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새끼발가락 옆쪽이 손톱으로 찌르는 것처럼 따끔해요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.새끼발가락쪽으로 따끔한느낌이든다면 혈액순환의문제이거나 신경자극으로인해서 생기는문제일수있는데요 이럴때에는 집에서관리하기보다는 병원에서 검사와치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.07.21
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새끼발가락에 열감이 느껴지고 간지럽고 걸을때마다 통증이느껴져요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발가락쪽으로 감각이상과함께 통증이있다면 허리신경으로인해서 생기는문제일수있는데요 이럴때에는 좀더 정확한 진단을위해MRI검사를받아보는것이 좋습니다가까운 종합병원이나 대학병원으로 내원해보시길바랍니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.07.21
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군대전역할때 전역빵을 맞았는데 근육이 파열된거 같습니다
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.강한충격을받고나서 불편감이생겼다면 골절이나 근육파열을의심해볼수있는데요 지속적으로 불편감이남아있다면 MRI와같은 정밀검사를받아보는것이 좋습니다가까운 종합병원이나 대학병원으로 내원해보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.07.21
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답답해 미치겠어요 제발 도와주세요ㅠ
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발쪽으로 지속적으로 불편감이있다면 집에서관리하기보다는 병원에서검사와치료를받아보는것이 좋은데요 최소 3명의전문의와 상담을받아보는것이 좋고 증상이지속적으로 호전되지않는다면 수술을 고려해보는것이 좋습니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.07.21
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이상근증후군 증상과 스트레칭효과여부
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.이상근증후군 증상이있다면 허리때문에 생기는문제일수도잇으니 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋은데요 가까운 정형외과를 방문해 전문의와 상담후에 적절한치료방법을 처방받으시길 바랍니다스트레칭을 매일해서 증상이 호전된다면 다행이지만 그렇지않고 별효과가없다면 다른문제일수있습니다 감사하빈다~!
의료상담 / 재활·물리치료
25.07.21
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근골격계에 좋은 영양제 어떤게 있나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.근골격계질환이있다면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋습니다 관절통증의경우 관절의안정성을 키우는것이 중요하기때문에 평소 스트레칭과 운동을통해서 관리하는것이 좋으니 유튜브를참고해따라해보거나 어렵다면 병원이나 운동센터에등록해 전문가의도움을 받아보시길 바랍닏 ㅏ감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.07.21
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잠잘때 큰저림은 아닌데 다리에 뭔가 ..
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.잠을잘때 다리쪽으로 이상감각이있다면 근육의긴장이나 신경압박으로인해서 생기는문제일수있는데요 이럴때에는 집에서관리하기보다는 병원에서 검사와치료를받아보는것이 도움이될수있습니다가까운 정형외과를 방문해보시고 전문의와 상담후에 적절한치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.07.21
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ESD 컨트롤&족저근막염 슬리퍼 있나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.아하정책상에 어떠한 제품을 추천할수는없지만 발의 아치를 제대로 잡아줄수있고 또 발목의 안정성을키워줄수있는걸로 선택하는것이 좋은데요슬리퍼보다는 실내화를 그리고 아치서포트를 사용하는걸 추천합니다~또 평소 스트레칭과 운동을통해서 관리하는것도 도움이될수있습니다 감사하빈다~!
의료상담 / 정형외과
25.07.21
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손목수술하고 압박밴드 차고있어도 되나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.수술후에는 혈액순환개선을위해서 압박밴드를 착용하는것이 도움이될수있는데요 하지만 너무강한강도로 또는 너무 장기건동안 착용한다면 오히려 불편감이생길수있으니 병원에서 의사와상담후에 착용하는것을 추천합니다빨리 몸이호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.07.21
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여기가 누우면 아픈데 이상근증후군 스트레칭
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.해당부분통증은 이상근증후군을 의심해볼수있지만 그거외에도 디스크나 협착증과같은 문제일수있으니 병원에서 제대로된 검사를받아보는것이 좋습니다MRI검사가 가능한 종합병원이나 대학병원으로 내원해보시고 전문의와 상담후에 적절한치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 / 재활·물리치료
25.07.21
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