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애플워치 수면분석 결과 정상인가요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.코어수면이란 비렘수면 3단계(깊은수면)를 말하는 것으로 체온과 심박수가 낮아지며 뇌파가 느리고 깊어지며 근육 긴장도가 낮아지는 등의 신체적인 변화가 일어나는 가장 중요한 수면단계 입니다.코어수면은 주로 첫 번째 수면 사이클에서 일어나며, 보통은 수면의 약 20-25% 정도를 차지합니다.
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하지정맥류는 양쪽 다리에 나타나나요??
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.우측다리에만 하지정맥류 증상이 더 나타날수도 있습니다.2도 화상을 입어 근육층이 복구후에도 이질감등으로 후유증이 남아 현재 불편감에 영향을 줬을 가능성도 있습니다
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혈액형별 수혈의 가능여부가 이해 안돼요
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.O형 혈액형은. A형과 B형의 항원이 .없기 때문에 모든 혈액형에게. 수혈이 가능합니다.
발 접질러서 한의원서 침 맞았는데 파스붙여도 될까요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.네 파스 붙이셔도 됩니다.발목염좌 부위에 일단 냉찜질 계속 해주시고 침치료는 되도록 매일 가세요
잔인한거 좋아하면 싸이코패스에요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.꼭 그런것은 아닙니다 취향차이라고 볼수 있고 싸이코패스 성향이 있다면 실행에 옮기고 싶은 욕구가 있습니다
소화 기능이 떨어질땐 어떤 치료가 가장 좋을까요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.소화기능이 약하고 장이 예민하신분들은 침치료를 하면 도움이 되고 한방약으로 위장관 강화하시면 좋습니다
기름진 음식을 먹게 되면 왜 더부룩한 느낌이 들까요??
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.치킨이나 튀김등 밀가루음식을 튀기면 글루텐 에 의한 알러지반응으로 가스가 차고 소화가 더디게 됩니다.소화효소도 훨씬 많이 소모하게 됩니다
사람은 몇도이상시 위험한가요???
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.사람은 체온이 39도 정도 올라가면 고열에 해당하고 즉시 열을 내려주어야 합니다 40도는 위험합니다
오래 앉아있으면 허리가 좀 아픈데요.
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.네 오래 장시간 앉아있으면 허리아래로 체중부하가 심해서 디스크에 압력이 집중적으로 가해지고 이것이 염증을 일으킬수 있습니다
늦게 저녁식사 살 찌나요? 취업을 해서
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.아무래도 저녁 6시 이후 식사는 열량을 다 소모하기는 힘들기 때문에 아주 가볍게 소화 잘되는 음식으로 드셔야 좋겠습니다
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