답변 내역
- 콜드브루와 아이스아메리카노 비교하면 어떤게 카페인이 더 높을까요?안녕하세요. 김상우 약사입니다.일반적으로 같은 용량 기준으로 보면 콜드브루가 아이스아메리카노보다 카페인이 더 높은 경우가 많습니다. 콜드브루는 찬물로 오래 우려내면서 원두 사용량이 많고, 매장에서 판매되는 레시피도 농축액을 쓰는 경우가 많아 한 잔에 들어가는 총 카페인이 높아지기 쉽습니다. 반면 아이스아메리카노는 에스프레소 샷 수가 정해져 있어 카페인 변동폭이 상대적으로 작습니다. 그래서 아이스아메리카노는 괜찮은데 콜드브루에서 두통이 생긴다면 실제 카페인 과다 반응일 가능성이 충분히 있습니다. 감사합니다.약·영양제 / 기타 약료상담3일 전00
- 오메가3는 매일 오래 안먹으면 효과가 없는지안녕하세요. 김상우 약사입니다.오메가3는 체내에 서서히 반영되는 성분이라 매일 장기간 복용할수록 중성지방 개선이나 염증 조절 효과가 안정적으로 나타납니다. 간헐적으로 주 2–3회만 드셔도 “전혀 효과가 없다”고 보긴 어렵지만, 혈중 수치가 일정하게 유지되지 않아 체감 효과는 제한적인 편입니다. 알약이 부담되면 하루 거르거나 주 4–5회 식후로 규칙성만 유지해도 의미는 있고, 단기간 복용은 관절이나 눈 피로 같은 급성 체감보다는 장기 지표 개선에는 부족할 수 있습니다. 결국 목표가 예방·지질 개선이면 빈도를 조금이라도 올려 식사에 붙여 습관화하는 쪽이 가장 현실적입니다. 감사합니다.약·영양제 / 약 복용3일 전5.01명 평가00
- 고지혈증약은 언제 먹는것이 좋은가요?안녕하세요. 김상우 약사입니다.고지혈증약은 종류에 따라 차이가 있지만, 가장 중요한 건 “언제”보다 매일 같은 시간에 꾸준히 드시는 것입니다. 보통은 저녁 식사 후 또는 잠들기 전으로 고정하면 생활 패턴에 붙이기 쉬워 누락이 줄고, 위가 예민하시면 저녁 식후가 편합니다. 다만 아침에 다른 약을 꼭 챙기신다면 아침 식후로 정해도 효과가 유지되는 약도 많으니, 본인에게 가장 잘 지켜지는 시간대를 하나로 고정하시는 걸 권장드립니다. 감사합니다.약·영양제 / 약 복용3일 전00
- 아세트아미노펜 수액,알약 한번에 복용안녕하세요. 김상우 약사입니다.아세트아미노펜은 같은 성분이라 수액 1000mg 후 1시간 30분 뒤에 650mg 서방정을 추가로 드신 건 간격이 너무 짧은 편이지만, 한 번에 크게 위험해지는 용량은 아닌 경우가 많습니다(다만 연령과 체중에 따라 안전범위가 달라집니다). 오늘은 추가 아세트아미노펜은 최소 8시간 이상(서방정 기준) 더 드시지 말고, 감기약에 같은 성분이 들어있는지도 꼭 피해서 “중복”을 막아주세요. 구역, 심한 복통, 식은땀, 심한 어지럼이 생기거나 실수로 또 복용하게 되면 바로 진료가 필요합니다. 체중(kg)과 오늘 다른 감기약을 먹었는지 알려주시면, 오늘 남은 시간 기준으로 안전한 복용 간격을 딱 맞춰 안내드릴게요. 감사합니다.약·영양제 / 약 복용3일 전00
- 보통 챙겨먹는 영양제랑 감기약 같이먹어도 될까요?안녕하세요. 김상우 약사입니다.보통 종합영양제와 눈영양제는 감기약과 큰 상호작용 없이 함께 복용 가능한 경우가 대부분입니다. 다만 감기약에 진통소염제나 항히스타민이 들어 있으면 위가 예민해질 수 있어, 속이 불편하면 감기약은 식후 바로, 영양제는 식후 1–2시간 뒤로 나누는 게 편합니다. 비타민 C 고함량이나 아연을 이미 영양제로 드신다면 감기약에 같은 성분이 겹치는지만 확인해 과량만 피하시면 됩니다. 졸림이나 속쓰림이 생기면 한 번에 몰아먹기보다 시간차를 두는 쪽이 체감이 좋습니다. 감사합니다.약·영양제 / 약 복용3일 전5.01명 평가00
- 솔레톤정 먹구 9시간뒤 술 . 괜찮은가요?안녕하세요. 김상우 약사입니다.솔레톤정은 소염진통제(잘토프로펜)라서 술과 함께하면 간에서 “독하게 충돌”한다기보다, 위 점막 자극이 겹쳐 속쓰림, 위통, 위출혈 위험이 올라가는 쪽이 핵심이라 9시간 간격만으로 안전해진다고 보긴 어렵습니다. 오늘 하루만 술을 드셔야 한다면 솔레톤은 그날은 거르고, 음주가 끝난 뒤에도 속이 편한 상태에서 다음날 식후부터 다시 드시는 쪽이 가장 무난합니다. 부득이하게 같은 날 복용해야 한다면 반드시 식후로 하고, 흑변(검은 변)이나 피 섞인 구토, 심한 상복부 통증이 있으면 바로 중단을 권장드립니다. 감사합니다.약·영양제 / 약 복용3일 전00
- 록스펜정 트라노펜정 복용중인데 엔테론정안녕하세요. 김상우 약사입니다.지금 용법대로라면 록스펜정60mg은 성인 기준 1일 최대 180mg(60mg 하루 3회) 범위에 이미 도달한 복용 패턴이라 “한 알씩 더” 추가하는 것은 위장 출혈, 신장 부담 같은 부작용 위험이 커져 권장드리기 어렵습니다. 트라노펜정은 트라마돌과 아세트아미노펜 복합 진통제라 추가로 늘리면 졸림, 어지럼, 메스꺼움과 변비가 심해질 수 있어 통증이 안 잡힌다고 임의 증량하기보다는 통증 양상에 맞춰 약 조합을 조정하는 쪽이 안전합니다. 엔테론정150mg은 정맥순환 개선 목적으로 쓰는 약이라 저녁약에 같이 복용 자체는 대체로 가능하지만 손저림이나 관절염 통증을 직접 해결하는 약은 아니라 체감은 제한적일 수 있습니다. 손저림이 지속되면 염증성 통증만의 문제가 아니라 신경 눌림(목, 팔꿈치, 손목) 가능성이 커서, 약을 더 얹기보다 진료로 원인 확인 후 치료 방향을 잡는 것을 권장드립니다. 감사합니다.약·영양제 / 약 복용3일 전10
- 고민해결 완료100
- 보톡스 후 알레르기 약을 먹어도 될까요?안녕하세요. 김상우 약사입니다.보툴리눔 톡신(리즈톡스) 시술 당일이라도, 내과에서 처방된 항히스타민제와 단기간 스테로이드는 보통 시술 효과를 떨어뜨리거나 위험하게 만드는 상호작용이 흔하지 않아 처방대로 복용하셔도 무방한 경우가 많습니다. 스테로이드는 위 자극이 있을 수 있어 아침 식후로(가능하면 같은 시간), 위산억제제는 함께 식후에 복용하시면 속이 편합니다. 다만 시술 부위가 평소보다 붓거나 붉은기가 빠르게 번지거나, 두드러기와 호흡곤란 같은 전신 알레르기 증상이 동반되면 약 때문인지 시술 반응인지 구분이 필요하니 그땐 즉시 복용을 멈추고 진료를 권장드립니다. “언제부터”를 굳이 나누자면, 불안하실 때는 스테로이드는 오늘 저녁이 아니라 내일 아침부터 시작해도 무리가 적습니다. 감사합니다.약·영양제 / 약 복용3일 전10
- 고민해결 완료100
- 당뇨약이랑 이부프로펜 같이 복용 되나요안녕하세요. 김상우 약사입니다.다이아폴민정500(메트포르민)과 이부프로펜은 시간차를 둔다고 상호작용이 사라지는 조합은 아니지만, 건강한 신장 기능이라면 생리통으로 단기간 저용량 사용은 대체로 가능합니다. 다만 이부프로펜은 신장 혈류를 떨어뜨릴 수 있어 설사, 구토, 탈수, 고열이 있거나 소변량이 줄고 부종이 생기면 메트포르민과 함께일 때 부담이 커질 수 있으니 이런 상황에서는 피하시는 편이 안전합니다. 복용은 반드시 식후로 하고(위장 부담 감소), 가능한 최소 용량으로 1–2일만 쓰는 방향을 권장드리며, 스타틴과의 병용은 보통 큰 문제 없이 갑니다. 평소 신장수치(크레아티닌, eGFR)를 최근에 확인한 적이 없거나 통증 때문에 반복 복용이 필요하면, 진통제 선택을 조금 더 안전한 쪽으로 조정하는 게 좋습니다. 감사합니다.약·영양제 / 약 복용3일 전5.01명 평가00
- 커피를 차가운물에 녹이는거랑 뜨거운물에안녕하세요. 김상우 약사입니다.커피 가루나 농축액처럼 이미 추출된 커피 제품은 찬물에 타든 뜨거운 물에 타든 카페인은 그대로 들어 있습니다. 말씀하신 유리병에 든 커피 원액이나 분말은 “추출이 끝난 상태”라서 물의 온도는 맛과 용해 속도만 바꾸고 카페인 양을 바꾸지는 않습니다.다만 차이가 생기는 경우는 추출 과정 자체가 다를 때인데, 콜드브루는 찬물로 오래 우려내면서 산과 쓴맛 성분은 적고 카페인은 원두·비율·시간에 따라 같거나 오히려 높은 경우도 있습니다. 정리하면, 같은 제품을 타서 마시는 방식에서는 카페인 차이가 거의 없고, 원두 양과 추출 방식이 카페인 함량을 좌우합니다. 감사합니다.약·영양제 / 약 복용3일 전5.01명 평가00