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발가락고름? 염증 병원 가야하나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.사진상으로 많은걸확인할수는없지만 발가락쪽으로 통증과 불편감이있는상태라면 병원에서 검사를받아보시고 적절한치료를받는것이 좋은데요보통은 염증으로인한 붓기나 불편감일수있고 약물치료나 주사치료등을통해서 호전될수있으니 가까운 정형외과로 방문해보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.05.20
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허리디스크 초기증상인지 봐주세요ㅠㅠ
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.허리디스크라고해서 모든사람들이 같은 증상을 가지고있는건아닙니다 앉았다 일어나거나 오래서있을때 허리에서 찌릿한통증이있다면 디스크나 염증, 근육불균형에의한 증상일수있으니가까운 정형외과를 방문해 전문의와 상담을받아보시고 적절한치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.05.20
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안녕하세요 왼쪽 어깨와 밑 등날개뼈쪽이 아픈데 어디 병원으로 가야하나요 ?̊̈
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.어깨와 등쪽으로 통증과 불편감이남아있다면 병원에서 검사를받아보시고 적절한치료를받는것이 좋습ㄴ다가까운 정형외과를 방문해보시고 전문의와 상담후에 본인의 상태에맞는 치료방법을 처방받으시길 바랍니다감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.05.20
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퇴행성 관절염 같은 경우에는 남성보다 여성들이 많다고 하는데 왜 이런 현상이 일어나는건가요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.퇴행성 관절염의 경우 여성에게 조금더 자주 나타날수있는데요 이는 여성호르몬의 변화가 연골 보호를 약화시키고 여성의 근육량이 상대적으로 남성보다 적어서 관절에 가해지는 부담이 더 커질수있기때문입니다~좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.05.20
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무뤂이 화끈거리고 아픈데 왜 그런건가요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.무릎이 화끈거리고 계단을 오르내릴때 불편감이있다면 관절염이나 근육의 긴장, 염증으로인한 증상일수있습니다 이럴때에는 집에서 관리하기보다는 병원에서 검사를받아보시고 적절한치료를받는것이 도움이될수있습니다가까운 정형외과를 방문해 검사를 받아보시고 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.05.20
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베개 선택 시 너무 높은 걸 베고 자면 목이 아파서 낮은 라텍스베개를 쓰고 있는데, 너무 낮아도 목에 안 좋은건가요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.사람마다 뼈의크기나 목의 커브가 다르기때문에 잘맞는 베개의 높이는다를수있습니다 따라서 여러가지 베개를 사용해보시고 본인에게 가장 잘맞는걸 찾는것이 중요한데요 천장을보고잔다면 약간 낮은베개를 최대한 끌어내려 어깨를 지지한상태에서 사용해보시고 옆으로누워서잔다면 약간 높은 베개를 사용해 목이꺾이지않도록 하는것이 좋습니다감사합니다~!
의료상담 / 재활·물리치료
25.05.20
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클라이밍 후 전완근 부상이 발생한 것 같습니다
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.클라이밍의 경우 손가락을 사용해서 운동을하기때문에 운동강도가 너무 강했다면 손가락이나 전완근, 어깨부상을 당할수있습니다 운동을하고나서 5일동안 불편감이 지속된다면 병원에서 검사를받아보시고 적절한치료를받는것이 도움이될수있습니다일단 가까운 정형외과를 방문해보시고 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.05.20
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손목인대 부상을 입었었는데 괜찮을까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.넘어지면서 손목인대 부상이생겼다면 회복되는데 시간이걸릴수있습니다 하지만 2달정도의 시간이지났는데도 아직 불편감이남아있다면 병원에서 추가적인검사와 치료를받아보는것이 도움이될수있습니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.05.20
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무릎연골주사의 효능과 어느병원을 가도 연골주사는 같은약물을 쓰는건가요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.연골주사의 경우 연골의 회복을도와주는 영양제역할이기때문에 받고나서도 효과가없다면 다른 물리치료를받는것이 도움이될수있습니다또 체외충격파나 도수치료와같은 치료들도있으니 전문의와 상담을받아보시고 적절한치료를받아보시길 바랍니다감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.05.20
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마사지샵에서 마사지를 받으면 혈액순환이 잘 되나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.마사지는 뭉쳐있는 근육을풀고 혈액순환을 촉진시킬수있기때문에 받고나서 몸이 개운해지거나 시원해지는느낌을 받을수있습니다또 근육이 뭉쳐서 생긴통증들은 호전될수도있으니 꾸준하게 받는것이 좋습니다 하지만 너무 강한강도의 마사지는 오히려 불편감을 증가시킬수있기때문에 주의해야합니다 감사합니다~!
의료상담 / 재활·물리치료
25.05.20
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