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두통이 심할때 할수있는 어떤행동이 있을까요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.장거리 이동후 두통이 오신다면 뒷목 어깨 승모근 두판상근 스트레칭 해주시면 좋습니다.태양혈 마사지도 좋습니다
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땀이 갑짜기 많이 나고 있는데 무슨이유일까요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.땀이 별로 없으셨는데 갑자기 요새들어 땀이 많아진것은 여성호르몬이 줄어들어 수승화강이 안되서 그럴수 있습니다
배가아픈데 왜이러는지 모르게ㅛ어요
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.왼쪽아랫배가 쿡쿡 아프신것은 하행대장에 가스가 많이 차거나 변비가 있어도 그럴수 있습니다
손가락 관절부위는 햇빛 노출 정도에 따라 색이 균일하지 않을수도 있나요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.손가락 관절부위는 다른부위보다 더 도드라진 부위라 햇빛에 더 잘 노출되어 착색이 잘 됩니다 .
허리가아픈데 바닥에서자면안좋은가요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.바닥에서 자면 너무 딱딱해서 허리에 무리가 올수 있습니다.적당히 쿠션감이 있는 매트에서 자는것이 낫습니다
콧대에 핸드폰을 엄청 세게 맞았는데 괜찮을까요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.핸드폰에 콧대가 세게 부딪히셨나 보네요 골절시 통증이 아주 강하게 옵니다.단순 타박상일 가능성이 큽니다
하품을 억지로 하고나서 두통이 왔어요
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.입을 벌려서 억지로 하품을 했다고 두통이 오지는 않을텐데 원래 측두근 긴장이 있는상태에서 하품해서 건드려진것으로 보입니다
탈수나 소금(나트륨)이 부족하거나 많은게 심박수에 영향을 주나요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.나트륨이 과다일경우. 전체혈류량을 증가시켜 심장 박동을 촉진하고 혈압이 오르게 됩니다.
예방 의학의 중요성과 주요 예방 전략에 대해 알려두세용!!
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.예방의학은 치료의학에서 아주 중요한 개념입니다.한의학에서는 질병이 오기전에 진맥과 복진 설진등을 통해 장부의 불균형을 진단하여 치료하게 됩니다
냉파스와 온파스는 성분이 다른건가요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.냉파스에는 박하, 캄파 성분 등이 포함돼 있어 피부를 차갑게 하고 통증을 완화하는 효과가 있습니다부기가 빠지고 나서 통증이 계속되는 경우엔 캡사이신을 함유해 통증 부위를 따뜻하게 하고 혈액 순환을 도와주는 온 파스를 붙이는 것입니다
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