답변 내역

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.날씨가 추워지면 관절주변에있는 근육들도 긴장을하고 관절도 유연해지지않기때문에 증상이 나타날수있습니다 이럴때는 무릎보호대를착용한다거나 몸을 따뜻하게해서 체온을올려준다면 도움이될수있습니다증상이 너무 심하다면 가까운병원에방문하셔서 검사를받아보시고 본인에게 맞는 치료방법을 처방받으시길 바랍니다감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.남자와 여자라고해서 물리치료를 하는방법이 많이다른것은없습니다통증이있는부위를 위주로 물리치료를받는것이 가장효과적이기때문에 통증이있는부위때문에 불편하다면 전문의나 병원에 얘기해서 동성의 치료사에게 치료를받으시는걸 권해드립니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.물리치료는 통증을완화시키고 염증을 줄여주는효과를 기대할수있습니다 한두번받는것보다는 꾸준하게 시간이될때마다 자주 방문해서 받는것이 도움이될수있습니다받는동안에 별로느낌이없는거같고 치료효과에대해서 의심된다면 전문의와상담해서 치료강도를 조절한다거나 다른치료방법을 고려하는것이 좋습니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.무릎뼈가 과도하게 앞쪽으로 튀어나와있다면 무릎뼈의 탈구또는 무릎관절쪽으로 붓기나 멍울이생긴걸수도있기때문에 병원에서 엑스레이나 초음파같은 검사를받아보시고 본인에게 맞는 치료방법을 처방받으시는게 도움이될수있습니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.골절의 정도에따라서 그리고 사람마다 회복되는속도가다르기때문에 재활의 기간도 달라질수있습니다보통은 6개월에서 1년정도의 시간이걸릴수있는데요 고정기간이길어질수록 재활기간도길어질수밖에없기때문에 사람마다 더 빨리끝날수도 더 오래걸릴수도있습니다 자세한건 병원에서 전문의와상담해보시고 같이 치료계획에대해서 고민해보는것이 좋습니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.일단 물리치료를꾸준하게받는것이중요합니다 하루받고 좀쉬었다가 또받고한다면 효과가많이떨어질수있습니다 그게아니라 매일매일꾸준하게받고있는데도 증상에 호전이없는거라면 전문의와상담후에 다른 치료방법을 고민해볼수도있습니다 보통 손목관절이라면 주사치료, 체외충격파치료, 파라핀치료등의 치료들이 효과적일수있기때문에 병원에서 전문의와 상담후에 본인에게맞는 치료방법을 처방받는것을 권해드립니다 감사합니ㅏㄷ~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.어린아이의경우 몸이굉장히 약하기때문에 작은충격에도 골절이 생길수도있습니다 걱정이되신다면 병원에서 엑스레이검사라도 받아보시는게 좋을거같습니다 너무 어린아이는 말을할수없기때문에 정확한 의사표현을 할수없습니다 따라서 검사를통해서 정말 괜찮은건지 확인해본다음에 치료가필료하다면 잘못된 유합이생기기전에 제대로 치료를받는것이 중요합니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.무지외반증은 엄지발가락을봤을때 관절쪽이 튀어나와있고 엄지발가락은 2번째발가락쪽으로 휘어져있는상태를 말합니다 넓고 편한 운동화를 신는데도 새끼발가락쪽으로 증상이나타난다면 평소에 걸음걸이의 문제가있다거나 몸의 밸런스가 무너져서 생기는 증상일수있으니 병원에서 도수치료를받는다거나 체형분석을 받아보시는것도 좋은방법입니다!치료를받으면서 꾸준하게 할수잇는 교정운동을 배우시고 꾸준하게한다면 도움이될수있습니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.어깨회전근개파열이라고 무조건적으로 주사치료가필요한것은아닙니다질환의 정도에따라서 필요한 치료방법이 달라질수있는데요 약간의 파열정도라면 물리치료를받으면서 회복에 집중한다면 충분히 회복될수있습니다 하지만 파열의 정도가심하다던가 증상이 심하다면 주사치료나 체외충격파치료, 도수치료등다른치료들이 필요할수있습니다집에서 방치하는것은 결국 증상을더 악화시키고 질환의 정도를 더 심하게만들수도 있기때문에 병원에방문하셔서 제대로 검사를받아보시기를 바라겠습니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.척추측만증이 선천적으로 가지고있었다면 몸의밸런스가깨지면서 몸의 이곳저곳에서 증상이나타날수있습니다 일단은 수술을 받은지 얼마되지않았기때문에 어느정도의 회복기간을 갖는것이 필요할수있습니다 수술을하고나서 6개월에서 1년정도의 시간이 지난다음에는 꾸준하게 운동을통해서 부족한 근육을채우고 몸의 밸런스를 맞춘다면 도움이될수있습니다이미 수술을한이상 지금상태에서 더 나빠지지않도록 유지하는것이 제일중요하기때문에 장기적인 목표를가지고 꾸준하게운동하면서 관리한다면 도움이될수있을겁니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다운동은 혼자하는것보다는 병원에서 도수치료를받는다거나 운동센터에 등록해서 전문가의 도움을받는것을 권해드립니다!