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물을 많이 마시면 피부에 좋다던데 물 대신 보리차도 몸에 도움이 될까요?
안녕하세요 김록희 한의사입니다.물은 용질이 없이 깨끗한 순수물이 노폐물 처리를 해내기 때문에 피부정화에 좋은것입니다.이러한 차의 경우는 하루 몇잔 정도 드시되 물대용은 아닙니다.
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치킨을 자주 먹게 되면 통풍에 걸릴 수 있다고 하던데 그 말이 맞는 것인가요?
안녕하세요 김록희 한의사입니다 치킨과 맥주 조합이 요산을 많이 만들어 내는것은 사실이나 신장의 여과 기능이 정상이라면 치킨을 먹는것만으로 통풍이 야기되진 않습니다다만 치킨과 같이 튀긴음식은 성인병 유발등 혈관건강에 해로우니 절제하시는것이 좋습니다.
배에 가스가 잘 차는 경우는 장이 안 좋아서 그런걸까요??
안녕하세요 김록희 한의사입니다 네 위장의 소화악도 부족하여 소화가 완전치 않으면 가스가 잘 찰수 있습니다 장내 유산균보다는 유해균이 많은경우에도 이상발효로 가스가 많이 생깁니다
손톱사이에 때가 자주끼는 이유가 뭘까요?
안녕하세요 김록희 한의사입니다 손톱에 때기 끼는것은 건강상의 문제라기 보다는 머리 두피나 피부에 지질이 많으면 만졌을때 때가 낄수 있을것 같습니다
잠을 많이 못 자면 원래 두통이 심한 건가요?
안녕하세요 김록희 한의사입니다.잠을 못잔다고 다 두통이 오는것은 아닙니다불면으로 인하여 두통의 원인이 더 극대화되고 심해져서 그렇습니다
허리디스크 파열로 약짐 네번째 맞았는데요
안녕하세요 김록희 한의사입니다 대퇴부에 부항치료 한다고 아프진 않습니다 부항은 근육경직을 풀어주는 치료입니다 치료중에는 너무 과하게 걷지 않으시는것이 좋습니다
손이 전체적으로 통증이 생겼는데 원인이 무엇인가요?
안녕하세요 김록희 한의사입니다 3일전부터 손이 붓고 찌릿한 통증이 나타난다면 신경순환의 이상이 나타난것으로 보여집니다 일단 통증의학과 가서 진단받아보세요
공복 운동시 간수치에 영향을 줄수 있는지 궁금합니다
안녕하세요 김록희 한의사입니다.공복운동은 간이나 신장에 나쁜영향을 미치지 않습니다.오히려 몸의 자정작용이 활발해지고 독소가 배출되어 좋은 영향을 끼칩니다.다만 근육량이 부족하신경우 공복운동은 근육량 감소에 영향을 미칩니다
모기에 물렸는데요, 물린 부위와 떨어진 부위까지
안녕하세요 김록희 한의사입니다.이런 날씨에도 모기가 있네요?물린부위가 아닌 다른곳으로 염증반응이 퍼진것은 알러지로 보여집니다.몸의 면역계가 약해져서 과민반응 하는것으로 보여지네요
하루에 얼마를 자야 적당하게 자는걸까요?
안녕하세요 김록희 한의사입니다.수면시간은 보통 개인차가 있지만 6~8시간 정도는 자는것이 정상 수면 시간이라는 연구결과가 있습니다
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