축구하다 상대랑 부딛혀서 허리를다쳤어요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.운동을 하다가 강한충격을받고나서 허리통증이생겼다면 일단 차가운냉찜질을적용하면서 휴식을 취하는것이 도움이될수있습니다1~2일정도 경과를지켜보면서 허리보호대를착용해보시고 그래도 증상이호전되지않는다면 병원에서 추가적인검사와치료가 필요할수있으니 가까운 정형외과로 방문해보시길 바랍니다 감사합니다~!
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손목 통증 후 손가락 떨림이 있습니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.손목통증후에 손가락떨림이생긴다면 근육의긴장이나 신경자극으로인해서 생기는 문제일수있는데요 지속적으로 이러한증상이 반복된다면 병원에서 추가적인검사와치료를받아보는것이 좋습니다가까운 정형외과를 방문해보시고 전문의와 상담후에 적절한치료를 처방받으시길 바랍니다 감사합니다~!
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팔꿈치 탈골과 인대 파열로 인해 팔이 굳었어요.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.일단 수술후에 가동범위가 안나오는상황이라면 재활치료를통해서 가동범위를 정상범위로 늘리는것이 중요한데요 스트레칭을통해서 할수잇지만 혼자서하는게 어려움이있을수있으니 되도록이면 병원에서 재활치료를받는것을 추천합니다~가동범위가 정상범위까지 나온후에는 기능적인부분을 회복하기위한 운동이 필요한데요 환자마다 필요한 운동은 달라질수있으니 병원에서 전문가와 상담후에 필요한 운동을 처방받는걸 추천합니다 감사합니다~!~
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나무로 만든 경추배게 한두시간 착용했는데요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.해당부분을 지속적으로 자극했다면 통증이생길수잇는데요 하지만 보통은 시간이지나면서 자연스럽게 호전될수있고 1~2일정도 경과를 지켜봤는데도 증상이 호전되지않는다면 병원에서 추가적인검사와치료를받아보는걸 추천합니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~!
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발목이너무아프고에린데어떻케하면될까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발목통증이 계속해서 생기는상태라면 병원에서 검사와치료를받아보는 것이 좋은데요 발목통증의경우 보통은 인대나 힘줄손상, 염증, 근육긴장등의문제일수잇으니 가까운 정형외과를 방문해보시길 바랍니다 감사합니다~!
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무릎 안쪽이 너무 튀어나와있어요..
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.무릎 안쪽이 많이튀어나와있다면 무릎의 회전력이 걸려있을수있는데요 이는 평소 자세적인문제와 근육의불균형등에의해서 생길수있는문제입니다지속적으로 불편감이있다면 병원에서 검사를받아보는것이 좋고 가까운 정형외과를 방문해보시길 바랍니다 감사합니다~!
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다리에 이상한게 생겼는데 심각한건가요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.사진상으로많은걸확인할수는 없지만 혈관이올라온걸로보이는데요 혈관이막혀있을경우 사진처럼올라오는경우가 생길수있습니다~지속적으로 불편감이있다면 병원에서 정밀검사를받아보는것이 좋고 정형외과나 심장내과, 혈관관련 과로 방문해보시는걸 추천합니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~!
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유방 외곽 자국? 주름? 선? 왜 이럴까요...
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.해당부분에 지속적으로 불편감이있다면 병원에서 검사와치료를받는것이 좋은데요 보통은 근위축이나 자세적인문제로인해서 자국이생길수있긴한데 좀더 정확하게 확인하기위해서는 병원에서 검사를받아보는것이 도움이될수있습니다가까운 정형외과나 내과로 방문해보시길 바랍니다 감사합니다~!
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가운데 발가락 실금이 생겨서 문의드려요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발가락에 실금이생겨서 불편감이있다면 병원에서 치료를받는것이 좋은데요 보통은 깁스와같은 강력한 고정이필요할수있지만 상태에따라 달라질수있으니 좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보는것이 도움이될수있습니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다!!
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이거 마지막 단계인데 가운데부분 어떻게회복
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.사진상으로많은걸 확인할수는없지만 상처때문에 생기는 증상으로보이는데요 상처부분을 깨끗하게유지하면서 붕대나 천을이용해 감염이생기지않도록 보호하는것이 중요합니다~집에서 관리하는게 어렵다면 병원에서 추가적인검사와치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
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