발톱 무좀 없애는 방법이 있나요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.발 무좀과 발톱 무좀의 치료는 항진균제 연고를 바르는 것과 약을 2~3주 복용하는 것이 일반적입니다. 보통 6~8개월의 치료 기간이 걸립니다. 발 무좀 치료를 소홀히 한다면 진균이 발톱으로 번지게 되며 발톱 무좀은 내성 발톱으로 연결되 치료가 어려워집니다. 피부과 전문의의 진료 후 발톱 무좀 치료제를 처방받거나 필요에 따라 레이저 치료를 시행하는 것이 좋습니다.
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왼쪽 허벅지에 통증이 있습니다?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.허벅지 앞쪽으로 통증 및 감각 저하가 있다면 허리 디스크, 협착 등 여러 원인으로 신경의 눌림이나 염증 등이 발생하면서 생기는 증상일 가능성도 있습니다. 또는 허벅지를 지배하는 근육에 분포하는 신경의 문제일 수도 있고 허벅지 근육 자체의 문제일 가능성도 있습니다. 일단 정형외과, 신경외과, 통증의학과에서 진료를 보시면 되겠습니다.
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눈밑 떨림이 두어달 지속된다면?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.눈 떨림을 유발할수 있는 요인은 마그네슘 부족, 스트레스, 눈주변 근육의 과긴장, 안면 신경의 장애 등이 있습니다. 또한 카페인을 과다 복용할 경우 눈떨림이 발생할수도 있습니다. 마그네슘을 섭취하거나 스트레스를 줄이고 눈주변 근육을 마사지하거나 찜질을 해주어 피로를 낮춰주는 것이 효과적입니다. 눈 떨림의 정도, 범위가 심해진다면 전문의의 진료를 받아보는 것이 좋습니다.
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새벽에 대변을 봤는데 대변에 피가 묻어있었어요
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 변의 마지막에 피가 묻어 나왔다면 항문쪽의 문제일 가능성이 있습니다. 변비 등으로 변이 딱딱하거나 변이 굵거나 대변을 본 후 너무 큰 자극을 주변에 주는 등의 행위로 항문 주위 열상 또는 치열이 발생할수도 있고 치핵이 발생하면서 피가 묻었을 가능성도 있습니다. 만일 증상이 지속된다면 항문외과에서 진료를 보시면 되겠습니다.
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폰을 하다가 멀리 있는 물체를 보면 예전보다는 살짝 흐리게 보여요 시력저하 인가요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.장시간 화면을 본다면 눈깜빡임이 줄어들어 안구 건조증이 발생할수 있고, 가까운곳을 계속 본다면 눈 주변의 근육의 과긴장, 약화로 인해서 초점이 맞지 않게 되면서 시력 저하를 유발할수 있습니다. 인공눈물을 자주 넣어 주고 화면을 보다가 의식적으로 눈을 많이 깜빡여 주고, 먼곳을 틈틈이 봐주시는게 좋습니다. 계속 뿌옇게 보인다면 안과 진료를 받아보시는게 좋겠습니다.
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아들이 평소에 습관처럼 손가락을 꺽어서 뚝뚝소리가 나게 합니다
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.관절에 힘을 가할때 소리가 나는 현상은 관절에 힘이 가해지면서 순간적으로 관절 공간내 발생한 공기가 빠져나오면서 발생한다고 알려져 있습니다. 이러한 현상은 관절의 손상과는 관련없는 것으로 알려져 있습니다. 따라서 크게 걱정하실 필요는 없겠습니다. 다만 이러한 동작을 하면서 관절의 가동범위를 넘어서거나 반복적으로 힘이 가해진다면 주위 조직의 손상이나 염증을 유발할수도 있겠습니다.
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혀백태 혀아픔 혀가 바짝마름
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.건강한 혀는 옅은 분홍색을 띠는데 혀 표면에 하얗거나 검은 물질이 끼면 이를 설태라고 합니다. 그중 백태는 흰색, 회백색, 누런빛을 띠는 물질이 껴 있는 경우입니다. 백태는 혀 표면에 나 있는 작은 돌기인 유두에 침, 박테리아, 세포 등이 달라붙어 생성되는데 특정 질환, 장기간 항생제 복용, 좋지 않은 구강 위생, 흡연 등 다양한 원인으로 발생할수 있습니다. 따라서 원인 질환이 있다면 질환을 먼저 치료하는 것이 우선이겠습니다. 구강건조증, 비염 등으로 입안이 건조하면 구취가 심해지므로 물을 충분히 섭취하고 습도를 조절해 촉촉하게 유지하는 것이 좋습니다. 또한 양치질, 혀 클리너와 치실, 구강청결제 등을 사용하는 것도 좋습니다. 음식은 커피나 당이 많은 음료, 술 등은 자제하고 자극적인 음식도 피하는 것이 좋습니다. 증상이 지속된다면 이비인후과에서 진료를 보시는 것도 좋습니다.
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이거는 정형외과를 가야 하나요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 꼬리뼈 통증은 단순 염좌일 가능성도 있지만 큰 충격이나 지속적으로 충격이 가해졌다면 골절의 가능성도 있습니다. 정확한 진단을 위해서는 정형외과, 신경외과, 통증의학과 등에서 엑스레이 검사를 동반한 진료를 보시는 것이 필요하겠습니다.
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4차 백신 접종 꼭 맞는게 좋을까요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.최근 유럽의약품청 및 이스라엘 백신자문위원회에서 언급된 것으로 백신 접종이 잦아지면 면역 체계를 피로하게 해 오히려 코로나 바이러스와 싸우는 신체 능력이 손상될 수 있다는 우려를 제기하였고 화이자 CEO도 연1회 접종이 이상적이라는 발언을 하였기에 현재처럼 짧은 간격으로 접종을 하지는 않을 것으로 여겨집니다. 현재 정부에서 면역 저하자 및 요양시설에 계신 분을 대상으로 4차 접종 계획을 밝혔으나 일반인은 계획이 없다고 말하였습니다. 만일 4차 접종을 한다고 하더라도 현재로서는 크게 접종의 필요성이 없겠습니다.
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왼쪽 손목이 시큰거리지 않기 위해서는 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 1. 일단 가장 중요한 것은 휴식입니다. 현재 증상은 잦은 손목 사용으로 인한 증상일 가능성이 높습니다. 2. 증상이 심하다면 염증 완화를 위한 주사 치료나 체외 충격파와 같은 치료를 시행한 후 증상이 완화되면 손목 주변을 강화하는 운동을 해주시는 것이 도움이 되겠습니다. 스트레칭도 좋습니다.
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