전문가 프로필
프로필
답변
잉크
전체
약·영양제
나이가 많은 어르신들이 유산균을 섭취해야 한다고 합니다. 이유가 뭔가요?
안녕하세요. 김민경 약사입니다.나이가 들어감에 따라 장운동이 활발하지않게되고 면역력도 감소하기 때문에 장속에 건강한 균을 넣어주는 것이 좋겠습니다
평가
응원하기
유산균 섭취시 장이 불편하고 설사를 한다면 끊어야 하나요?
안녕하세요. 김민경 약사입니다.네 1-2주 정도 복용한지 지났는데도 계속 그러신다면 다른 유산균으로 바꾸어보시는 것이 좋겠습니다
비타민 d꼭 건강기능식품으로 먹어줘야 할까요?남편이 건강을 위해 먹는 건강보조식품이 10가지가 넘어요
안녕하세요. 김민경 약사입니다.비타민D는 혈중에서 농도를 보시는 것이 가장 정확해요 하지만 햇빛을 많이보신다면 평균수치일 수도있겠습니다! 내과가서 검진 받아보셔요
미놀과 리놀은 함께 먹어도 괜찮은가요
안녕하세요. 김민경 약사입니다.미놀은 기침억제 가래배출약이고 리놀은 소염진통제만 들어있습니다두개 같이 드셔도 무방하겠습니다ㅔ
술을 많이 마시는 사람에게 도움이 되는 영양제로 어떤게 있을까요?
안녕하세요. 김민경 약사입니다.비타민B군이 알코올을 해독하는데 좋구요밀크씨슬을 드시면 도움 되시겠습니다 이 두가지 꾸준히드시면 좋어요
꼭 챙겨먹어야 할 영양제는 무엇이 있을까요?
안녕하세요. 김민경 약사입니다.제 개인적인 사견으로는 비타민C D 종합영양제 유산균은 필수로 드시는 것이 좋겠습니다!!!!
영양제는 언제 먹어야 되는 건가요? 아침공복에 먹는건가요?
안녕하세요. 김민경 약사입니다.종합영양제 비타민 B C 등은 공복에지용성인 오메가3 루테인 비타민A D E K는 식후드시면되겠습니다
우리가 먹는 의약품과 영양제는 어떻게 다른가요?
안녕하세요. 김민경 약사입니다.의약품은 정말 질병치료에 효과적인 것을 입증 한 것이구요 영양제 건강기능식품은 도움이 될 수도 있음을 입증한 것입니다
불면증에 효과가 있는 영양제가 있을까요?
안녕하세요. 김민경 약사입니다.근이완효과로 저녁에 마그네슘드셔보시는 것이 일단 추천되구요 멜라토닌 제제도 괜찮아요 그래도 안되면 수면유도제를 드시는 것을 추천드립니다
박카스나 비타 500같은 음료들은 청소년들은 먹으면 안좋은가요?
안녕하세요. 김민경 약사입니다.비타500은 먹어도 큰 문제가 없구요 많이 먹으면 당 을 많이 섭취하게된다는 것은 있겠네요박카스는 타우린이 함유되어있어서 ㄷ잠이안올수도 있습니다
127
128
129
130
131
132
133
134
135