거북목으로 인한 두통과 어지러움 증상에 관해
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.연관이 되었을 가능성도 있습니다. 일단 증상이 지속된다면 거북목을 유발할수 있는 생활 습관을 개선하고 필요에 따라서는 물리 치료나 약물 치료, 체외 충격파나 주사 치료를 시행하는 것이 도움되겠습니다. 온찜질을 하시면 되겠습니다.
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칼에 배였는데 초기대응을 어떻게 해야 하나요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 지혈이 되지 않는다면 혈관 손상의 가능성이 있습니다. 일단 수건으로 누르고 심장보다 높게 위치해서 최대한 출혈을 방지합니다. 응급실이나 외과에서 진료를 보시고 혈관 손상이나 다른 조직의 손상 여부를 확인하시면 되겠습니다.
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발바닥에 껍질이 부분식 뜯겼는데 어떻게 하나요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 피부가 마찰로 인하여 벗겨졌다면 일부러 제거하실 필요는 없습니다. 만일 너무 더러워졌다면 제거하고 드레싱을 해두면 더 안전하겠습니다만 너무 더럽지 않다면 소독을 하고 피부를 그대로 두시면 새로 피부가 차오를때까지 보호하는 역할을 하기에 더 낫습니다.
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목,허리,등이 너무 아파요 ㅠㅠ
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 일단 전반적으로 척추의 측만이나 좌우 비대칭이 있으신 것으로 생각됩니다. 이러한 비대칭이나 측만은 단기간에 고쳐지기 어렵고 측만이나 비대칭 자체를 교정하기도 어렵습니다. 주변의 조직을 강화하여 비대칭이나 측만으로 인해 나타날수 있는 부작용을 최소화하는 방향으로 치료나 재활을 하시면 되겠습니다. 가능하다면 체형 교정을 전문적으로 하는 의료기관에서 운동 치료를 받으시는 것이 가장 효과적이겠습니다.
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각목에 뇌부딪혀 CT검사 방사선 피복량 문의
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.CT의 경우 연속적인 엑스레이 촬영을 하기 때문에 6-10mSv정도로 피폭량이 높은 편입니다. 한두차례 의료용 엑스레이 촬영은 큰 문제가 없지만 잦은 촬영이나 CT 촬영을 함께하면 피폭량이 많아 질수 있습니다. 다만 방사선 피폭에 대해서 기준을 내놓은 국제방사선방호위원회는 의료 방사선 노출 권고 기준치는 따로 정해두지 않았습니다. 대부분 피폭의 위험보다는 치료나 진단으로 인한 실익이 더 크기 때문입니다.
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걷다 보면 발가락 끝 부분이 퉁퉁 부어요
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 신발이 너무 조이거나 압박이 많이 되는 경우 정맥 순환이 잘 되지 않으면서 붓는 증상이 나타날수 있습니다. 또는 하지 정맥류와 같은 원인때문에 증상이 나타날수도 있습니다. 증상이 지속된다면 진료를 보시는 것도 좋으며 일단은 운동시 편한 신발로 바꿔 보시고 운동 자세에 문제가 있는지 개선해 보시기 바랍니다.
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왼쪽 턱밑부분에 멍울이 만져지는데 왜그런건가요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 턱밑샘의 비대나 림프절의 비대의 가능성이 있습니다. 감염으로 인한 염증 발생이나 다른 이유로 인하여 일시적으로 비대해졌을 가능성이 있습니다. 일단 경과를 보시고 증상이 지속된다면 진료를 보시는 것도 좋습니다.
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밤늦게 까지 안자다가 피곤해지면 배에서 계속 꾸르륵 소리가 납니다
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.일단 생활 습관 개선을 해 보시고 증상이 지속되는지 확인할 필요가 있습니다. 스트레스나 수면 부족 등으로 인하여 장 기능이 저하되면서 증상이 발생할수도 있습니다.
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전완근 및 새끼 손가락 저림. 좋은 답변 부탁 드립니다
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 저림이 있다는 것은 신경의 문제일 가능성이 있습니다. 물론 단순하게 팔을 많이 사용하면서 근육통이 발생하였을 가능성도 있지만 새끼 손가락까지 저리다면 경추에서 시작하는 신경의 시작이나 주행과정에서 눌리거나 손상되면서 발생되었을 가능성이 있습니다. 정형외과나 신경외과, 통증의학과에서 진료를 보실 필요가 있겠습니다. 증상의 정도에 따라서 물리 치료, 약물 치료, 체외 충격파, 주사 치료 등을 시행할수 있습니다.
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왼쪽 발바닥 안쪽(아치부분)이 아파요.
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.족저근막염의 가능성이 있습니다. 족저근막염이 발생하는 족저근막은 발뒤꿈치뼈에서 시작하여 발바닥 앞쪽으로 5개의 가지를 내어 발가락 기저 부위에 붙는 두껍고 강한 섬유띠입니다. 발의 아치를 유지하고 충격을 흡수하며 체중이 실린 상태에서 발을 들어 올리는데 도움을 주어 보행시 발의 역학에 중요한 역할을 합니다. 이 족저근막에 반복적인 손상이 발생하여 근막을 구성하는 콜라겐의 변성이 유발되고 염증이 발생한 것이 족저근막염입니다.평발과 같이 구조적 이상으로 인해 발생하거나, 평소 운동을 하지 않던 사람이 갑자기 많은 양의 운동을 하거나 발바닥에 충격을 줄 수 있는 운동(배구, 에어로빅 등)을 한 경우, 과체중, 장시간 서 있기, 너무 딱딱하거나 쿠션이 없는 구두, 하이힐의 착용 등 족저근막에 비정상적인 부하가 가해질때 발생할수 있습니다. 아침에 일어나서 첫 발을 디딜 때 통증이 생기며 한참 의자에 앉았다가 다시 걸을 경우 발 뒤꿈치에 통증이 발생하는 것이 전형적인 증상입니다. 약물치료, 체외충격파 등의 보존적인 치료와 더불어 스트레칭, 발의 근육을 풀어주는 마사지 등을 시행하고 굽이 딱딱한 신발을 피하고 푹신한 신발을 신으며 바닥을 걷는 것을 피하고 쿠션감 있는 슬리퍼를 신고 다니는 것이 중요합니다.
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