빈속에 커피를 마시면 좋지 않은 이유?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.빈속에 커피를 마시면 카페인과 커피의 산성 성분이 위산 분비를 촉진하고, 음식물이 없어 위벽이 직접 자극을 받아 속쓰림이 잘 생깁니다.반복되면 위장 점막이 약해져 만성 위염, 역류성 식도염 등 소화기 질환으로 발전할 수 있습니다.
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매운음식을 먹게 되면 다음날 속이 많이 쓰리던데 이유가 뭘까요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.매운 음식을 먹은 직후에는 엔도르핀 분비 등으로 기분이 좋아질 수 있지만, 시간이 지나면서 위 점막이 자극을 받아 손상되거나 염증이 생기면 다음날 아침이나 식사 전후에 속쓰림, 메스꺼움, 복통이 나타날 수 있습니다
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공복에 커피를 마실 경우 속이 쓰린 이유는 뭔가요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.커피에 포함된 카페인은 위산 분비를 촉진합니다. 아침에 공복 상태로 커피만 마시면 위 안에 음식물이 없어 위산이 위벽을 직접 자극해 속쓰림이 생길 수 있습니다
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고형결절 추적으로 저선량폐CT 너무 많나요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.지금까지의 검사 간격은 과도하지 않습니다.앞으로는 2~3년 간격으로 검사해도 충분합니다.저선량 CT의 방사선 노출 위험은 매우 낮으니, 필요할 때만 검사를 받으시면 됩니다
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역류성 식도염 한의원에서 침 맞고 난뒤로
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.침치료한 부위가 아픈것은 치료반응의 일부일 가능성이 있습니다.병증을 치료하기 위해 해당 혈위를 자침하고 나면 그 혈위에서 하루반 정도는 면역반응이 지속됩니다
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치구에 지방이 없으면 어떻게 되는 건가요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.치구에 지방이 거의 없다면,쿠션 역할이 약해져 치골 부위가 외부 충격에 더 민감해질 수 있습니다.외관상 볼록한 곡선이 줄어들어, 뼈가 더 도드라져 보일 수 있습니다.너무 많은 지방이 제거되면 울퉁불퉁한 라인이 생기거나, 피부가 꺼져 보일 수 있습니다.치구의 지방은 개인차가 매우 큽니다.선천적 체형, 체중, 호르몬, 유전적 요인 등에 따라 치구의 지방량은 다릅니다.치구 안에는 자궁처럼 비어 있는 공간이 존재하지 않습니다.피부, 피하지방층, 그리고 그 아래에 치골(뼈)이 바로 위치합니다.
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소화불량으로 한의원에 갔는데 ...
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.하체쪽 순환이 약한것은 걷기운동도 도움이 되고 수승화강 약침치료를 통해서도 개선이 가능합니다.
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넘어져서 찰과상 후 딱지가 앉았다가 없어졌는데 완전히 새살이 차오르려면 시간이 좀 지나면 되나요??
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.딱지 떨어진 후 붉은 자국이나 연한 색의 새살은 보통 1~2개월 정도 지나면 점차 정상 피부색으로 돌아옵니다.상처 깊이나 아이의 피부 상태에 따라 회복 속도는 달라질 수 있으며, 경우에 따라 색소침착이 남을 수 있습니다. 이 색소침착도 대부분 6개월 이상 시간이 지나면서 옅어집니다.
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만성 피로같은건 대체 어떻게 극복할 수 있을런지요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.수면, 식사, 운동, 스트레스 관리의 4가지를 일상에서 실천해보세요.처음에는 10~15분의 가벼운 산책부터 시작하고, 일주일에 1~2분씩 운동 시간을 늘려보세요.아침 식사에 바나나, 점심에 단백질, 저녁에 채소와 과일을 곁들이는 식단을 시도해보세요.현재 상태에서는 의학적인 도움도 필요해보입니다.한의원에 내원하셔서 전체적으로 피로상태에 대해 상담받아보세요
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이거 원형탈모인거같은대 이거 원형 탈모인가요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.사진에서 보이는 두피의 탈모 부위는 경계가 비교적 명확하며, 동그란 형태로 머리카락이 빠진 모습이 확인됩니다. 이는 원형탈모에서 흔히 나타나는 초기 증상과 유사합니다.
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