답변 내역

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 목을 좌우로 움직일때 통증이 발생한 것이라면 우선 근골격계 질환을 확인해 보시기 바랍니다. 정형외과, 신경외과, 통증의학과, 재활의학과에서 진료를 보시기 바랍니다. 경추 주변의 근육, 인대, 신경 등의 손상으로 증상이 발생하였을 가능성이 있습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 웃는 것으로 편도가 찢어지거나 손상되지 않습니다. 현재 편도염으로 붓기와 염증이 심하다면 웃는 동작이 자극을 할수는 있겠습니다. 증상이 심하다면 비대면 진료를 통해서 약을 복용하시는 것이 효과적이겠습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 정형외과나 신경외과, 재활의학과, 통증의학과에서 진료를 보시면 되겠습니다. 상기 증상은 무릎 자체의 문제일 수도 있지만 허리에서 시작되는 신경의 문제의 인하여 발생할수도 있겠습닏다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다.오십견은 주로 40세 이후에 발병하고 50대에 가장 흔하여 오십견이라고 불리지만 병명은 유착성 관절낭염입니다. 어깨가 마치 굳는듯한 것으로 관절낭에 염증이 생겨 주변 구조물이 들러붙습니다. 능동적, 수동적 관절 운동 범위가 제한됩니다. 특히 외회전이 제한 됩니다.어깨 관절의 노화나 퇴행성 변화로 인한 염증, 회전근개파열이나 목디스크, 골절이나 고정 후 어깨 굳음, 기저 질환로 인한 발생 등이 원인이 됩니다. 여성이 남성보다 더 많이 발생하는 것으로 알려져 있습니다. 오십견은 통증기, 동결기, 회복기의 3단계를 거칩니다. 통증기는 첫 증상이 나타난 뒤 약 4개월에 거쳐 통증과 운동 제한이 진행됩니다.동결기는 수개월에 걸쳐 통증은 사라지나 운동 제한이 더 심해집니다.회복기는 어깨 관절의 운동 제한이 서서히 회복됩니다.전문의의 진료 후 물리치료, 도수치료, 주사치료 등을 시행할수 있습니다. 병원 치료 뿐만 아니라 집에서도 재활운동을 꾸준히 해줘야합니다. 긴 막대를 이용한 스트레칭, 목욕탕 속에서 하는 스트레칭이 도움이 됩니다. 체온을 높여 몸을 유연하게 만들어 스트레칭을 하되 통증이 없는 범위 내에서 스트레칭을 하는 것은 바람직하지 않습니다. 스트레칭은 좁아진 관절막을 찢는 과정이기에 과정에서 통증이 약간 동반될수 있으며 적당한 통증을 참을 정도로 스트레칭을 해야하며 다음날 운동을 하지 못할정도로 스트레칭을 해서는 안됩니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다.요통은 허리 부위 척추와 척추 주위에 있는 구조물의 이상으로 발생합니다. 요추 및 주위 구조물의 병변으로 인해 발생하는 허리 통증이나 다리 통증, 그리고 허리의 기능 이상을 통틀어 요통이라고 할수 있습니다. 요추 부위의 정상적인 구조는 배 쪽으로 휘어지는 구조인데, 이러한 정상적인 곡선을 유지하는 것이 척추 건강에 중요하겠습니다. 만일 허리에 무리한 힘이 가해지거나 무리한 동작이 가해지는 등의 원인으로 허리 디스크가 손상되면 허리를 움직일때마다 통증이 발생하는데 통증으로부터 허리를 보호하기 위해 척추 주위의 근육이 뭉쳐 허리를 움직이지 않게 합니다. 허리가 회복되면서 허리 근육의 뭉침, 통증은 사라지게 됩니다. 정확한 진단을 위해서 정형외과, 신경외과, 통증의학과 등 전문의의 진료를 보시는 것이 중요하겠습니다. 요추 염좌의 경우 치료를 잘 받을 경우 회복이 빠릅니다. 물리치료, 도수치료, 주사 치료 등 증상에 맞게 치료를 진행하시면 되겠습니다. 통증이 완화 된 후에는 허리를 굽히는 동작, 무거운 것을 드는 동작 등 허리에 무리가 갈수 있는 것은 피하시고 척추 기립근을 강화할수 있는 운동이나 스트레칭을 해주시는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 방아쇠 수지 초기라면 사용을 줄이시고 보호대를 착용하시는 것이 도움이 됩니다. 다만 증상이 지속될 경우에는 치료를 받으시는 것이 효과적이겠습니다. 필요하다면 물리 치료, 약물 치료, 주사치료 등을 시행하시면 되겠습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다.눈 떨림을 유발할수 있는 요인은 마그네슘 부족, 스트레스, 눈주변 근육의 과긴장, 안면 신경의 장애 등이 있습니다. 또한 카페인을 과다 복용할 경우 눈떨림이 발생할수도 있습니다. 마그네슘을 섭취하거나 스트레스를 줄이고 눈주변 근육을 마사지하거나 찜질을 해주어 피로를 낮춰주는 것이 효과적입니다. 눈 떨림의 정도, 범위가 심해진다면 전문의의 진료를 받아보는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 온찜질은 만성적인 통증시 주위 조직을 이완시키고 통증을 경감시키는 효과가 있으며 냉찜질은 급성기에 통증 완화 및 붓기 감소 등에 효과가 있습니다. 현재 담당 주치의의 치료 방침에 따라서 치료를 받으시는 것이 가장 효과적입니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다.자궁경부암 백신 접종인 가다실의 경우 상대가 인유두종 바이러스에 감염되지 않은 경우라면 성관계는 전혀 문제가 되지 않습니다. 다만 성관계 파트너가 바이러스 보유자일 경우에는 항체가 충분히 형성되지 않았을 경우 바이러스를 완전히 방어할수 없기에 성관계 이전에 백신 접종을 권유합니다. 만일 성관계를 가지게 된다면 꼭 콘돔을 사용하시기 바랍니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 환자분의 허리 상태, 하시는 일 등 여러가지 요인에 따라서 효과는 달라지겠습니다. 보통 허리 디스크때 시행하는 신경 주사는 손상받아 염증이 발생한 신경 및 주변 조직의 염증을 가라앉히고 부종 등을 완화시켜 증상을 완화하는 치료법입니다. 다만 허리 신경이 이미 손상되어 있거나 염증이 심하다면 이러한 치료에도 큰 반응이 없을 수도 있습니다. 치료가 효과적이어서 통증이 완화된다면 도수치료나 재활 운동 등을 통해서 허리 주변의 근육을 강화하고 평소에 좋은 자세로 생활하시면 충분히 오래동안 통증 없이 생활하실수 있습니다.