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자궁선근증 있는데 장어즙 먹으려는데 장어 말고도 이런것들이 더 들어간다는데 먹어도 괜찮을까요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.장어즙에 들어가는 한약재 성분에 따라 여성호르몬에 영향을 미칠수 있습니다 이로인해 자궁선근증을 크게 할수도 있으니 한약재를 드시려면 한의사분께 처방받아서 드셔보세요
약·영양제 / 한약
25.02.18
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장어즙에 들어간 성분 중 여성 호르몬에 영향을 주는게 있을까요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.복분자에는 피토에스트로겐이라는 식물성 여성 호르몬이 함유되어 있습니다. 이는 에스트로겐 분비를 돕고 여성 갱년기 증상 완화에 효과가 있지만, 자궁선근증 환자에게는 주의가 필요할 수 있습니다.황칠추출분말에는 루틴이라는 성분이 포함되어 있는데, 이는 에스트로겐과 구조적 유사성을 가지고 있습니다. 따라서 여성 호르몬에 영향을 줄 가능성이 있습니다.대추에는 에스트로겐이 다량 함유되어 있어 여성 호르몬에 영향을 줄 수 있습니다숙지황에는 식물성 에스트로겐이 다량 함유되어 있어 여성 호르몬에 영향을 줄 수 있습니다자궁선근증은 에스트로겐의 영향을 받아 악화될 수 있는 질환입니다. 따라서 에스트로겐 유사 성분이 포함된 식품을 섭취할 때는 주의가 필요합니다.
약·영양제 / 한약
25.02.18
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한의원에서 공진단이라는 약이 젤비싸나요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.공진단은 물에 타서 드시면 안되시고 입안에 넣고 침으로 씹어서 드셔야 합니다 크기는 보통 4~5g 정도 됩니다 일반적으로 10개 단위로 구매해서 드십니다
약·영양제 / 한약
25.02.18
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경옥고랑 진해고라는 한약 수저로퍼먹기좋나요:
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.네 경옥고와 진해고라는 약은 하루에 한수저씩 드시면 좋습니다 입안에서 씹어서 천천히 넘기는 것이 좋고 그냥 먹기 힘드시다면 따뜻한 물에 타서 드셔도 됩니다
약·영양제 / 한약
25.02.18
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아버지가 진액 진한홍삼 원액드시는데
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.홍삼은 소음인 보약으로 쓰입니다 입맛이 없고 얼굴색이 노랗게 뜨고 저혈압 경향이신 분들은 홍삼진액을 드시는것이 도움이 됩니다
약·영양제 / 한약
25.02.18
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뽕나무 열매인 오디가 있는데요. 보라색 빛이나는 오디는 우리몸 어디에 좋은지 궁금합니다.
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.오디는 태음인의 보혈제입니다.피를 보강하고 신경을 안정시키는 효과가 있습니다.수면에도 효과가 좋습니다
약·영양제 / 한약
25.02.18
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감태는 신체에 어떠한 긍정적인 작용을 하나요? 요즘 감태 감태 이야기가 많이 나와서 궁금한 점이 많습닌다. 효력 등을 알려주세요.
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.감태는 우선 미네랄이 풍부하여 피로회복에 좋습니다 또한 불면증에도 탁월한 효과를 나타냅니다.식이섬유가 많아 변비개선도 됩니다
약·영양제 / 한약
25.02.17
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인삼에 우유와 바나나를 넣고 갈아마셔도 되나요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.인삼, 바나나, 우유를 함께 갈아 마시는 것이 인삼의 모든 효능을 완전히 없애지는 않습니다. 그러나 이 조합이 소화에 부담을 줄 수 있고, 일부 영양소의 흡수에 영향을 미칠 수 있습니다.인삼은 달여먹을때 가장 효과가 좋습니다 수삼이라면 오쿠에 넣고 홍삼제조해서 물에 달여드셔보세요 맛이 아주 좋습니다
약·영양제 / 한약
25.02.17
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우리 건강에 좋다고 하는 야관문(일명 비수리)관련 궁금해서 질문 올립니다. 주 서식지와 복용하는 방법이 무엇인가요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.야관문은 전국 산야에서 흔히 볼 수 있는 식물로, 50~100cm 높이로 자라며 여러 포기가 함께 무리지어 자랍니다야관문은 다양한 방법으로 섭취할 수 있습니다차로 달여 마시기:비수리 약 30g을 물 2리터에 넣어 약불로 20분 정도 달입니다.1일 2~3회 한 잔씩 마시면 좋습니다술로 담그기:말린 야관문을 잘게 썰어 술에 담급니다.최소 3개월 이상 숙성시켜 야관문주로 만들어 마십니다생즙 내기:야관문 생초에서 즙을 내어 마실 수 있지만, 맛이 불편하여 권장되지 않습니다발효액 만들기:야관문 생초로 설탕을 이용한 발효액을 만들어 섭취할 수 있습니다
약·영양제 / 한약
25.02.17
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우리 건강에 좋다고 하는 야관문(일명 비수리)관련인데요. 야관문의 효능은 어떤건이 있는지 또 야관문의 부작용은 무엇인지 궁금합니다.
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.야관문은 폴리페놀 플라보노이드와 같은 항산화성분이 풍부하여 혈관건강에 좋아 동맥경화 콜레스테롤을 개선합니다 또한 소화기 염증질환에도 좋습니다 붖ㄱ용은 두통 복통 설사등을 일으킬수 있으니 냉증이 많은 분들은 피하시는것이 좋습니다
약·영양제 / 한약
25.02.17
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