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의료상담
다리가 휘어서 멍이 생기는 걸까요??
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.멍이생긴게 이번이 두번째라면 집에서관리하기보다는 병원에서 제대로된검사를받아보시고 본인의상태를 체크하는것이 좋습니다가까운 종합병원이나 대학병원으로 방문해보시고 전문의와 상담후에 적절한치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 /
정형외과
25.06.27
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갑자기 오른쪽 밑 등 쪽 통증이 심하게 발생해요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.등쪽으로 통증이심하게 나타난다면 근육의긴장이나 염증드의 문제일수있습니다 보통은 근육의 갑작스러운긴장이나 자세적인문제등에의해서 생길수있는데요 이럴때에는 폼롤러나 마사지볼을이용해 가볍게 마사지를적용하고 스트레칭을 하면서 휴식을취하는것이 좋습니다1~2일정도 경과를 지켜본후에 그래도 증상이 호전되지않는다면 가까운 병원으로 내원해보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 /
정형외과
25.06.27
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야외 달리기랑 런닝머신에서 달리기 중에 어떤게 더 좋은건가요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.러닝머신과 야외달리기중에 선택하라고한다면 야외달리기가 좀더 좋을수있습니다 공기저항으로인해서 좀더 힘들기도하고 풍경도보면서 달린다면 좀더 운동효과를 높일수있는데요잘못된자세로 달리기를한다면 어떤곳에서 달리기를하더라도 관절에 부담을줄수있기때문에 운동전에는 항상 충분한스트레칭과 웜업운동이 필요합니다 감샇바니다~@
의료상담 /
정형외과
25.06.27
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복사뼈 골절 핀수술후에 봉합부위 처치
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.수술후 5개월가까이 상처부분이 아물지않는다면 감염이나 다른문제로인해서 생기는문제일수있는데요 지금다니고있는병원에서 신뢰가 깨졌다면 다른병원에서 검사와치료를받아보는것이 도움이될수있습니다 감샇바니다~!
의료상담 /
정형외과
25.06.27
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발목 접질린 후 멍은 없는데 걷기가 힘들어요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발목을 다친후에 걷기가힘든상황이라면 인대손상이나 골절등과같은 문제일수잇는데요 붓기나 멍같은경우 시간이지나면서 올라올수있으니 일단 차가운냉찜질을적용하면서 붕대나 보호대를착용해 관절이움직이지않도록 고정하는것이 중요합니다 1~2일정도 경과를 지켜보고 그래도 증상이호전되지않는다면 병원에서 추가적인검사와치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 /
정형외과
25.06.27
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슬개골 골절 후 철심수술 와이어변형 이대로 두어도 괜찮을까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.크게문제될건없어보이는데요 하지만 지속적으로 불안하거나 불편감이느껴지는상황이라면 다시 병원에내원해서 전문의와상담후에 적절한치료를받는것이 도움이될수있습니다수술관련해서 궁금한점이있다면 수술을 집도했던 주치의와 상담을받아보는것이 가장 정확합니다 감사합니다~!
의료상담 /
정형외과
25.06.27
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챗gpt한테 증상 설명했더니 미세골절 가능성이 1순위라는데 맞을까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발쪽으로 지속적인 충격이가해졌다면 연부조직손상이나 골절을의심해볼수있는데요 이럴때에는 엑스레이나 MRI같은 검사를받아본후에 본인의상태에맞는 치료방법을 처방받는것이 좋습니다지금다니고있는 병원에서 적극적인 치료를해주지않는다면 다른병원에서 검사와치료를받아보시길 바랍니다 감사하빈다~!
의료상담 /
정형외과
25.06.27
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미세골절 일까요 아니면 건초염일까요 단순타박상 일까요?사진첨부
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.지속적으로 발쪽으로 불편감이있다면 병원에서 추가적인검사와치료를 받아보는것이 도움이될수있습니다지금다니고있는 병원에서 적극적인치료를해주지않는다면 다른병원에서 치료를받는걸 추천하는데요보통은 물리치료외에도 주사치료나 체외충격파, 도수치료등을통해서 관리할수있으니 전문의와상담후에 적절한 치료방법을 처방받으시길 바랍니다 감사하빈다~!
의료상담 /
정형외과
25.06.27
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실업급여 대한 !!!!!!111111
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.일단 직장에서 부당한대우를받고있다면 노동청에 신고하는방법이있습니다 권고사직이아니더라도 실업급여를받을수잇는 다른방법들도 여러가지가있을수있으니 일단 노동청에 문의해보는걸 추천합니다또 부당한대우를받았다는 증거들을 모으는게좋기때문에 사진촬영이나 녹음, 동영상촬영등과같은 증거들을 수집하는것도 좋은방법입니다 감사합니다~!
의료상담 /
재활·물리치료
25.06.27
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무릎이 아파서 병원에 갔더니 연골은 깨끗하다고 합니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.무릎통증이있다면 꼭 연골의문제가아닐수있는데요 주변 근육의불균형이나 관절염또는 염증등에의해서도 불편감이생길수있습니다 이럴때에는 병원에서 물리치료를받으면서 도수치료나 운동을통해서 관리하는 것이도움이될수있습니다좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 /
정형외과
25.06.27
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