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80세가 되어도 당뇨가 없다면 단음식을 당기는대로 먹어도 되나요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.80세가 되어도 당뇨가 없다면 건강관리를 잘 해오신 것입니다. 하지만 단음식은 여전히 적당히, 가끔 즐기는 정도로 제한하는 것이 건강에 이롭습니다.과일, 채소 등 자연식품 위주의 식단을 유지하고, 가공식품이나 첨가당(설탕, 시럽, 과자, 음료 등)은 하루 50g 미만으로 제한하는 것이 좋습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.06.05
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선천적으로 장이 안 좋아서 가스가 많이 발생하는 경우
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.장이 약해서 가스가 많이 생긴다면 한약 복용을 권해드립니다 소화효소가 부족하거나 장운동이 떨어져도 가스가 많이 생기는데 한약치료로 이러한 기능을 개선할수 있습니다
의료상담 / 기타 의료상담
25.06.05
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착상혈인지 생리인지 헷갈리고 모르겠어요
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.생리 예정일 즈음에 소량의 갈색 혈이 며칠간 나오는 것은 생리양 감소, 호르몬 변화, 스트레스 등으로 인한 생리 불순일 가능성이 높으며, 임신 가능성이 있다면 착상혈일 수도 있습니다. 임신이 의심된다면 임신 테스트를 해보시는것이 좋겠습니다
의료상담 / 기타 의료상담
25.06.05
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우울증 약을 바꾸는 과정에서 면역력이 약해질 수 있나요??
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.항우울제 변경 과정에서 면역계에 미세한 변화가 있을 수 있지만, 일반적으로 감기·몸살이 바로 약물 변경 때문이라고 단정하기는 어렵습니다.약물 변경으로 인한 스트레스, 수면 변화, 일시적 컨디션 저하가 감염에 영향을 줄 수 있습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.06.05
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일년에한번씩 수면마취하는거 괜찮나요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.건강한 성인이라면 매년 한 번씩 수면마취로 위내시경을 받는 것이 특별히 건강에 해롭다는 근거는 없습니다.다만, 고령, 심장·호흡기 질환, 비만, 수면무호흡증, 약물 알레르기 등 기저질환이 있는 경우 위험이 높아질 수 있으므로, 매 검사 전 문진과 사전 평가가 중요합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.06.05
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몸에서 식은땀은 왜 나는건가요???
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.감염이 발생하면 우리 몸은 바이러스와 싸우기 위해 체온을 올려, 면역 시스템을 활성화합니다. 이후 몸이 정상 체온으로 돌아가려고 할 때, 즉 열이 떨어지는 과정에서 땀(식은땀)이 분비됩니다. 이 땀이 증발하면서 몸의 온도를 낮추는 역할을 하게 됩니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.06.05
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용용소금 하루 얼만큼 먹어야 하나요 알려주세요
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.용융소금이든 일반 소금이든 하루 3g을 추가로 먹는 것은 권장하지 않습니다. 이미 식사를 통해 충분히 나트륨을 섭취하고 있으므로, 건강을 위해 소금 섭취를 줄이는 것이 더 바람직합니다다만 여름에 밖에서 일하느라 땀배출이 많은 분의 경우 죽염소금 소량을 물과 함께 섭취하시는 것이 미네랄 보충에 도움이 됩니다
의료상담 / 한의학
25.06.05
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백일해 주사는 한 번 맞으면 몇 년간 유효한가요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.오늘 맞으신 백일해, 파상풍, 디프테리아 예방주사는 각각의 면역 지속기간이 조금씩 다르지만, 10년마다 한 번씩 추가 접종을 받으셔야 면역력이 유지됩니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.06.05
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청소년 복부ct와 뇌ct문의 합니다
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.두 번의 CT 촬영(뇌, 복부)으로 인한 방사선 노출은 장기적으로 볼 때 건강에 미치는 영향이 매우 적으며, 병원에서 괜찮다고 안내한 것은 과학적 근거에 기반한 답변입니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.06.05
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세프트리악손의 반감기에 대해서??
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.반감기란 약물의 혈중 농도가 절반으로 줄어드는 데 걸리는 시간입니다.세프트리악손의 반감기는 8시간 내외로 길며, 하루 한 번 투약이 가능합니다.반감기가 길면 투약 횟수 감소 등 장점이 있지만, 환자 상태에 따라 주의가 필요합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.06.05
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