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이봉주선수는 허리가 굽어지는 병이 생기게 되었는데 해당 병명은 무엇인지 궁금합니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.이봉주선수의 경우 근육긴장이상증이라는 난치병을 가지고있는걸로알려져있는데요지속적인 관찰과 치료, 그리고 꾸준한 재활치료를통해서 관리하고있는걸로 알고있습니다감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.06.19
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관절을 지키면서 근력운동을 할수 있는 방법은 어떤게 있을까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.관절에 부담은 줄이면서 할수있는 근력운동은 물속에서하는운동이있는데요 물속에서 운동을할때에는 관절의 부담은 적지만 몸의 전체적인 근육들을 모두 사용하기때문에 도움이될수있습니다~또 실내자전거와같은 운동들도 하체근력발달에 도움이될수있으니 약한강도부터 천천히 시작해보시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.06.19
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장시간 걷기운동후 발바닥이 너무 아플땐?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.장시간 걷기운동후에 발바닥통증이생겼다면 일단 가벼운 마사지와함께 휴식을취하는것이 좋습니다 족욕을하는것도 피로를 회복하고 증상을호전시킬수있는 방법이니 고려해보시고그래도 증상이 호전되지않는다면 병원에서 추가적인검사와치료를받아보시길 바랍니다 감샇바니다~!
의료상담 / 정형외과
25.06.19
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5-6개월아기 발먹기를 못합니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.보통은그렇다는거지 5~6개월에 꼭 발먹기를 해야한다는건아닙ㄴ니다 따라서 조금더 시간적여유를가지고 기다려보시고 그래도 불안하다면 가까운 소아과에 방문해서 검사와 치료를받아보는걸 추천합니다 감사합니다~
의료상담 / 재활·물리치료
25.06.19
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어깨 뼈가 한쪽만 지나치게 뾰족해요.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.어깨뼈가 한쪽만 튀어나와있다면 어깨의 전방활주를의심해볼수있는데요 이는 근육의긴장이나 연부조직의문제 또는 자세적인문제로인해서 생기는증상일수있으니 병원에서 검사와치료를받아보는것이 도움이될수있습니다가까운 정형외과로 방문해보시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.06.19
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삼각섬유연골 파열 진단 받았는데 통증이 거의 없어요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.파열이라고해서 무조건적으로 통증이심하게나타나는건아닙니다 하지만 시간이지날수록 파열의정도가 심해지고 완전파열이된다면 상태가 더 심각해질수있기때문에 치료를받고 더이상 파열되지않도록 관리하는것이 중요한데요만약 수술을고려하고있다면 최소 3명의전문의와 상담을받아보시고 결정하는걸 추천합니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.06.19
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손가락봉합후 신경통증이 지속되는데요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.손가락봉합후에 지속적으로 신경증상이 나타나고있다면 다시 병원으로 내원해서 검사와치료를받아보는것이 좋습니다수술을받은병원으로 내원해 전문의와 상담후에 적절한치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.06.19
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실금 재활 중 간단한 신체활동을 해도 되나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.실금이있는상태라면 되도록이면 움직임을자제하면서 회복에만집중하는것이 좋습니다~ 손에생긴 실금의경우 가벼운 걷기나 조깅은문제가 되지않을수있으니 약한강도로 천천히 시작해보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.06.19
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척추가 기울어졌을 땐 어떤 치료요법이 필요한가요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.척추가 기울어져있는건 자세적인문제이거나 측만증, 근육의불균형등에의해서 생기는증상일수있습니다 이럴때에는 평소 스트레칭과 운동을통해서 교정할수있는데요병원에서 도수치료를받으면서 집에서할수있는 운동이나 스트레칭동작들을 배우는걸 추천합니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.06.19
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발바닥통증 왜 아픈건지 궁금합니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발바닥통증이지속되고있다면 좀더 큰병원에서 MRI검사를받아보는것이 좋은데요 보통은 염증으로인해서 생기는증상이거나 신경압박, 혈액순환의문제일수도있읜 전문의와 상담후에 적절한치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.06.19
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