요즘따라 허리랑 어깨가 아픈데 척추측만증 인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.요추 염좌를 의심할수 있겠습니다.요추 염좌는 허리 부위 척추와 척추 주위에 있는 구조물의 이상으로 발생합니다. 요추 및 주위 구조물의 병변으로 인해 발생하는 허리 통증이나 다리의 통증, 그리고 허리의 기능 이상을 통틀어 요통이라고 합니다.요추 부위가 배 쪽으로 휘어져 있는데 이것을 요추 전만이라고 하고, 이러한 정상적인 자연 곡선을 유지하는 것이 척추 건강을 지키는데 매우 중요합니다. 앉아있는 자세는 요추 전만 유지에 좋지 않고 허리 디스크를 악화시킬수 있습니다. 그로 인하여 허리 디스크가 손상되면 허리를 움직일때마다 통증 발생하는데 통증으로부터 허리를 보호하기 위해 척추 주위의 근육이 뭉치게 됩니다. 현재 증상이 심하다면 전문의 진료를 받고 치료를 진행하시는 것이 가장 좋습니다. 평소에는 허리를 구부리는 동작을 피하시고 무거운 것은 가급적 들지 않는 것이 좋습니다. 항상 허리가 구부러지는 자세는 좋지 않다는 것을 기억하고 생활하시기 바랍니다. 어깨 통증을 유발하는 원인은 유착성 관절낭염(오십견), 회전근개 손상, 석회화 건염, 어깨 충돌 증후군, 경추 디스크로 인한 증상 등 다양합니다. 어깨와 허리는 따로 생각하셔야 하며 전문의의 진료를 받으시길 바랍니다.
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허리가 너무자주 삐끗합니다 왜그러죠?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.요추 염좌를 의심할수 있겠습니다.요추 염좌는 허리 부위 척추와 척추 주위에 있는 구조물의 이상으로 발생합니다. 요추 및 주위 구조물의 병변으로 인해 발생하는 허리 통증이나 다리의 통증, 그리고 허리의 기능 이상을 통틀어 요통이라고 합니다.요추 부위가 배 쪽으로 휘어져 있는데 이것을 요추 전만이라고 하고, 이러한 정상적인 자연 곡선을 유지하는 것이 척추 건강을 지키는데 매우 중요합니다. 예전에 허리 디스크 판정을 받으셨다면 허리가 더 취약할수 있겠습니다. 오래동안 앉아있는 자세는 요추 전만 유지에 좋지 않고 허리 디스크를 악화시킬수 있습니다. 그로 인하여 허리 디스크가 손상되면 허리를 움직일때마다 통증 발생하는데 통증으로부터 허리를 보호하기 위해 척추 주위의 근육이 뭉치게 됩니다. 현재 증상이 심하다면 전문의 진료를 받고 치료를 진행하시는 것이 가장 좋습니다. 평소에는 허리를 구부리는 동작을 피하시고 무거운 것은 가급적 들지 않는 것이 좋습니다. 항상 허리가 구부러지는 자세는 좋지 않다는 것을 기억하고 생활하시기 바랍니다.
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서 있다 상체를 구부리면 허리가 너무 아픈데 왜 그런걸까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.요추 염좌를 의심할수 있겠습니다.요추 염좌는 허리 부위 척추와 척추 주위에 있는 구조물의 이상으로 발생합니다. 요추 및 주위 구조물의 병변으로 인해 발생하는 허리 통증이나 다리의 통증, 그리고 허리의 기능 이상을 통틀어 요통이라고 합니다.요추 부위가 배 쪽으로 휘어져 있는데 이것을 요추 전만이라고 하고, 이러한 정상적인 자연 곡선을 유지하는 것이 척추 건강을 지키는데 매우 중요합니다. 예전에 허리 디스크 판정을 받으셨다면 허리가 더 취약할수 있겠습니다. 오래동안 앉아있는 자세는 요추 전만 유지에 좋지 않고 허리 디스크를 악화시킬수 있습니다. 그로 인하여 허리 디스크가 손상되면 허리를 움직일때마다 통증 발생하는데 통증으로부터 허리를 보호하기 위해 척추 주위의 근육이 뭉치게 됩니다. 현재 증상이 심하다면 전문의 진료를 받고 치료를 진행하시는 것이 가장 좋습니다.
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어깨에 석회가루가 있다고 하는데 도수치료로도 치료가 가능한지요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.칼슘 성분의 석회가 회전근개 힘줄에 쌓이는 질환으로 회전근개 중 극상근에 가장 많이 생깁니다. 원인은 정확하지 않지만 반복적인 작은 손상 및 어깨의 퇴행성 변화와 관계가 있다고 봅니다. 석회가 침착되는 시기에는 특별한 증상이 없지만 석회가 침착이 된 후 몸에서 석회를 없애기 위해 석회 주위로 혈관을 만들어 내면서 활발한 염증 반응이 일어나 통증이 발생하게 됩니다. 염증 반응을 완화시키기 위하여 스테로이드 주사 치료를 하는 것이 빠른 효과가 있습니다. 주사 치료와 병행하여 도수치료, 물리치료를 하신다면 도움이 되겠습니다.
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계속되는 손목관절음 괜찮은건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.전문의의 진료를 받아 보시는것이 좋겠습니다. 손목에서 소리가 발생하는 것은 여러가지 원인이 있겠습니다만 손목 관절, 손목 주변의 뼈와 힘줄, 인대 사이의 마찰 등이 원인이 될수 있겠습니다. 뚝소리가 나는게 편안하게 느껴지는 것은 힘을 주어 관절의 가동범위가 인위적으로 늘어나면서 시원한 느낌을 받을수 있겠습니다. 특별한 이상없이 소리가 날수도 있겠지만 주변 구조물의 이상, 염증으로 인하여 소리가 날수도 있겠습니다.
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1차 접종보다 2차 부작용이 더 많나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.미국 질병통제센터(CDC)에 따르면 특히 2차 접종 후에는 1차 접종 후 경험했던 것보다 더 강한 부작용을 겪을 수 있습니다. 이러한 부작용은 일반적으로 신체가 정상적으로 면역 기능을 형성하고 있다는 신호이며 며칠 내에 사라집니다. 미리 진통제를 준비해 두시고 증상 발생시 바로 복용하고, 복용 후에도 증상이 심하다면 가까운 의료기관에서 진료를 받으시길 바랍니다.
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화이자1차접종 후 이상반응이요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.미국 질병통제센터(CDC)에 따르면 특히 2차 접종 후에는 1차 접종 후 경험했던 것보다 더 강한 부작용을 겪을 수 있습니다. 이러한 부작용은 일반적으로 신체가 정상적으로 면역 기능을 형성하고 있다는 신호이며 며칠 내에 사라집니다. 이를 토대로 생각해본다면 1차 접종 전 코로나 감염으로 항체가 형성되어 있다면 1차 접종이 정상적인 2차 접종과 같은 상황이기에 부작용이 강하게 나타날수 있겠습니다.
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백신 접종 후 운동은 언제부터 가능한가요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나19 백신 접종 후 예상 가능한 국소반응으로 접종부위 통증이나 부기, 발적 등이 있으며, 전신반응으로 발열, 피로감, 두통, 근육통, 메스꺼움ㆍ구토 등이 나타날 수 있습니다. 접종 후 흔히 나타나는 반응으로 대부분 3일 이내 증상이 사라집니다. 때문에 접종 후 3일 정도까지는 휴식하는 것이 좋으며 가능하면 일주일정도는 힘든 운동은 피하시는 것이 가장 좋습니다.
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백신 맞고 몸살오면 애기한테도?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.질병관리청에 따르면 현재 국내에서 사용 중인 코로나19 백신은 생백신이 아니므로 예방접종 후 백신으로 인해 코로나19에 감염되지 않습니다. 백신 접종 후 면역 반응으로 인한 몸살, 근육통, 두통 등과 같은 증상은 전염되지 않으니 걱정하지 않아도 됩니다. 만일 백신 접종 후 기침 또는 후각 손실이 나타난다면 예방접종관련 증상인지 코로나19 감염에 따른 증상인지 감별이 필요합니다. 이들 증상이 발생한다면 예방접종 전에 코로나19에 감염되었거나 항체가 생기기 전에 감염된 것 일 수 있으므로 즉시 선별진료소를 방문하여 검사를 받아야 합니다.
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코로나 예방접종 하고 꼭 휴식을 취하는게 좋나요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나19 백신 접종 후 예상 가능한 국소반응으로 접종부위 통증이나 부기, 발적 등이 있으며, 전신반응으로 발열, 피로감, 두통, 근육통, 메스꺼움ㆍ구토 등이 나타날 수 있습니다. 접종 후 흔히 나타나는 반응으로 대부분 3일 이내 증상이 사라집니다. 때문에 접종 후 3일 정도까지는 휴식하는 것이 좋으며 가능하면 일주일정도는 힘든 일은 피하시는 것이 가장 좋습니다.
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