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이거 왜 이러는 건지 좀 알려주실 수 있나요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.운동을 무리하게 하고 복근운동까지 하셨다면 배가 뭉치고 아픈느낌이 들수 있습니다 배에 따뜻한 찜질을 하시고 좀 쉬어주세요
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요즘 가끔씩 멀미를 할 때가 있는데 왜 그런건가요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.멀미는 뇌가 감각 정보를 혼동할 때(주로 귀의 평형감각과 눈의 시각 정보가 불일치할 때) 생깁니다.어린이 때 더 흔하며, 성인이 되면 덜하지만 환경, 건강 상태, 피로, 약물 등으로 다시 생길 수 있습니다.차안에서는 되도록 책이나 스마트폰을 보지 마시고 눈을 감고계시면 더 낫습니다
무좀환자가 신은 슬리퍼가 바람 생생 부는 야외에서 오래 걸었을때 자전거에 탄 저에게 무좀 인설이 날아올까요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.무좀이 있는 분의 발의 인설이 날아온다한들 접촉한 부분에 무좀균이 바로 자라지는 않습니다 .무좀균도 습하고 더운 피부 환경에서라야 자랍니다
가끔씩 쪼그려 있거나 앉아있다가 일어설 때 급격하게 어지러워지는 현상이 있는데 왜 그런건가요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.쪼그려 앉았다가 일어설때 기립성저혈압의 증상으로 뇌빈혈이 일어나 일시적으로 어지러울수 있습니다
콜레스테롤 수치 검사는 어디서 하나요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.콜레스테롤 검사는 내과, 건강검진센터, 보건소 등에서 모두 받을 수 있습니다.정확한 검사를 위해 8~12시간 금식(전날 밤 10시 이후 금식, 아침 검사)을 권장합니다.보건소 이용 시 사전 예약 및 운영시간 확인이 필요합니다.
이마근육과 눈썹? 눈근육 쪽 움직임!
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.눈주변 근육이 제대로 혈액공급이 되지않아 덜리는 증상이 나타날수 있습니다 수면부족이나 스트레스가 원인이 됩니다 한의원에서 침치료 받아보세요
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HDL 콜레스테롤 에 대해 궁금해요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.네, HDL 콜레스테롤 수치만 단독으로 40 이상(혹은 그 이상) 올라갈 수 있습니다.운동, 건강한 식습관, 금연, 체중 감량 등 건강한 생활습관을 꾸준히 실천하면 HDL 수치가 선택적으로 오를 수 있습니다HDL은 혈관 내벽에 쌓인 LDL 콜레스테롤을 제거해 동맥경화를 예방하는 역할을 하므로, 높을수록 혈관 건강에 이롭다고 알려져 있습니다
DNR(Do Not Resuscitate)에 대해?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.DNR은 일반 치료, 산소공급, 진통제, 수액, 감염치료, 모니터링 등 환자의 안위와 증상 완화를 위한 치료를 제한하지 않습니다
잠을 깨기 좋은 마사지나 지압법이 있을까요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.오후에 잠을 깨우는데 좋은 마사지는 눈주변 태양혈과 찬죽 정명혈을 지압해주시거나 뒷목의 풍지혈 머리 정수리 주변을 지압해주시면 도움이 됩니다 지압슬리퍼 신고 걸어도 좋습니다
식곤증은 어떤 경우에 생기게 되는건가요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.식곤증은 보통 소화기의 기능이 저하되었을때 잘 올수 있습니다 담적이 쌓이면 소화기 기능이 떨어져 소화하는데 많은 에너지와 효소가 필요하게 됩니다
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