상황버섯 종류에 따라 복용법이 다른가요?
안녕하세요 김록희 한의사입니다 상황버섯은 어느나무에 자생하느냐에 따라 효능면에서 큰차이가 있지만 복용법은 큰차이가 있지는 않고 보통 물에 끓여 유효성분을 추출합니다 뽕나무상황이 가장효능이 좋고 성질은 따뜻하고 항산화효과 암예방효과가 좋습니다
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60대 아버지 건강검진 항목 추천 부탁드립니다.
안녕하세요 김록희 한의사입니다 눈에 아지랑이가 보이고 안과검진상 문제가 없으시다면 뇌mra검사를 통해 뇌혈류순환이 어떤지 혈관상태는 어떠한지 살펴보시고 경동맥초음파도 해보세요
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간혈적단식 하면 키큰다는데 사실인가요?
안녕하세요 김록희 한의사입니다 간헐적단식이 키를크게 한다는것은 잘 이해되지 않네요 오히려 한참 성장기셔서 세끼 잘 먹고 영양제도 챙겨먹어야합니다또래보다 작다면 성장판 검사해보시고 아직 성장판이 열려있다면 키성장에 좋은 한약치료와 추나치료 받아보세요 추나는 뼈성장을 자극해주고 척추를 교정하고 등을펴줘서 숨어있는키2~3센티를 찾아줍니다
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진통제 안듣는 지속적인 두통은 뭘까요
안녕하세요 김록희 한의사입니다 진통제로 잘 듣지않는 지속적인 두통은 신경통증일수 있습니다 극심한 스트레스로 인하여 머리로 가는 신경순환이 막혀 염증을 일으킨상태인데 한의원에서 침치료하시면 호전되는 경우가 않으니 참고하세요 두통은 병원 가셔도 mri찍을것이 아니라면 특별한원인을 찾기가 힘듭니다
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피부색관련 궁금한점이 있습니다.!
안녕하세요 김록희 한의사입니다 네 아기피부가 접혀져 있던부분은 상대적으로 자외선 노출이 덜되어 하얗게 남아있네요 시간이 지나면 피부색이 균일해집니다
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염증도 만성으로 생길 수 있나요???
안녕하세요 김록희 한의사입니다 만성염증은 모든 질환의 근원이됩니다암도 만성염증으로 말미암은 세포변이로부터 시작이 됩니다 안좋은 식습관과 운동부족 스트레스등이 만성염증을 유발하고 만성염증은 2차적인 세포변이를 일으켜 암이나 기타 질병을 야기하므로 염증관리를 소홀히 하지 않아야 합니다 염증에 좋은 비타민c가 풍성한 음식을 드시고 한의원에서 침치료 받는것도 면역계를 활성화시켜 염증제거에 큰 역할을 합니다
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황칠나무 나무의 효능이 궁금합니다,.
안녕하세요 김록희 한의사입니다황칠나무는 민간에서 항산화 성분 항암성분이 많아 면역력증진과 혈관건강에 쓰이고 있습니다 물에 끓여 차로마시고 백숙에 넣어 국물을 드시기도 합니다 피로개선과 감기예방에 좋습니다
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앉을때 다리꼬기가 습관 고치는 법 있을까요?
안녕하세요 김록희 한의사입니다 다리를 꼬는 사람들은 일반적으로 골반이 틀어져 있어서 무의식적으로 다리를 꼬는 습관이 생깁니다 한의원에 내원하셔서 추나치료와 침치료 받으시면서 치료하시면 골반교정이 되면서 자연스럽게 다리를 꼬지 않게됩니다필라테스나 요가등도 해보시면 체형교정에 큰 도움이 됩니다
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수면시 팔다리에 쥐가 나면 한방적으로는 어떤 치료를 하는지 궁금합니다.
안녕하세요 김록희 한의사입니다 수면중 팔다리에 쥐가 자주 오는경우 주로 침치료를 통해 혈행을 개선하고 근육을 이완하는 치료를 합니다 특히 다리쥐나는것은 허리질환과도 관련될수 있습니다
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술 마시는 것과 눈떨림은 관계가 있을까요?
안녕하세요 김록희 한의사입니다 술마시고 나서 간이 피로하면 눈떨림이 올수 있습니다 눈꺼풀 근육이 경련을 일으켜 혈행을 개선하려고 하는 작용에 해당합니다
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