달리기를 하면 정강이뼈쪽이 아픕니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.달리기를할때 정강이쪽 통증이생긴다면 근육의 과긴장으로인해서 생기는증상일수있는데요 보통은 달리기를할때 발목관절의 과사용으로인해서 생길수있습니다 좀더 자세한건 병원에서전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 ㄱ감사합나디ㅏ~
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족저근막염이 생기는 주요원인은 무엇이며 치료법은 무엇이 있나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.족저근막염은 지속적인 스트레스나 압박, 긴장등에의해서 생길수있는데요 염증이기때문에 병원에서 지속적으로 관찰하고 치료를하는것이 중요합니다좀더 자세한건병원에서전문의와 상담을 받아보시길 바랍니다 감사하빈다~!
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상처가 아물때 가려운 이유가 궁금합니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.상처가 회복될때 가렵거나 열감이올라오는건 회복되는과정에서 생기는 증상일수있는데요 보통은 시간이지나면서 자연스럽게 호전되지만 그렇지않다면 병원에서 추가적인검사와치료를받아보는것이 도움이될수있습니다감샇반디ㅏ~!
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장시간 앉아서타는 지게차 vs 장시간 서서타는 지게차 어떤게 더 허리에 안좋을까요??
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.앉아있는자세는 허리에 지속적인 부담을줄수있는데요 둘다 허리에 부담이되는자세이긴하지만 앉아있느자세가 더 허리에 취약할수있습니다지속적으로 자세를변경하면서 스트레칭을 하는것이 도움이될수잇으니 같은자세를 1시간이상 유지하는건 자제하시길 바랍니다 감샇바니다~!
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발목 핀 제거 후에 구멍난 뼈에서 골진언제 나오나요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발목핀을 제거한후에 6~12주차부터 골진이 나타나기시작하는데요 이는 환자의상태에따라서 달라질수 있으니 좀더 자세한건 병원에서전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
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손수술후 강직으로 인한 손가락모양변형
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.수술후 손가락이 휘어졌다면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋은데요 골절치료를받은병원으로 내원해보시길 바랍니다 감사합니다~!
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서울 정형외과 어디가 유명하나요??
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.아하정책상에 어떠한 병원을 추천할수는없지만 요즘에는 인터넷이많이발달해 검색만해봐도 나올수있으니 후기를 찾아보고나서 결정해보시길 바랍니다 감사합니다~!
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롤러스케이트 탄후 넘어짐 다리 통증 이유?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.넘어지면서 강한충격을받고 불편감이생겼다면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋은데요집에서는 차가운냉찜질을적용하면서 휴식을취하는것이 좋고 그래도 불편감이있다면 가까운 정형외과로 방문해보시길 바랍니다 감사합니다~!
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가슴뼈가 금이 갔는지 호흡할때 아픕니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.호흡을할때에도 통증과불편감이있다면 갈비뼈의골절을 의심해볼수잇는데요 가까운 정형외과를 방문해 엑스레이검사를받아보는걸 추천합니다빨리 몸이호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~!
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허리디스크 퇴행성질환?? 퇴행성은 노화로인해 생긴다는데 여기서 허리를많이써서 , 혹은관절을많이써서 그만큼 노화가 빨리오는것도 말이맞나요??
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.허리를많이써서이기도하지만 주변근육이 약해지면서 그리고 자세적인문제로인해서 허리에 지속적인 스트레스와 압박력이가해진다면 좀더 빠르게 노화가생길수있는데요 따라서 평소 스트레칭과 운동을통해서 관리하는것이 중요합니다좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
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