가끔 생기는 허리통증 문의 드립니다.
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.증상만으로는 디스크 탈출 여부를 알기 어렵습니다. 그래도 허리 통증이 발생하셨다면 디스크 탈출로 인한 증상을 의심할수도 있기에 정형외과에서 진료를 보실 필요는 있습니다. 증상 정도에 따라서 약물 치료, 물리 치료, 체외 충격파, 주사 치료를 시행할수 있고 디스크 탈출이 의심되고 증상이 심하다면 정밀검사를 받는 것도 필요합니다.
평가
응원하기
발목 접질리자마자 해야 할 처치는 뭐가 있나요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.발목을 삐는 경우 우선 할수 있는 것은 휴식, 냉찜질, 압박, 심장보다 높게 들기입니다. 가능하면 소염진통제와 근육완제도 복용하시고 경과를 보시기 바랍니다.
평가
응원하기
손가락이 많이 휘어진거 같아요.나두면관절염생기나요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 사용을 많이 하는 것으로 류마티스 관절염이 생기지 않습니다. 현재 손가락 통증은 손을 많이 사용하면서 발생하는 퇴행성 관절염일 가능성이 높습니다. 정형외과에서 진료를 보시고 증상의 정도에 따라서 약물 치료, 물리 치료를 하면서 경과를 보시기 바랍니다. 휴식도 중요합니다.
평가
응원하기
조금만 추워도 편도선이 아픈데 수술하는게 .
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 편도 염증이 심한 편이라면 수술을 해서 편도를 제거하는 것이 나은 선택일수 있습니다. 성인은 편도가 큰 기능을 하지 않기에 없어도 문제가 없습니다. 수술은 이비인후과에서 전문의와 진료를 보신 후에 결정하시면 되겠습니다.
평가
응원하기
배드민턴을 치면서 팔꿈치가 아픈데 어떻게 해야할까요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 팔꿈치 통증은 팔꿈치 관절 자체의 손상이나 염증, 팔꿈치 주변의 인대나 힘줄의 손상이나 염증으로 발생할수 있습니다. 운동시 팔꿈치 내외측의 튀어나온 뼈인 외상과와 내상과의 염증이 잘 발생할수 있습니다. 이는 내외상과에 부착된 힘줄이 마찰로 인하여 손상되거나 염증이 발생하면서 통증이 생기는 것으로 휴식 및 소염진통제/근육이완제를 복용하고 찜질을 하면서 경과를 보실수 있습니다. 증상이 지속된다면 정형외과에서 진료를 보시고 체외 충격파 치료나 주사 치료를 시행하는 것도 증상 완화에 도움이 되겠습니다.
평가
응원하기
코로나 백신접종 부작용인것 같아요
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 물론 코로나 백신 접종으로 인하여 증상이 발생할수도 있습니다. 현재 증상은 허리에서 시작되는 신경 주변으로 손상이나 염증으로 인한 증상일 가능성이 있습니다. 하지 저림, 통증은 신경이 자극되면서 발생하는 증상으로 보입니다. 정형외과나 신경외과에서 진료를 보시고 증상에 대한 치료를 받는 것이 효과적이겠습니다. 증상의 정도에 따라서 약물 치료, 물리 치료, 도수 치료, 체외 충격파, 신경 차단 주사 치료를 시행할수 있습니다.
평가
응원하기
피를 뽑고 웨이트 운동을 하면 안되나요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 채혈을 하는 것은 정맥에 상처가 나는 것이기에 혈관벽의 손상이 치유되기 전에 운동을 하면서 큰 압력이 가해지면 혈관벽을 통해서 혈액이 새어나올수 있습니다. 따라서 채혈 이후에는 하루 이틀정도는 운동을 하지 않는 것이 안전합니다.
평가
응원하기
코로나에 스테로이드먹어도 되나요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 코로나 바이러스 감염일때 필요하다면 항생제나 스테로이드를 사용할수 있습니다. 증상에 대한 치료를 하기때문에 염증 반응이 심한 경우에는 이차 감염 예방 및 증상 완화를 위해서 항생제나 스테로이드를 사용합니다. 증상이 호전되었다면 복용하지 않으셔도 됩니다만 가능하다면 진료를 보시고 변경하는 것이 안전합니다.
평가
응원하기
관절부근에 멍든 느낌의 통증이 있는 건 관절염일까요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 관절주위에 통증이 있다면 관절자체의 손상이나 염증 또는 주변 인대나 힘줄 등 조직의 문제로 인하여 증상이 발생할수 있습니다. 증상이 지속된다면 정형외과에서 진료를 보시고 물리 치료나 약물 치료를 시행하시는 것이 증상 완화에 도움이 되겠습니다.
평가
응원하기
저녁에 깊은 수면을 잘 못하는데 수면에 도움 되는 방법이 있을까요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 특별한 기저 질환이 없다면 수면의 질이 떨어진 것은 아닌지 확인해 보시고 교정을 하시기 바랍니다. 수면 환경이 너무 밝거나 너무 시끄러운 경우 수면의 질이 떨어집니다. 또한 매트리스나 베개가 맞지 않는 경우에도 수면의 질이 떨어집니다. 코골이나 수면 무호흡증이 있는 경우에도 수면이 방해가 됩니다. 무리하지않는 선에서 유산소 운동을 해주시고 앞서 말씀드린 상황들을 교정한 후에도 숙면을 취할수 없다면 진료를 보시는 것도 좋습니다.
평가
응원하기