 보통은 3~4천만원정도로 생각하시면 될거같습니다 감사합니다~
의료상담 / 재활·물리치료
25.07.28
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이거 수술한 봉합부위 곪은거인가요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.사진상으로 많은걸확인할수는없지만상처가 잘회복되고있는걸로보이는데요 지속적으로 병원에서 관찰을하면서 관리하는것이 도움이될수있으니 주기적으로 병원으로 내원해보시길 바랍니다감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.07.28
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배게 없이 자는 것은 거북목 치료에 도움이 안 되나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.베개를사용하지않고 잠을자는것은 목과어깨쪽으로 부담을줄수있는데요 천장을보고잘때에는 낮은베개가 좋지만 옆으로돌아누워서잘때에는 본인의 어깨높이정도로 약간 높은 배게가 도움이될수있습니다감사합니다~!
의료상담 / 재활·물리치료
25.07.28
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채혈 후 붓기 및 통증이 있습니다.(사진 있음)
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.체혈후에 붓기와 통증의경우 시간이지나면서 자연스럽게호전될수있는데요 빠른회복을위해서는 차가운냉찜질을적용하는것이 좋습니다그외에는 되도록이면 자극이가지않도록 주의하는것이 좋습니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.07.28
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외회전 후 당기는 동작할 때 어깨가 아파요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.운동을 할때 어깨통증이있다면 충돌증후군이거나 염증으로인해서생기는 문제일수있는데요 이럴때에는 집에서관리하기보다는 병원에서 검사와치료를받아보시길 바랍니다여러가지 문제가있을수있으니 가까운 정형외과를 방문해 MRI검사를 받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.07.28
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