비닐을 먹은 거 같은데 괜찮을지 모르겠습니다.
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 대부분의 경우에는 대변으로 배출이 됩니다. 우리 체내의 소화 효소는 비닐을 분해할수 없기 때문입니다. 비닐을 다량 섭취하였다면 배출되지 못하고 위장관에 머물면서 문제를 발생시킬수도 있지만 소량이라면 크게 걱정하지 않으셔도 되겠습니다. 다만 복통과 같은 증상이 발생한다면 진료를 보시는 것도 좋습니다.
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무릎이 갑자기 아픈건 왜그런건가요? 살이 갑자기 찌긴했는데 혹 그래서그런건가요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.퇴행성 관절염, 연골염, 추벽 증후군, 연골연화증 등이 있고 정확한 진단을 알기 위해서 전문의의 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 경사가 심하지 않은 곳으로 무리하지 마시고 평지 걷기, 실내 자전거, 수영 등의 운동을 추천드립니다. 운동뿐만 아니라 식이조절로 체중감량을 해야 무릎에 부담을 줄일수 있습니다.
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요즘 귀에서 심박소리가 들려요
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.박동성 이명은 귀 주위 혈관에서 들리는 소리에 의해 발생합니다. 일시적인 스트레스에 의해 발생하기도 하지만 증상이 지속될 경우 원인을 확인하고 치료해야 하겠습니다. 귀 주위 혈관의 이상, 종양, 턱관절장애, 근육 경련 등의 원인이 있습니다. 혈관 문제가 이심되는 경우 혈관조영술로 원인을 파악하고 필요할 경우 수술까지 시행할수도 있습니다.
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자고 일어나면 허리가 아파서 상체펴기 힘들어요
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.현재 증상이 허리에만 국한되어 있다면 흔히 말하는 요통이겠습니다. 요통은 허리 부위 척추와 척추 주위에 있는 구조물의 이상으로 발생합니다. 요추 및 주위 구조물의 병변으로 인해 발생하는 허리 통증이나 다리 통증, 그리고 허리의 기능 이상을 통틀어 요통이라고 할수 있습니다. 요추 부위의 정상적인 구조는 배 쪽으로 휘어지는 구조인데, 이러한 정상적인 곡선을 유지하는 것이 척추 건강에 중요하겠습니다. 만일 허리에 무리한 힘이 가해지거나 무리한 동작이 가해지는 등의 원인으로 허리 디스크가 손상되면 허리를 움직일때마다 통증이 발생하는데 통증으로부터 허리를 보호하기 위해 척추 주위의 근육이 뭉쳐 허리를 움직이지 않게 합니다. 허리가 회복되면서 허리 근육의 뭉침, 통증은 사라지게 됩니다. 정확한 진단을 위해서 정형외과, 신경외과, 통증의학과 등 전문의의 진료를 보시는 것이 중요하겠습니다. 요추 염좌의 경우 치료를 잘 받을 경우 회복이 빠릅니다. 물리치료, 도수치료, 주사 치료 등 증상에 맞게 치료를 진행하시면 되겠습니다. 통증이 완화 된 후에는 허리를 굽히는 동작, 무거운 것을 드는 동작 등 허리에 무리가 갈수 있는 것은 피하시고 척추 기립근을 강화할수 있는 운동이나 스트레칭을 해주시는 것이 좋습니다. 또한 잠자리가 너무 푹신하거나 너무 딱딱하다면 변경하시는 것이 도움이 됩니다.
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잘때 눈을 반쯤 뜨고 자는데 괜찬을까요??
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 눈을 뜨고 잔다면 안구 건조증이나 시력 저하와 같은 증상까지 발생할수 있습니다. 증상이 지속된다면 안과에서 진료를 보시는 것이 좋으며 수면시 습도 조절을 하여 건조하지 않게 하는 것이 도움이 되겠습니다.
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밤중에 소변이 자주 마렵습니다 문제 있는건가요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.과민성 방광은 요절박(소변이 마려우면 참지 못하는 증상)을 주 증상으로 대개 빈뇨 (소변을 하루에 8회 이상 보는 증상)와 야간뇨 (밤에 소변을 보기 위해 일어나는 증상)의 증상을 함께 보이는 질환으로서, 절박성 요실금 (소변이 마려우면 참지 못하고 소변이 새는 증상)이 함께 나타날 수도 있습니다. 증상이 필수적인 진단 기준이 됩니다. 요절박, 빈뇨 또는 야간뇨를 가지고 있다면 과민성 방광으로 진단가능합니다. 신체 검사 및 신경학적 검사, 남성은 전립선 촉진, 여성은 여성생식기 검사를 시행합니다. 또한 방광염, 요로 감염, 방광 결석 등이 이러한 증상을 유발할수 있기에 소변 검사도 시행합니다. 필요에 따라 잔뇨 검사, 요역동학 검사, 배뇨일지 작성 등을 시행할수 있습니다. 치료는 방광 훈련, 골반저근운동, 약물 치료 등을 시행할수 있으며 증상 호전이 없다면 수술을 할수도 있습니다. 특별한 예방법은 없으며 생활 습관의 개선을 통해 과민성 방광 증상을 완화 시킬 수 있습니다. -자극적인 음식, 커피, 탄산 음료 섭취 줄이기-수분의 섭취는 적당하게-담배에 있는 니코틴은 방광근육을 자극시킬 수 있으므로 금연-적절한 체중 조절-야채와 과일 섭취를 늘리고 육류 섭취를 줄이고 규칙적 운동으로 변비 예방
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쪼그려 앉을때마다 허리쪽에 통증이 있습니다.
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 요통은 허리 부위 척추와 척추 주위에 있는 구조물의 이상으로 발생합니다. 요추 및 주위 구조물의 병변으로 인해 발생하는 허리 통증이나 다리 통증, 그리고 허리의 기능 이상을 통틀어 요통이라고 할수 있습니다. 요추 부위의 정상적인 구조는 배 쪽으로 휘어지는 구조인데, 이러한 정상적인 곡선을 유지하는 것이 척추 건강에 중요하겠습니다. 만일 허리에 무리한 힘이 가해지거나 무리한 동작이 가해지는 등의 원인으로 허리 디스크가 손상되면 허리를 움직일때마다 통증이 발생하는데 통증으로부터 허리를 보호하기 위해 척추 주위의 근육이 뭉쳐 허리를 움직이지 않게 합니다. 허리가 회복되면서 허리 근육의 뭉침, 통증은 사라지게 됩니다. 정확한 진단을 위해서 정형외과, 신경외과, 통증의학과 등 전문의의 진료를 보시는 것이 중요하겠습니다. 요추 염좌의 경우 치료를 잘 받을 경우 회복이 빠릅니다. 물리치료, 도수치료, 주사 치료 등 증상에 맞게 치료를 진행하시면 되겠습니다. 통증이 완화 된 후에는 허리를 굽히는 동작, 무거운 것을 드는 동작 등 허리에 무리가 갈수 있는 것은 피하시고 척추 기립근을 강화할수 있는 운동이나 스트레칭을 해주시는 것이 좋습니다.
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발목을세번삐었다.걸어다니는직업인데 어떻게해야발목을보호하고다닐수있나요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 현재 정확하게 인대 상태를 확인하기 위해서 정형외과나 통증의학과 전문의의 진료가 필요하겠습니다. 진단 후 물리치료 및 주사치료 시행을 할수 있습니다. 참고로 만성 발목염좌 시 발목의 불안정성으로 정도가 심한 경우 수술이 필요 할수 있기 때문에 초기에 충분히 치료를 받고 재활하시는 것이 가장 중요합니다. 평소에는 발목 보호대를 착용하는 것이 도움이 되겠으나 너무 발목을 조이는 보호대는 혈액 순환을 방해할수도 있습니다.
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백신1차를9월에 맞았는데 2차 이달에 맞아도 될까요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 질병관리청에 따르면 1차 접종 이후에 2차 접종 권장 기간을 지난다면 1차 접종부터 다시 시행하는 것이 아니라 가능한 빠른 날짜에 2차 접종을 시행하도록 하고 있습니다. 다만 1차 접종후 부작용이 심하였다면 2차 접종시 증상이 더 심해질수 있기에 접종전 의료진의 진료 후 진행하시기 바랍니다.
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가끔씩 혈변을 보는데요 특히 술마신 다음날은 더욱 심하네요.
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 혈변의 색깔에 따라서 원인이 다를수 있습니다. 흑변이라면 상부 위장관의 출혈의 가능성이 있고 선홍색이라면 직장이나 항문의 문제가 있을 가능성이 있습니다. 음주 이후에 발생하는 증상이라면 음주로 위장관의 점막이 자극되면서 출혈이 발생할수도 있고 치질로 인한 출혈일수도 있겠습니다. 일단 위장관계 문제는 내과에서, 치질이라면 외과에서 진료를 보시면 되겠습니다.
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