감기걸렸는데 백신 맞아도 괜찮을까요??
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 질병 관리청에 따르면 발열과 같은 급성 증상이 있다면 의료진의 문진 이후에 백신 접종이 연기 될수 있습니다. 현재 증상이 지속되고 있기에 당장 백신 접종은 힘들겠으며 증상이 완화된 후에 접종하는 것이 안전하겠습니다.
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근육성 두통 증상인데 개선방법이 있을까요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 고혈압으로 인하여 두통이 발생할수 있습니다. 지속적으로 주변 근육이 긴장하게 되면서 이로 인하여 두통이 발생하는 증상이기에 평소 생활 습관을 개선하는 것이 도움이 됩니다. 잘못된 자세를 개선하고 스트레스를 덜 받도록 충분한 휴식, 적절한 식습관, 충분한 운동을 해주시고 목과 어깨 주변은 뭉치지 않도록 스트레칭을 자주 해주고 온찜질 등을 해주는 것도 도움이 되겠습니다.
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아침에 일어나면 목구멍에 뭐가 걸린듯 갑갑해요,
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.정확한 진단을 위해서 이비인후과나 내과에서 진료를 보시기 바랍니다. 상기 증상은 편도 결석, 역류성 식도염으로 인한 증상일 가능성이 있습니다. 목에 이물감을 유발하는 것은 갑상선의 이상이나 목 주위 구조물의 이상으로 발생할수도 있습니다.
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명치 통증이 있고 등쪽 통증이 있을때
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.역류성 식도염일 가능성이 있습니다. 다른 질병의 가능성도 있기에 가능하다면 내과 전문의에게 우선적으로 진료를 보시기 바랍니다.역류성 식도염은 위 내용물이 식도로 역류하고 이 과정이 반복되면서 식도 점막이 손상되어 염증이 나타나는 질환입니다. 위와 식도 사이에 위 내용물이 식도로 올라오는 것을 막는 역할을 하는 괄약근의 이상으로 발생합니다. 주 증상은 가슴쓰림, 위산 역류입니다. 가슴쓰림은 명치끝에서 목구멍 쪽으로 치밀어 오르는 것처럼 가슴이 타는 듯한 증상입니다. 이러한 통증은 견갑골 사이, 목, 팔 쪽으로 뻗어나가기도 합니다. 위산 역류시 시고 쓴맛을 호소할수 있으며 심한 흉통을 호소 하기도 합니다. 이 외에도 구역, 구토, 인후 이물감, 기침, 쉰 목소리, 후두염, 만성 기침 등의 증상이 나타납니다.
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주기적인 편두통관련 생활습관
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.두통은 고혈압과 같은 기저질환때문에 발생할수도 있고 스트레스나 환경적인 요인(수면, 생리주기 등)으로 발생할수도 있습니다. 초기치료는 생활습관 개선 및 약물치료로 증상을 개선하는 것이며 두통약(아세트아미노펜 또는 NSAIDS) 복용 후 경과 관찰을 하시면 됩니다. 통증 악화, 약물 복용 후에도 통증 지속되거나 손저림, 시야이상,구역/구토 등 다른 신경학적 증상이 동반될 경우에는 신경과나 신경외과 전문의 진료 후 정확한 진단이 필요하겠습니다. 경추 디스크 돌출로 인한 신경 눌림의 경우에도 두통이 발생할수 있으며 이 경우 정형외과, 통증의학과 진료를 받아보시면 되겠습니다.
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밥을 먹고 일어났는데 다리아프면서다리를끌다
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 다리에 힘이 빠지거나 통증이 있다면 허리에서 시작되는 신경의 이상으로 인한 문제일 가능성이 있습니다. 보통 허리 디스크로 인하여 신경이 눌리거나 염증이 발생할 경우에 해당 신경이 지배하는 다리부분에 상기 증상이 발생할수 있습니다.물론 신경 문제가 아닌 근육이나 힘줄의 염증일 가능성도 있습니다. 정형외과, 신경외과, 재활의학과, 통증의학과 전문의에게 진료를 보시고 치료를 진행하시면 되겠습니다.
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걸을때 발가락 아래가 화상입은 것처럼 쓰린데 왜그럴까요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.상기 증상은 정확한 진단을 위해서 정형외과, 신경외과, 재활의학과, 통증의학과 전문의에게 진료를 보시기 바랍니다. 지간 신경종일 가능성이 있겠습니다. 지간 신경종은 발가락으로 가는 신경이 발가락 뿌리 부분에서 압박되면서 두꺼워진 것입니다. 지간 신경 주위 조직에 섬유화가 발생하면서 통증이 발생합니다. 주변 인대의 비후, 결절종, 지방종 등이 원인이 됩니다. 걸을 때 앞 발바닥이 타는 듯하고 찌릿한 통증이 느껴지는 경우가 많습니다. 발가락이 저린 느낌, 무감각이 동반되기도 합니다. 푹신한 바닥에서는 괜찮다가 높고 좁은 구두를 신었을때 증상이 심해질수 있습니다. 필요하다면 초음파, 근전도, MRI를 시행할수도 있습니다. 치료는 보존적 치료를 우선으로 하겠습니다. 원인이 될만한 구두나 좁은 신발을 신지 않고 부드러우면서 낮은 신발이 좋습니다. 부드러운 패드나 지지대를 부착하는 기능성 깔창이나 기능성 신발도 좋습니다. 보존적 치료에 효과가 없다면 스테로이드 주사 치료를 시행하거나 수술을 시행할수도 있겠습니다.
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백신 부스터샷 꼭 접종해야되는지?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.연구에 따르면 백신 접종을 받은 후 바이러스에 대한 보호 효과는 시간이 지남에 따라 감소하며 델타 변이에 대한 보호 효과가 낮아질수 있습니다. 65세 이상 성인의 경우 백신 접종이 여전히 중증 질환을 예방하는데 효과적이지만 감염 또는 유증상 경증 질환을 예방하는 데는 덜 효과적인 것으로 나타났습니다. 이러한 효과 감소는 백신 접종 후 시간 경과에 따라 보호 효과가 감소하는 요인(예: 면역 저하)과 델타 변이의 더 큰 전염성이 결합되었기 때문일 수 있습니다. 부스터샷은 감소한 보호 효과를 강화하는 역할을 하겠습니다. 다만 필수 접종은 아니며 부작용은 기본 접종과 유사한 것으로 보고되기에 증상이 심하였다면 접종 하지 않는 것이 안전하겠습니다.
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운전이 몸살의 원인이 될수도 있나요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 사실 운전을 하는 자세 자체가 몸에 좋지 않습니다. 장시간 앉아 있는 자세는 경추와 요추의 정상적인 커브를 망가뜨리며 골반, 무릎, 발목까지 경직 될수 있습니다. 앉아 있는 자세 뿐만 아니라 운전 중에는 자세가 고정이 되는데 이러한 고정된 자세 역시 척추 및 관절에 좋지 않습니다. 몸살이 나는 것은 장시간 운전으로 인한 관절이나 척추의 통증 및 주위 근육의 과긴장으로 인한 증상일 가능성이 있겠습니다. 가능하다면 중간중간에 휴식을 취하시면서 운전을 하시고 너무 고개를 숙이거나 구부정한 운전자세는 피하시는 것이 좋습니다.
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단백뇨에 대한기본상식좀 알려주세요
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 단백뇨란 소변 내에 과도한 단백질이 섞여 나오는 것을 말합니다. 신장 기능이 저하되면 단백질을 재흡수하지 못하고 소변으로 단백질이 나옵니다. 단백뇨는 당뇨, 고혈압과 같은 만성 질환에서 나타날 수 있으며 단백뇨 수치의 증가는 신장 손상 정도를 의미합니다. 단, 거품이 난다고 해서 무조건 단백뇨는 아니며 일시적으로 운동이나 스트레스 등으로도 단백뇨가 나타날수 있으니 증상이 계속 지속된다면 단백뇨 검사를 받아보시기 바랍니다.
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