답변 내역

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.화상 흉터를 완화하기 위한 좋은 연고들이 있습니다. 다음과 같은 옵션들을 고려해볼 수 있습니다:실리콘 젤 제품:더마틱스 울트라 (Dermatix Ultra)스카어웨이 실리콘 스카 젤 (ScarAway Silicone Scar Gel)이런 제품들은 볼록하게 솟은 흉터나 비대성 흉터에 효과적입니다.헤파린 함유 제품:콘투락투벡스겔 (Contractubex)벤트락스겔 (Ventrax)스카벡스겔 (Scarbex)이 제품들은 색소침착 개선에 도움이 됩니다.메데르마 어드밴스드 스카 젤 (Mederma Advanced Scar Gel):새로운 흉터와 오래된 흉터 모두에 효과가 있습니다.노스카나 (Noscarna):여드름 흉터나 색소침착에 효과적입니다.베판텐 스카 트리트먼트 실리콘 젤 (Bepanthen Scar Treatment Silicone Gel):새로운 흉터와 오래된 흉터 모두에 사용 가능한 보습 포뮬러입니다.주의사항:상처가 완전히 아문 후에 사용해야 합니다.대부분의 제품은 꾸준히 2-3개월 이상 사용해야 효과를 볼 수 있습니다.개인의 피부 상태에 따라 효과가 다를 수 있으므로, 필요하다면 피부과 전문의와 상담하는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.모기물린곳이 알러지반응이 있으셨나 보네요 긁은 자국이 흉터가 되어 남아있다면 자운고와 같은 한방연고로 피부보습해주고 염증 가라앉히면 자국이 빨리 없어집니다

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.사후피임약의 부작용으로 호르몬관련 질환이 발생하기도 합니다 고농도 호르몬제재라 여드름이나 부정출혈이 발생할수 있으나 시간이 지나면 점차 호전되십니다

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.체질은 타고난 장부의 대소 강약으로 결정되고 이것은 변하지 않습니다 다만 여러 요인으로 타고난 장부의 불균형이 심화되면 질병으로 발전하게 됩니다 이럴때 식이조절을 하면 장부의 불균형을 조화롭게 유지시켜 질병상태 개선에 도움이 됩니다

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.무릎관절염 치료는 한방추나치료도 도움이 되고 병증상태에 따라 봉독약침이나 침치료가 좋습니다 퇴행성이 심하신 경우 한약치료 함께 하시는것이 효과가 좋습니다

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.타이레놀은 해열진통제 성분으로 열이 나지 않고목에 염증이 있으시다면 소염작용이 있는 해열소염진통제(*부루펜계열)를 복용하시는 것이더 도움이 될 수 있으니 참고하시길 바랍니다.

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.A형간염 예방접종의 1차 접종 후 2차 접종 시기를 놓쳤더라도 처음부터 다시 접종할 필요는 없습니다. 다음과 같은 점들을 고려해야 합니다총 접종 횟수가 중요: A형간염 예방접종은 총 2회 접종이 필요합니다. 1차 접종만으로도 어느 정도 항체가 형성되지만, 2차 접종을 통해 장기적인 면역력을 얻을 수 있습니다접종 간격의 유연성: 일반적으로 6개월 간격으로 2차 접종을 권장하지만, 더 긴 간격이 지나도 효과가 있습니다. 처음 접종 후 2년까지도 백신의 효과가 유지되므로, 1년이 지난 후에 재접종을 해도 항체 유지 기간이 길어집니다빠른 시일 내 2차 접종 권장: 접종 시기를 놓쳤다면 가능한 빠른 시일 내에 2차 접종을 완료하는 것이 좋습니다항체 검사 불필요: 현재 사용되는 백신들은 2회 접종 후 거의 100%에 가까운 방어항체 양성률을 보이므로, 접종 후 추가적인 항체 검사는 필요 없습니다결론적으로, A형간염 예방접종의 1차 접종 후 시간이 많이 지났더라도 처음부터 다시 시작할 필요는 없습니다. 가능한 빨리 2차 접종을 받아 예방접종을 완료하는 것이 중요합니다. 다만, 개인의 건강 상태나 특수한 상황이 있다면 의사와 상담하여 최적의 접종 계획을 세우는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.디카페인커피는 화학적으로 카페인을 제거하는 과정에서 건강에 이롭지 않은 영향이 있습니다 콜레스테롤 증가 가능성: 일부 연구에서 디카페인 커피가 LDL 콜레스테롤 수치를 높일 수 있다고 보고되었습니다.화학물질 노출 위험: 카페인 제거 과정에서 사용되는 화학 용매가 잔류할 수 있어 주의가 필요합니다.일반 커피의 이점 상실: 카페인 제거 과정에서 일부 유익한 생리활성 물질이 손실될 수 있습니다.류마티스 관절염 위험: 과다 섭취 시 류마티스 관절염 위험이 증가할 수 있다는 연구 결과가 있습니다.

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.유산균 젖산: 장내 환경을 산성화하여 유해균 증식을 억제합니다운동 젖산: 에너지 대사의 중간 산물로, 근육과 다른 조직에서 에너지원으로 사용됩니다유산균 젖산: 장 건강에 도움을 줍니다운동 젖산: 과거에는 피로 물질로 여겨졌으나, 최근 연구에서는 오히려 근육 피로를 억제하는 데 도움을 준다고 밝혀졌습니다결론적으로, 두 젖산은 화학적으로 동일하지만 생성 과정과 체내 역할에서 차이가 있습니다. 유산균 젖산은 주로 장 건강과 관련이 있고, 운동 젖산은 에너지 대사와 관련이 있습니다.

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.다음 증상 중 4가지 이상이 갑자기 나타나고 10분 이내에 최고조에 도달한다면 공황발작을 경험했을 가능성이 있습니다:심장이 빠르게 뛰거나 두근거림땀이 남몸이 떨리거나 후들거림숨이 가쁘거나 답답함질식할 것 같은 느낌가슴 통증이나 불편함메스꺼움이나 복부 불편감어지러움, 불안정함, 멍한 느낌비현실감이나 이인증(자신과 분리된 느낌)통제력을 잃을 것 같은 두려움죽을 것 같은 공포저림이나 따끔거리는 감각오한이나 화끈거리는 느낌추가로, 다음 중 하나 이상이 한 달 이상 지속된다면 공황장애를 의심해볼 수 있습니다:추가적인 공황발작이나 그 결과에 대한 지속적인 걱정발작과 관련된 행동의 현저한 변화 (예: 특정 장소나 상황 회피)이 테스트에서 여러 항목에 해당한다면 공황장애의 가능성이 있습니다 하지만 이는 단순한 자가진단일 뿐이며, 정확한 진단을 위해서는 반드시 전문의와 상담하시는 것이 중요합니