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티눈인지 굳은살인지 잘몰라서요 응답
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.새끼발가락밑쪽으로 생긴 굳은살에서 통증이생긴다면 피부과를 방문해 검사를받아보는것이 좋은데요보통은 지속적인 압박으로인한 염증이나 티눈등에의해서 생기는 증상일수있으니 가까운 정형외과나 피부과로 방문해보시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.06.02
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발목 문제 없겠죠 …………………….
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발목쪽으로 다치고나서 불편감이 1주일정도 지속되고있다면 인대손상이나 염증등에의한 증상일수있습니다 이럴때에는 차가운냉찜질과함께 관절이 움직이지않도록 고정하는것이 좋은데요 집에서 관리하기어렵다면 병원에서 검사와 치료를받는것이 좋습니다집에서 관리했는데도 증상이 호전되지않는다면 병원에서 추가적인 검사와 치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.06.02
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왼쪽 종아리 통증이 있는데 오래되었습니다 땡기는느낌인데..
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.종아리쪽으로 땡기면서 불편감이있다면 근육의긴장이나 신경압박 또는 혈액순환장애등의 문제로인해서 불편감이생기는걸수있습니다허리문제라고하더라도 꼭 허벅지를 지나서 통증이내려오는것이아니라 종아리부분에만 불편감이생길수있으니 정확한 상태를체크하기위해서 가까운 정형외과를 방문해보시길 바랍니다보통은 하지정맥류이거나 디스크로인한 증상일수있습니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.06.02
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패인 상처 아물고 있는 상황인지 궁금합니다. 병원 방문이 혹 필요할까요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.사진상으로 많은걸확인할수는없지만 상처부분에 흰색으로올라오면서 주변이 붉어지는것은 정상적인 회복과정으로볼수있습니다 하지만 노란색 진물이나온다거나 붓기나 열감, 통증이심해진다면 병원에서추가적인 검사와 치료를받는것이 필요할수있는데요또 흉터가 남을수도있으니 따로 병원에서 치료를받는것도 좋은방법입니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.06.02
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도수치료, 체외 충격파 치료 문의요.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.골다공증환자라고해서 도수치료와 체외충격파가 무조건 금지되는건아닙니다 약한강도로 한다면 오히려 도움이될수있으니 병원에서 의료진과 충분히 상담후에 본인의상태에맞는 강도로 치료를받는걸 추천합니다~좀더 자세한건 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합ㄴ디ㅏ~
의료상담 / 정형외과
25.06.02
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중년 나이 무릎 관절 관리는 어떻게 하는게 좋을지 계단 오르내릴 때도 아프다는데 어떻게 대처해야 할지?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.계단을 오르내리거나 앉았다 일어나는동작에서 무릎이 안쪽으로 모이는건 무릎관절에 부담을줄수있기때문에 주의하는것이 좋은데요 평소 무릎쪽으로 불편감이있다면 안정화운동과 스트레칭을 하는것이 도움이될수있습니다보호대착용은 많이걸어야하거나 운동량이많아질때 사용하는게 좋고 휴식을취하거나 잠을잘때에는 제거하는것이 좋습니다~유튜브를참고하면 좀더 쉽게 동작들을 배울수있고 어렵다면 병원이나 운동센터에등록해 전문가의 도움을받아보시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.06.02
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발목 삐고 인대 파열 멍 언제 쯤 사라지고, 어떻게 하는게 좋을까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.사진상으로 많은걸확인할수는없지만 붓기와 통증, 멍이심하다면 차가운냉찜질과함께 관절이 움직이지않도록 고정하는것이 필요합니다손상정도에따라다르지만 보통은 1~2개월정도의 시간이소요될수있고 이는 사람마다 달라질수있습니다증상이 호전되지않는다면 병원에서 추가적으로 물리치료를받는걸 추천합니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.06.02
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엄지발가락 좀 봐주세요 ㅠ 이게멀까요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.사진상으로 많은걸확인할수는없지만 발에딱맞는 신발을 착용했다면 지속적인 압박과 스트레스로인해서 염증이생길수있습니다 보통은 휴식을취하면서 어느정도의 시간이지난다면 호전될수있지만 그렇지않다면 병원에서 검사와 치료를받아보는것이 좋으니 가까운 정형외과나 피부과로 방문해보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.06.02
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왼쪽 팔꿈치 염즘생겻는데 부담안가게하는방법
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.팔꿈치쪽으로 염증이생겼다면 보호대를착용하면서 최대한 팔을 사용하지않도록 주의하는것이 필요합니다 또 지속적으로 병원에 방문해 치료를받는것이 좋은데요 보통은 물리치료나 체외충격파, 주사치료등을 통해서 치료할수있기때문에 증상이심해진다면 꼭 병원으로 내원해보시길 바랍니다 감사합니다~~!
의료상담 / 재활·물리치료
25.06.02
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어깨에 통증이 생기면 팔이나 손가락에도 영향이 생기나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.어깨통증이생기는경우 근육의 긴장으로인해서 신경압박이생길수있고 팔이나 손쪽으로 저리거나 불편함이 생길수있습니다 이럴때에는 스트레칭과 운동 그리고 치료를받으면서 관리하는것이 필요한데요일단 정확한 상태를체크하기위해서 병원에서 검사를받아보시고 전문의와 상담을받아보는것이 좋습니다가까운 정형외과를 방문해보시고 본인의 상태에맞는 치료방법을 처방받으시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.06.02
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