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맨발로 걷는것은 만병을 고친다는데 왜 그런가요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.맨발걷기를 하게되면 발바닥이 지면에 노출되어 발바닥에 있는 혈점들이 자극되므로 인체 신진대사가 촉진되는점이 있습니다.특히 소화기 건강에 유익합니다 만병통치는 아니구요.
의료상담 / 기타 의료상담
25.07.10
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실내 실외 온도차가 심하면 몸에 어떤 문제가 발생할 수 있나요??
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.실내외 온도 차이가 크게 되면 인체는 여러가지 스트레스에 노출되게 됩니다. 혈관이 급격히 수축과 이완되어 혈압 등 여러 가지 문제들이 나타날 수 있습니다
의료상담 / 기타 의료상담
25.07.10
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의사도 이제 장사꾼 인가요? 의사 존경심 최근에 많이 사라졌습니다.
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.의료가 많이 상업화되면서 의사들에 대한 존경심이 많이 낮아진 것도 사실입니다. 그러나 의료 전문가로서 소명의식을 가지고 종사하시는 분들도 많으니 너무 많은 편견을 갖는 것은 좋지 않습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.07.10
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무더위 속 숙면을 위한 팁을 알려주세요.
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.더운 여름밤에도 숙면을 취하시려면 취침하기 한두 시간 전에 미지근한 물로 샤워를 하면 깊은 숙면을 취하는 데 도움이 됩니다. 또한 잠들기 한두 시간 전에 에어컨을 미리 틀어 놓고 잠들고 나면 에어컨을 끄는 것이 좋습니다. 쿨매트 등을 사용하는 것도 괜찮습니다
의료상담 / 기타 의료상담
25.07.10
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성인 반응성애착장애 자존감 높이면 완치 가능할까요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.자존감 향상은 애착장애 치료에서 중요한 역할을 할 수 있습니다. 자신을 긍정적으로 인식하게 되면 타인과의 관계에서 자신감을 갖도록 도와주어 회복에 도움이 됩니다
의료상담 / 기타 의료상담
25.07.10
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머리벽에 박고싶을때 어떻게해야하나요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.안 좋은 일이 생길 때마다 감정이 격분하여 자신을 해치고자 하는 생각이 든다면 이는 위험 신호일 수 있습니다. 정신건강 의학과에 방문하셔서 상담 받아보세요. 또한 감정이 격분할 때글을 쓰면서 감정을 해소하는 것도 좋습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.07.10
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버스만 타면 골반이 너무 아파요.(골반 뒤틀림)
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.골반을 교정하는 도수치료나 추나 치료가 도움이 될 수 있습니다. 또한 브릿지나 스쿼트와 같은 엉덩이 근육 강화 운동을 병행하여 주시면 좋습니다. 한의원에서 침과 약침 치료도 병행하여 보세요통증이 반드시 나아지실수 있습니다
의료상담 / 기타 의료상담
25.07.10
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요즘 걷고 집에오면 발 뒤꿈치에 이런 붉고 작은 반점이 생겨요
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.걷고 나서 발뒤꿈치가 붉어지고 간지러운 증상이 나타나는 것은 염증성 반응일 수 있습니다. 신발이 불편한것도 원인이 됩니다 종아리 비복근을 마사지 해주시고 통풍이 잘되는 신발과 양말을 착용해보세요
의료상담 / 기타 의료상담
25.07.10
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유방암수술후 항호르몬제 페마라정 먹고있습니다.
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.페마라정은 유방암 수술 후 재발 방지를 위해 먹는 항호르몬제입니다. 이 약을 복용 시 골밀도 감소와 골다공증의 위험이 증가합니다칼슘과 비타민 D 영양제를 복용하는 것 가지고는 골다공증을 100프로 예방할 수 있는 것은 아니나 어느정도 보완은 가능합니다
의료상담 / 기타 의료상담
25.07.10
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오늘은 한방병원에서 진료받던 원장님께서 휴진이라고 하셔서요
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.추나치료할 때 특수 의자는 카이로 프랙틱 테이블이나 추나 테이블이라고 불리우는 의자입니다. 또한 추나치료시 사용하는 마사지건은 카이로 마사지건이라고 불리우는 기구입니다
의료상담 / 한의학
25.07.10
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