답변 내역

안녕하세요. 김명훈 의사입니다.동작에 따라서 달라지겠지만 관절에 무리를 주지 않고 주변 근육을 단련시킬수 있다면 요가도 좋은 운동이 될수 있습니다. 무릎 관절통이 있을 경우에는 평지 걷기, 실내 자전거, 수영 등의 운동을 추천드립니다. 운동뿐만 아니라 식이조절로 체중감량을 해야 무릎에 부담을 줄일수 있습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다.스트레스나 피곤함으로 충분히 입냄새가 심할수 있습니다. 구취를 유발할수 있는 원인을 제거해야겠습니다. 일단 금연, 커피는 피하는 것이 좋습니다. 양치를 하고 필요하다면 가글을 해주시는 것도 도움이 됩니다. 양치때 혀도 클리너로 청소를 해주는 것도 좋습니다. 편도 결석이나 편도염으로 입냄새가 날수도 있기에 이비인후과에서 확인을 해보는 것도 좋습니다. 또한 평소에 물을 자주 마셔 입을 건조하지 않게 해두는 것도 중요하겠습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 특별한 이상없이 발생하는 증상이라면 단순한 근육통, 급격한 자세 변동으로 인한 근육 주위 인대나 힘줄의 염증, 또는 혈액 순환 장애, 특히 수면중 정맥의 흐름이 정체되면서 발생할수 있겠습니다. 특별히 걱정하지 않아도 되겠지만 증상이 자주 발생하거나 심해진다면 진료를 보시는 것도 좋습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 결절종일 가능성이 있습니다. 다만 정확한 진단을 위해서 꼭 진료를 보시기 바랍니다. 결절종은 손에서 가장 흔한 양성 종양입니다. 관절의 joint capsule이나 tendon sheath 등에서 발생하는데 윤활액이 고여서 종괴를 형성하거나 연부조직의 변성으로 인해 발생한다고 알려져 있습니다. 증상이 없을 경우 자연적으로 소실되는 경우도 있습니다. 흡입을 통하여 진단 및 치료를 시행할수 있으며 보존적 치료에도 불구하고 재발이 되는 경우 심한 통증이나 합병증이 생기는 경우에는 수술적 절제 생검을 시행할수 있습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다.관절에 힘을 가할때 소리가 나는 현상은 관절에 힘이 가해지면서 순간적으로 관절 공간내 발생한 공기가 빠져나오면서 발생한다고 알려져 있습니다. 이러한 현상은 관절의 손상과는 관련없는 것으로 알려져 있습니다. 따라서 크게 걱정하실 필요는 없겠습니다. 다만 이러한 동작을 하면서 관절의 가동범위를 넘어서거나 반복적으로 힘이 가해진다면 주위 조직의 손상이나 염증을 유발할수도 있겠습니다. 증상이 지속된다면 진료를 보시는 것이 안전합니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 당뇨로 인한 합병증으로 신경병증이 발생한다면 상기 증상이 발생할수 있습니다. 또는 혈액순환 장애로 인하여 증상이 발생할수도 있습니다. 허리 디스크로 인하여 신경 눌림 증상이 발생하면 종아리 통증 및 저림이 발생할수도 있습니다. 우선 당 조절이 잘되는지 내과에서 진료를 보시고 이상이 없다면 정형외과, 신경외과, 통증의학과에서 허리에 대한 진료를 보시는 것도 좋습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다.내향성 발톱은 발톱이 살 속으로 파고들어 염증과 통증을 일으키는 질환입니다. 주로 엄지 발가락에 발생하며 시간이 지날수록 붓고 진물이 날수 있으며 발톱 주위가 곪기 시작하고 냄새가 심해지고 통증도 심해집니다.발생 원인은 다양한데 선천적으로 내성 발톱이 잘 생기는 발가락 형태를 가지고 있는 경우도 많습니다.1. 발가락을 조이는 좁은 신발과 스타킹, 그리고 굽 높은 신발을 장시간 신었을 경우2. 발톱 무좀을 오래 방치해서 발톱 모양이 변형된 경우3. 비만이나 노화가 진행되면서 자연적으로 발톱 굴곡이 심해지는 경우4. 발톱관리를 잘 못 하는 경우발톱 관리시 발톱을 너무 짧게 자르면 안 되고 각지게 일자로 잘라야 합니다.내성 발톱 초기에는 파고 들어간 발톱을 위로 들어 올리는 치료로 증상을 호전시킬수 있으나 반복되는 내성 발톱으로 통증이 심하거나 염증이 심할 경우 발톱 일부를 부분 절제하기도 합니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다.무릎 염증 주사의 성분은 스테로이드, 국소마취제 입니다. 스테로이드의 경우 과량을 사용할 경우에는 스테로이드의 부작용으로 인하여 골다골증을 유발할수도 있습니다. 다만 최근에는 저농도의 스테로이드를 사용하기에 특별히 걱정하실 필요는 없겠지만 연속적으로 주 1회, 10회씩 주사 치료를 하는 것은 피하시고 3회 정도 치료를 받으시길 바랍니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다.관절에 힘을 가할때 소리가 나는 현상은 관절에 힘이 가해지면서 순간적으로 관절 공간내 발생한 공기가 빠져나오면서 발생한다고 알려져 있습니다. 이러한 현상은 관절의 손상과는 관련없는 것으로 알려져 있습니다. 따라서 크게 걱정하실 필요는 없겠습니다. 그러나 추나 요법의 경우 부작용으로 뇌졸중, 뇌경막 파열, 혈종, 추간판 파열, 수핵 탈출증 등이 발생할수 있습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 대변에 피가 묻어나올수 있는 원인은 여러가지가 있습니다. 항문의 열상, 치핵 발생으로 인한 출혈, 대장이나 직장내의 용종이나 다른 원인으로 인한 출혈 등이 있겠습니다. 대장내시경을 바로 하실 필요는 없고 치질을 먼저 감별하기 위해서 항문외과에서 진료를 받아보시는 것이 우선이겠습니다.